娇惯的心灵[pdf txt epub mobi azw3]

作者:[美]格雷格·卢金诺夫/[美]乔纳森·海特
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网友评价：

• 这本书不仅是写给孩子，也是写给大人。可能有些枯燥，但却会让你反思如何去理性思考，放平心态，控制情绪。正所谓，成人不等于长大成人，很多人直到老都没能明理，放纵自己的情绪去危害身边的人。希望所有人都能尽早反思。
• 校园的“家园”隐喻背后实际上体现的是安全主义文化的兴起，“创伤”概念的渗透（creep）与泛化使我们忽视了人性的反脆弱品格，最终我们把创伤的病症“逃避”错当为对创伤的治疗，验证了尼采的反题：凡是不能毁灭我的，使我更脆弱。看似自由的美国高校能容纳各式各样的身份政治，但却早已丧失了其最初在马丁路德金演讲时本可实现的社会整合功能，使社会成员从团结走向分裂；所教授的交叉性理论本是去理解处在交叠权力关系处的行动者的处境，可在充满“反智”气息的校园中变成了泛权力修辞得以弥散的工具，使学生习得了将权力两极视为道德两极的认知定式，特权就是压迫；学校的行政化、企业化和市场化又推波助澜，作为至上消费者的学生也使举报文化应运而生。而这些大学中的“民情”变化则镶嵌在更广阔的经济、政治、网络技术与正义观念的变迁中。
• 从三个方面，多是结合美国的社会问题谈教育，也包括成人教育
• 很一般啊，不如海特的其他书……我觉得这本书没有想象的那么好看，而且文不对题。其实这是一本温和的政治正确批判书。
• 如何对抗时代的话题渗透到生活的各个领域😓😓
• 1.对异见的不宽容和举报的盛行不是中国校园独有的情况2.脆弱、坚韧、反脆弱3.美国言词与暴力关系的研究，学生运动言词即暴力的口号
• 特别好读的教育社会学作品。从三大谬误出发，考察近年来美国校园由三大谬误引起的荒谬事件，指出六条解释路径，并最终提出建议。对“反脆弱”、“安全主义”和“共性政治”最有感触。全书结构非常清晰，每章后面都有小结，最后还有结语归纳，作者也太贴心了吧！
• 社交网站、政治极化和过度抚育造成了的青年一代的过度敏感。虽然是美国的社会问题速写，多少也是全球富裕社区的常见现象。书的撰写水平还可以，大纲清晰，提出问题分析问题解决问题的经典总分总模式，不过总体也就是一本畅销书，并没有很严谨的学术探讨。
• 当Woodrow Wilson, Elihu Yale的名字让普林、耶鲁纷陷争端之际，阅读这本书可谓正逢其时。虽然书名“娇惯的心灵”让此书裹上了一层教育学（甚至是育儿学）的外衣，但其内里却是相当精辟的社会学分析；也正因此，此书的精华或不在于第一部分对“安全主义”“三种错误观念”的剖析，而在于第三部分对“安全主义”如何在美兴起的阐述。这一方面既是对Allan Bloom四十年前The Closing of the American Mind的遥相呼应，但另一面又比Bloom更多了些政治-经济视角，而与Daniel Markovits去年出版的The Meritocracy Trap产生共鸣。【中译十分良心，副标题的“改译”更让人不禁思考此书在中国语境下的启示】
• 年轻人的美德和智识，不仅是美国的问题，更是世界的难题。终是知易行难
• 【三大心理谬误： 第一，挫折让人更脆弱； 第二，永远相信个人感觉； 第三，生活是好人和坏人之间的战斗。 反过来做： 第一，勇敢应对挑战； 第二，自律使人自由； 第三，更善意地理解不同看法，发现现实生活的复杂性。】1.简洁性。CBT打脸弗洛伊德，简单实用。言论自由，三大谬误。批判过度安全主义教育。2.思想性。反脆弱，继承了布鲁姆《美国精神的封闭》的时代批判。3.大学里的人，应该人手一本。
• 全球化的时代一样的家长和一样的孩子。 把孩子的人生还给孩子。 让青少年放弃简历填鸭催促下的焦虑，独立、自主地走走“弯路”何尝不可。 除呼吁学校、家庭教育讲自由选择的空间归还给青少年，不再盲目迎合某种符合成功的标准，与此同时，从源头改变严丝合缝而又单一的评价标准体系，是否更为奏效？
• 清华学姐，猎巫，女性元年......看过后对这些层出不穷的事件背后的理念大致明白是怎么个来龙去脉和形态结构了，不过感觉改善的建议有些乏力，就像是对付炎症的抗生素，病变恶化后这些法子根本无济于事，静观十年。当然，作为一个家长，误以为是一本社会教育及家庭教育方面的指导性书籍，这方面的内容不多，但很警示，读过后觉得不能掉以轻心。突发奇想，钢铁侠在08年上映，漫威宇宙的展开也正契合本书内容的时间线，iphone扩展的社交空间，其精神内容没准就是漫威宇宙在东征西伐，尤其是《黑豹》所引发的显而易见的反响。
• 第三篇是精髓
• 沒想到美国校园也举报教授讲课，果然越來越左的潮流。举例及时热点，体例清晰，小结体贴，书单关联valuably
• 如何培养反脆弱的孩子：1、与其为孩子铺好路，不如让孩子学会如何走路。2、教孩子学会留意并管理自己的情绪反应，懂得选择正确的回应方式。3、善与恶的分界线，存在于每个人的心中。4、助力学校，对抗谬误。5、限制并优化孩子使用电子设备的时间。6、建立新的国民规范：上大学前，先工作或服役一年。
• 美国的衰落是下一代的衰落。美国人口素质在劣化，不看好美国的未来。
• （519页的书，只有374页正文就离谱…）很不错的书，非常贴近生活，很多观点或多或少可以解释一些事件，比如清华学姐事件（情感推理的“微侵犯”），某些延毕zi sha的学生（脆弱人设），香港反送中事件（对立，站队）。核心内容是第一篇的三章，而后三篇分别是事件举例、理由分析、意见建议，主要都是讨论美国文化和校园政治。
• 时代在娇惯我们，我们也在娇惯自己。
• 对我启发很大，不仅仅适用于青少年。当代大多数人都有这三个毛病：情感推理、二元对立、安全主义至上
• 很新的理论，18年出版的书，20年就在中国登陆了，一些最新的社会学+教育学的理论内容，从微观层面了解了川普治下美国的各种政治动荡。可怜川普，并非他催生了这一切， 只不过把矛盾的暴露提前了，按书中的理论，目前美国的教育体系出现了很大的问题，对孩子的保护主义已经严格限制了孩子自主人格的形成，一件偶然的事情放大成了必然，跟国内的现状很像。关于孩子小时候的玩闹，以及远离电子产品的必要，书中也有详细赘述。可以说是新理论，也可以说是结合现状的修正理论，总之是本不错的书，理论综述未必能很好的指导现实生活，关键还是看人们怎么去理解理论，应用理论了。书很好，翻译稍稍有点读起来不通畅，近期读书慢了很多，各种事情吧，静不下心。希望接下来能提速。
• 应试教育恐慌带来的过度学习，沉迷网络而电子设备滥用，此两点足够毁掉青少年的心灵，下一代前景很不乐观。
• #教育# 关注的问题非常有意思。脆弱的孩子不仅仅是在美国，中国简直不要太多。 给出的解决方案也很不错。但让大多数中产阶级家庭的孩子放弃学习时间去自由玩耍，这有点子Utopian 关于产生原因分析涵盖了社会环境、家庭、学校，也很全面。至于论证过程则中规中矩。首先，没有理论视角的支持，过多停留在事实层面的论述（和《热浪》好像…漂亮国畅销书真的太喜欢搞实证了）。其次，论证数据都来自别人的调查研究，所以显得各部分论证间的联系并不紧密。
• 不知道该怎么打分。我大概明白作者想表达什么，但ta的大部分论证很难说服我，或许这就是一种别扭：指出不要教条主义简单，但要说出哪里不对，甚至进一步想建构一种更好的更温和的“中立”思想很难（自恰）。但这本并不是烂书，只是要很小心的读。
• 《为什么我们制造出玻璃心时代？》的简体版，翻译上感觉没区别啊………
• 收获很多，不过因为是美国社会，虽然同属互联网时代，和美国大学生有同样的问题，但有的章节不太易读。
• #2020年8/52# 1.真正让我们恐惧并焦虑的、并不是外在的事件，而是我们思考的方式。使我们心神不得安宁的，并不是事情，而是我们对其意义的解释。 2.现实总是比叙事更复杂，由此就导致，人们不是被丑化为恶魔，就是被送上神坛——结论常常并不公允。 3.（社交媒体如何助长揭发文化）总有观众渴望看到有人被羞辱，尤其是做旁观者如此轻易，可以随时加入进来，继续煽风点火。…匿名就能助长个性的隐去——即亦个人自我意识的丧失——由此削弱人的自制力，强化他同众人合流的意愿。 4.（政治猎巫）任何一件事，只要可以被解释为构成对某团体的一次攻击，那么就可以充当一次机会，实施集体性的惩罚，并借以强化群体的团结。抄不下了先这样吧…
• 译笔非常流畅，对现象的刻画和机理的分析都相当有层次感。中产化社会带来的安全主义和竞争压力，大学管理的高度资本化和官僚化，政治极化，生活经验的贫乏和狭隘，合力导致了大学教育职能的丧失。有趣的是，几乎每一条都可以和我们的教育生态形成对照，而且大学还都沉浸在逼迫学者比赛发论文，追求世一大的春秋大梦里。
• 名过其实了。看到几个社科大咖的推荐，其中有的老师感觉是很认真很严谨的，于是抱了很大希望来看，结果有些失望。内容不太连贯。第一部分讲到美国高校的校园暴力、对于言论的不宽容，读起来比较震撼，因为此前从未了解过美帝高校的“郑智正确”到了这种程度。其后的分析就非常弱了，作者列举了他认为的几方面原因，比如家长的保护太多、社交媒体无处不在、名校的入学军备竞赛越发严重等等，大都是引用其他学者的著述，有点老生常谈
• 内容很简单，啰嗦，有些段落语意模糊。 不想读太累的，可以一看。
• 在這個時間點上讀完這本書對於我而言實在是一劑良藥。
• 关注到了一个当前美国教育中非常好的问题，但是对作者提出的认知行为疗法的有效性存疑。
• 一、时刻应对挑战（而不是消灭或回避任何“感觉不安全”的人和事）。二、将自己从认知扭曲中解放出来（而非总相信最初的感受）。三、更善意地理解他人，发现现实生活的复杂（而非基于简单的我们VS他们的道德图谱，以恶意揣测他人）。对开头洞穴问道那段大喘气挺无语的，但后面还是不错的，关于作者提出的对策，我觉得认知行为疗法也许有用，而芝加哥宣言过于形式化理想化，（对中国尤其不适用）。
• 启发还是蛮大的，坚定了动笔写写在中国大学，至少在我所在的学校中发生的相似变化。
• 和异见者碰撞真的非常消耗。不建议精力不足的朋友照此方法论实行。
• 2018年5月刚交稿，热书，热门议题，翻译策略加入了不少流行语素，略有些冲淡严肃讨论的学术性。内容是不错的，但注视一律放在书后，不便翻阅，某些内容给人一种未经深入讨论和研究的感觉。一本刷完的浅阅读之作。
• 警惕三大误区：伤害让人脆弱，情感主义，区分我们和他们。要智性。
• 拥有自由且独立的思想在当下已变得越来越难。读完有点暗喜于中国教育对立德树人的重视，看到最后100多页的注释，又觉得跟人家比专业性上咱还是差很远😂
• 文中的现象不仅仅是在美国，不要去给错误认知找证据，过度的互联网接触，对侵犯过于敏感，还有校园制度上的支持和家庭里的过度保护，商业数据的泛滥，大学的公司化，造成了谬误和脆弱，举报之风限制了言论自由。
• 钢铁是炼不成了，但还是要时刻反思，自己是不是也藏着一颗被娇惯的心灵？
• 还是有点意思的，但太冗长，用一半的篇幅就能讲清楚了。
• 总体观点认可 但论述实在太一般且乱了
• 只要不说那些个关键字，就不会有伤害了吗。西方白左的唯心错误思想害人不浅啊
• 谈谈青少年成长环境和心理治疗的部分还是很不错的，谈到整个政治环境和对应的策略时就空洞很多了
• 与其为孩子铺好路，不如教孩子如何走好路。在安全主义盛行的今天，孩子们变得越来越脆弱，但殊不知孩子们是反脆弱的，越是娇惯越是脆弱，或许我们可以改变！
• 我最喜欢的是这本书的适时性，里面讲的很多都是当下在发生的，令人深有同感；还意外地使我对曾经受到过的伤害有了合理的解释，关于对方咄咄逼人的问题，并且意识到我是拥有好的品质的。（我想遇到问题时，朴素的道德解释发挥不了太大作用只能勉强安慰，而以专业的、心理的方式去分析，才能更好与痛苦和解。）“我们 vs 他们”的谬误、举报文化、微侵犯，原来不只是我的生活，美国学生也是如此，甚至全世界吗？意识到这些问题的存在，下一步要做的是去改变它。以后无事翻阅翻阅吧～常读常新。
• 差点被书名给耽误的好书，用社会学方法研究现在高校的学生的心理和行为状况，值得一看的好书。
• 当反复研读，反躬自省，学以致用
• 虽然讲的是美国的青年，但完全可以带入中国。过犹不及的负面性正在吞噬我们，娇惯以下成长不就变成了“精致的利己主义者”吗？
• 举例很有意思，但是500页有100＋页都是附录和引用
• 我是第一个看过的吧，五星，哈哈
• 和我想的不一样，作者花了很多篇幅写美国的政治状况。心理学部分倒感觉有些畅享书模式了。不过这个话题是很值得讨论的。
• 向来追随阿伦特认为心理学是对社会矛盾的逃避的我，竟然读了此书，而且发现作者指出的一些问题（安全的泛化在我们身边只会变本加厉）是真切的，对思维方式的反省是必要的。但我仍留有疑问，比如有些解决方式是否存在自欺欺人的可能、在众人皆醉的时候这样做是否反而增添痛苦？
• 时代改变了人类抚养孩子的方式，所以，人类也改变了
• 得到听书。太精彩了，已经下了原书的单。 原生家庭现在呼声越演越烈，家长们战战兢兢 加上已经到来的“自尊运动”，不计长远的快乐“教育”，作为这一代孩子成长的见证人，真的会常常担心。 如果说反脆弱这本书是需要思考转化才能迁移到孩子的教育中，这本应该就是直击内心的一记耳光。 作为早教老师，我也建议你读一读，当你心痛孩子的潜力无可发挥但却不知如何谈起的时候，它会帮到你。
• 虽然是美国人在讲美国问题，但对于大洋彼岸的社会具有十足的启示意义。 紧跟时事，系统全面，通俗流畅。 超越评分的佳作，老少皆宜，有空必读。
• 怎么说呢……作为一本写美国教育问题的书挺好 但是跟中国国情简直是两个极端，所以对我来说除了能了解一下美国的现状之外几乎毫无收获……太不符合中国的情况了
• 美国校园里言论氛围的转变，以及美国大学生心理状况的恶化，主要归因于学生们的三大错误认知：凡是伤害你的，只会让你更脆弱；永远相信你的感觉；生活是好人和恶人之间的战斗。 这是由一系列社会因素造成的：家长和教育系统对孩子的过度保护、社交媒体对青少年的侵蚀、美国大学的公司化，以及教授群体的言传身教，等等。 两位作者指出，想要知道什么是正确的教育，必须先搞清楚，大学的根本目的是什么？传统上认为，大学的根本目的在于发现真理，但现在，有越来越多的人认为，大学应该推动社会的进步和变革。对此，两位作者表示不敢苟同。如果大学的目的在于推动进步，那就意味着，大学对什么叫做“进步”已经有了明确的答案，而凡是“不进步”的观点就会被排斥在大学之外。这样的大学，注定离真理越来越远。
• 你也是生活在真空中的易燃易爆炸刺猬吗。
• 当代美国大学生的心理状况出了问题，具体来说，是他们形成了三种错误的认知模式： 第一条谬误：凡是伤害你的，只会让你更脆弱。 第二条谬误：永远相信你的感觉。 第三条谬误：生活是好人和恶人之间的战斗。
• 观点有理有据，有些有所启示，有些看看就好
• 最近经历了很多，很迷茫的时候受朋友推荐看的这本书，她说这本书让她对自己产生了新的认识。看完之后最大的感觉，大概是，每个人都很不一样呢，对书的喜爱。当然这样的话也直接和朋友说了，这样才可以更好的交流嘛。这本书从三大谬误出发：“凡伤害你的都会让你更脆弱”、“情感推理谬误”、“我们VS他们”，认为人是反脆弱的，是可以在适度的伤害下成长，变得更加坚韧坚强的，提出现实案例，提出现在的来自学校、家长的教育，并没有让我们的孩子变成更好的人，而是变成了更加脆弱的人。现在“政治正确”下笼罩的不是一个更好的世界，而是一个对立更加明显，人们心灵更加脆弱的世界。提出了认知行为疗法，来改变纠正我们长期以来形成的各种思想谬误，让我们能够更好的与我们的焦虑、抑郁、痛苦共处。整本书是以论文的形式来写的。
• 挺好的书，可以当做育儿经，可以当做伦理学读物，有助于调节心理，有助于提高自我疏导能力并做🐱心理咨询师。
• 翻到后面发现新意不大…
• 本书更偏向是一本社会学的专著，虽然它和心理学、教育学有交叉的部分，但作者更多的研究和例证来自于社会学，并且有很多政治的内容。 不管是在美国或者在中国，似乎能感觉到现在的孩子越来越娇气了。由于经济社会的发展普遍带来的收入提高导致很多家庭更倾向于“保护”孩子、宠溺孩子，就像是本书所说的“安全主义”吧。 这些被“安全主义”塑造出来的孩子，他们可能更不包容，更容易发生冲突，边界更强。也能感受到当下的极端事件越来越多，大家越来越用二元论思考问题，有时候会担心，整个社会的走向会发展成什么样
• 作者认为年轻人还是要历经风雨才能见彩虹
• 如果说是治病的话，这本书可以说是针对现在全球娇惯宠溺教育的一张处方，是不是很能解决问题且不说，但反映出的问题的确很有共同性，其背后的原因分析也比较透彻。
• 美国学生真的勇，如果事实正如书上所描述的，那在我看来挺疯狂和不可理喻的。自由是什么呢？
• 希望我们不要步入美国政治正确的后尘;书中一些话题还可以再深入点讨论。
• learned helpless 应该翻译为 习得性无助
• 作者将互联网世代作为这种“防御性的自我审查文化”的分水岭，认为社交媒体从根本上改变了“95后”们的社会关系模式、观念形态乃至行为方式，不断强化着其所标榜的三种错误观念。但感觉这种分析还是浅尝辄止，对技术是怎样全方位地改变了人们的生活的没有很清晰的解读，甚至有些急于归咎于教育方式的错误而草率地提出了解决方案。事实证明两年过去了，这种“时代精神”并没有好转，甚至在2020年以来不断恶化……我们尚且如此，下一代人呢？
• 虽然说的是美国社会的校园安全主义过度问题，但对那些害怕“负面”评价和质疑的“敏感”审查型政府而言，也是把众人当做没有判断力的“娇惯”国民罢。
• 《走向封闭的美国精神》的另一个版本。
• 「反脆弱」概念在教养、教育方面的应用。读过《反脆弱》，就不用读这本了。
• 发现秀才给公孙乌龙教的三个问题就属于认知行为疗法
• 因为被过分保护，以及没有实际经验的情况下就通过网络而间接经验过载，都可能让一代人过分娇惯而过分敏感，以至于认为不合适的语言就是一种暴力而无法承受，以至于确定共同敌人而后选择获取更多的群体支持来攻击来缓解自己的负面感受。大体在讲知识暴动如何蔓延的，世界是如何极端化的，更为概括地说，是美国是如何衰落的。
• 第二三章非常值得一读
• 1.可以看作是重启言论自由的呼告书。2.适时地指出了美国社会政治对立加剧、种族平等矫枉过正、大学校园安全主义盛行、青少年心理素质变差乃至大学公司化等等时下热门问题，并提供了不错的视角。3.原来全世界都在卷，大部分国家面临的教育资源竞争、父母过度管护的问题都是一样的。 作为中国的千禧一代，很怀念也很感激童年自由玩耍的时光。4.某些表述疑似为种族主义辩护……有些案例在我看来还挺冒犯的。看似中性的话语，却有可能让长期受害的弱势群体产生负面联想。此时不能一味要求弱势群体“不要多想”，表达者也负有阐明话语、消除歧义的责任。5.可以写得再精简一点，以及某些地方的翻译还需再完善，比如把learned helplessness“习得性无助 翻译成“碰壁后懂得了无济于事”也是挺震惊的……
• 《嬌慣的心靈》書中作者講到三大認知謬論 然後描述近期美國大學內的事情及其與三大謬論的關係 再分析造成認知謬論的社會歷史因素 最後提出方法. 在美國校園裡言論氛圍的轉變 以及美國大學生心理狀況的惡化 主要歸因於學生們的三大錯誤認知：1⃣️凡是傷害你的，只會讓你更脆弱；2⃣️永遠相信你的感覺；3⃣️生活是好人和惡人之間的戰鬥. 而且學生們之所以會形成這些錯誤認知，又是由一系列社會因素造成的：家長和教育系統對孩子的過度保護、青少年集中學業而非發展個人技能以及瀰漫的消費主義｜導致抗壓能力減弱｜應對分歧能力減弱；社交媒體對青少年的侵蝕、美國大學的公司化 以及教授群體的言傳身教等～ 所以作者才說是「許多社會力量和歷史進程的合流，製造了這次‘犯罪’」
• 反脆弱教育。作为一个教育行业从业人员其实是深有感触，由于现在的教育环境尤其在学生管理方面简直是如履薄冰，也就使得过度监管让学校成为安全第一教育第二的托儿所，剥夺了很多成长所必需的人生经验，这并不表示赞美磨难，很显然为了避免出车祸就不允许学车的思路的确是一种暴力有效的管理措施，但从长远来看对个人和社会的发展并不利，毕竟人生的困难千千万，回避虽有用但不长效。 “我们越是在彼此间制造区隔，越是凸显彼此间的各种差异我们就越会分裂，信任感越来越稀薄。但反过来说：我们越是强化共同的目标或利益、无法割裂的命运，以及普遍的人性，就越会以彼此为手足同胞，同舟其济，更能看得到每一个小我对大我的贡献。”
• 恁美的问题，一言以蔽之：「 好日子过得太久了。」
• 各地的年轻人似乎面临同样的问题，除了政治环境和媒介技术，消费文化和校园官僚体系的影响也值得关注。新自由主义的大环境下，“反脆弱”和“逆商”的教育最后看来还是要落在个体家庭身上…
• 家庭教育、学校影响、政治压力、互联网诱惑…论当代社会是如何搞垮Z世代的
• 20201121 看过了。详见印象笔记。
• 美国过度保护，而我国很多时候没有保护。各有各的不幸和悲哀。
• 成功get了认知行为疗法
• 一句话，本书描述了处于anomie状态下的大学生～另外，原书的副标题被翻译成现在这个译名总感觉有点奇怪。另：怀念小时候自由玩耍的快乐时光。
• 我也想像白男一样理直气壮 天真烂漫 毫无自知之明地活着。#一种羡慕不来的舒适生活方式#
• 凡是伤害你的，只会让你更脆弱。有些人就是不想成为钢铁，受伤是真的，斗争是必要的
• 对于情感推理的论述让人印象最为深刻。本书值得一读再读。PS.译文五星好评
• 这本书真是提出了一个好问题，却给了一个狭窄的心理学答案。心理学不是万能的，认知行为疗法更不是万能的。心理学能解决的问题很有限。
• 从美国也可以看见中国的现实，比如睡眠减少会导致自杀。尤其是对安全的过度强调其实不利于成长，要学会适度放养，否则孩子未来更危险。
• 2021/1/28读于结古。
• 美国的前车之鉴，我们的趋势。药方还行，虽然老生常谈，三个谬误很有洞察
• 美国的孩子也是温室里的花朵，一直的教育观点就是放养足够了，放开去闯才能有新天地
• 挺有意思的 一边看书一边治病了
• 大学校园版《美国精神的封闭》
• 很赞，对于今天国内的教育现象也很有启发
• 不太符合中国国情的一本书，内容也比较朴素
• 译笔流畅，英文书名显然是继续“美国精神的封闭”的气质，文中讨论的核心是大学教育，但责任不在大学生和大学，是根深蒂固的社会变化和中小学教育带来的弊害。三种错误的观念使得今天的年轻人敏感、极端，恐吓、暴力和政治迫害在大学内盛行。
• 反思政治极化的大学校园，提出了反脆弱、情感推理以及二元对立的三个思维误区，而后先叙述了将言论暴力化以及政治猎巫的现状，再提出了六点原因。最后的措施建议可以参考，但略显无力。这本书放到如今更多是用来反思左翼，与《回归故里》可互为参考：各种公共领域的左翼行动拥有道德高地，但在涌起的政治浪潮下又如何能理解右翼的存在？右翼的兴起有其缘由，但左翼尚未能撇开道德主义的立场去看待，尚未能反思自己，我看不到局势缓和的迹象。
• 次等博士论文的阅读体验。
• 美国社会因素较强，心理学方面较弱。好像社会学版本的“反脆弱”
• 非常及时的对于新一代心理变化的分析。过度保护、青少年时期集中学业而非发展人生基本技能以及弥漫的消费主义，导致抗压能力减弱，应对分歧能力减弱、深度思维和容纳不同观点能力减弱。如果不能有意识地做出改变，那未来可能真的不太好了……
• 改正我思维习惯的好书
• 三个谬误 围绕三个谬误的现象分析 驳斥 给予解决方案 基本是这样的框架 不太容易读懂 需要点耐心 读的时候有点茅塞顿开的感觉 特别是读到女孩更容易受到社交媒体的负面影响的时候 感觉自己曾几何时也掉进过这样的陷阱里 CBT 认知行为疗法 打开了我新世界的大门 或者可以拓展一下 教育还是很重要的 毕竟青少年日后会成为社会的主力军 现在是最好的时代 物质充裕 科技技术先进 现在也是最坏的时代 安全主义 过度保护 二元对立 种群意识 我们容易掉进思想陷阱里 意欲扼杀任何一切对事件存在威胁的事物或思想 but we need to avoid them
• 初次看到这本书的内容简介时，就感觉这本书讨论的问题和今年二月底以来舆论场发生的事太像了。读了之后才知道，精神洁癖，将所有持异见者都视为祸端必欲除之而后快，不仅仅是本土特色。世界终将属于二极管
• 本来是想读治疗抑郁反脆弱，没想到跟着作者读了一堆身份政治和网络极端化的内容，算是意外之喜。不过没想到国内鸡娃的很多花样，原来还是学的北美那套，加上东亚的土壤迅速上天。最后两章提建议显得很弱，对学生心灵提出高道德要求来期望改良，不如作者对教育官僚提出的少留作业、搞间隔年之类的更实在
• 本年度至今读过最重要的书。刚开始我以为是一本儿童教育书，读着读着发现似乎主要是在写美国社会/年轻人问题，读着读着，又发现确实是教育、育儿相关。所以，我觉得这是一部有社会意义，眼界开阔的育儿书，哈哈。书中提到的举报、暴力，提到对孩子们的过度保护，导致年轻人过度温顺，无法独立……其实也发生在除美国以外的某些国家。
• 中文标题带有很大的误导性。原题：the coddling of the American mind 已经很清楚，不论是问题描述还是实际举例，都与美国近年的社会分裂与政治环境密切相关，对于中国读者看待中国问题帮助极为有限。但如果能接受这一点，这是一本从社会心理和校园教育阐释美国正在发生什么的不错的书。