作者:[加]克里斯多福•孟
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网友评价：
- 谁相信谁是傻逼，你所认为的磨合包容和追寻爱在其它人看来可能就是傻逼软弱和好欺负。只教人如何去爱人，没教人如何去辨人，学会认清一个人最好的方法只能是冷酷的现实。
- 真的是同名然后读错
- 其实想看的应该是另外一本
- 读网红书总是觉得过誉 还是保持原来的阅读节奏好了
- 不懂是不是因为翻译的缘故，很难读，耐着性子读完，看评论才发现想读的是另一本...泪啊
- 书的前半部分还可以后半部分一直在说「爱」「灵魂」这种最难以描绘的事。后半部分简直让人读不下去，简而言之就是在说“跟着自己的心走” 并不是一本专业的心理学书吧 和以前读过的阿德勒这些大家相比相差甚远。只能称得上是作者的自我感悟吧，虽然有些角度不错但是难以拯救整本书。
- 看完总觉得还是稀里糊涂的，但是加深了对“诠释在人”的理解。希望以后越来越好，能善待自己吧。
- 我觉得我可能读错书了…感觉一般
- 1 翻译不行 2 书里只提问题 没有解决办法 3 这么说来亲密关系全程都是挑战 毫无维持下去的动力 到底图啥呢 太扎心了 4 同读错书了 说明蹭热点是多么行之有效的方法
- 搞错了 想看的其实是另外一本
- 一切都无法超越爱
- 翻译很一般，需要多读几次
- 事无好坏，诠释在人。每个人都有能力，为自己生活中遇到的事百分之百负责。真正的爱是无条件的，无法从他人那儿获取。
- 快看完这本书的时候我本来在思考着打几星，然后看完才发现原来微信读书的评价变成了三个等级。 亲密关系一直都是被各种人推荐的一本书，遗憾的事我读这本书拉的战线太长了，长到每一次打开这本书的时候总是忘了之前在讲什么，所以看书这种事情真的不能拉的战线太长，还有就是这本书可能讲的一些道理太过学术化了，让人读起来觉得有些晦涩难懂，读不下去，但是，这本书可能更需要的还是实践与理论相结合，还有这本书的结尾也说了其实这本书的核心内容就是从爱出发，只要有爱在心中，美好就会发生。希望大家都能更好地去处理自己的各种亲密关系。
- 买错了书的+1，千万不要买这本 非常水非常差 没啥指导意义
- 跨出那一步好难，心慌。
- 这是一本值得反复阅读的好书。亲密关系不仅仅讲了和伴侣之间，还有朋友等之间的关系。大多数人来说，生活中的大部分时间都是和朋友，同事，伴侣度过的，如何处理好自己，自己周围人之间的关系就很大程度上影响到我们的生活质量。这本书就提供了很多好的建议，对自己，对他人.
- 尴尬笑表情。只能说，这本书很张德芬
- 读错书了。这本前半部颇有启发…后半本不知所云。综合 差强人意
- 3.5一看就会一用就废
- 没有数据支持 没有理论支撑 单凭片面之词
- 骗子书，不是大家所熟知的《亲密关系》
- 道理很多，方法没多少，啰里啰嗦。我说怎么回事，看错了，我想看的是另一本。
- 谈恋爱时，送给前女友，没想到后面突然分手了。。
- 1. 开始维持或终结一段亲密关系的真正动机都在于内心深处的个人需求，而我们又太容易将满足个人需求的重任委以他人，并在他人未满足我们的期待时，将过错怪罪于对方 2. 生活中的很多状态本身是中性的，we define those things, 所以有的时候chill一些，能够避免许多争吵 3. 真诚而平静的沟通永远是一个好的开始 4. 文风太心灵鸡汤，亲密关系的尝试和探索还是需要亲身经历
- 是一本值得再读的书。 适用我们生命中的每一个亲密的人，亲人爱人朋友同事领导。
- 前半部分共鸣感很强，关于愤怒和攻击的理解很棒
- 纯粹的书可以给四星，但是因为这本书的及时出现，作为感恩它的帮助，我额外增加一颗星！很多人评价一般，我觉得有两个原因吧，一是没有遇见真正的亲密关系的伴侣，二是没有带着问题找答案。总之，这本书对我帮助很大，接下来必须要践行，才能说明自己真正读懂了，而不要停止在“知易行难”的层面
- 一段糟糕的关系让我退无可退自我怀疑自掏腰包!!bull shit!!书是好书,人是顽人。
- 之前一直听说亲密关系这本书，没想到读到后面才发现读错了，不是米勒的。这本书主要讲的恋爱的不同时期的问题，但是书中更多的是偏向于理论，比如共情等，后面的可读性比较差。
- 沟通 角色互换 伤痕寻踪 自我反省 爱 可当爱永无回应 还要继续爱么
- 前半部分还行，后面的那些灵魂沟伴侣之类的有些跑偏。总之就是我们要看到语言背后，他人真正的需求是什么。
- 看得我云里雾里，原来我也是看错书的一员，应该是另一本才对
- 但凡有心读这种书的人应该不缺自省的驱动，但这破书真的除了教人做圣母啥也没说，看了五分之三就很气急败坏了。
- 绚丽/月晕→幻灭(觉察)→内省(指引)→启示(突破)；亲密关系是修行的道场，通过这些亲友来更加认识自己——疗伤、学习、成长。
- 2021-3-15
- 大部分都很空洞鸡汤。
- 看完了，有感悟。但是该走的人还是留不住
- 还不错，不过总觉得翻译有的有点拗口，可能原著讲的比较简单好理解也说不定啊
- 老猫推荐的书，看了好几天终于看完了，好看的
- 让爱在你的生命里生根，美好的事就会发生。不难看出笔者是下了颇多时间精力去完成这本书的。人类其实许许多多方面都是有通性的，很少有人这样专门拿出这样一种课题单独探讨，这也是这本书唯一可贵之处吧。笔者深入研究了人类关系的奥秘，但是还是更多的是个人历尽千帆之后对人生对关系对爱的理解，实际指导意义并不大，也没必要褒贬过多。自己悟吧
- 囫囵翻完，这种说教式的阅读体验着实不好，终究过眼不过心。道理都懂，但是实践起来太难，况且也没实践的机会。
- 期望之河中承载着人类无数怨念
- 跨年的一本书 姑且算是2020年的第一本书巴 耗时2小时58分 越读越像修行书 爱也是一种修行 后面4/1-3/1还是蛮深的 值得再去看 里面很多都值得自我提醒 回头整理下笔记2020.01.04 之前标记错了 移到这里 2020.02.03
- 句句都说在心坎坎里。讲道理，谈感情。——在晚点已8个小时的机场。
- 亲密关系的问题是你内心的投射，看起来是两个人的烦恼，实际上是我与我的纠缠，因此即使换新的对象，同样的问题也仍会反复出现。最根本的是要有探索和内省的勇气，接受恐惧，面对问题，建立持续吸纳新思路的习惯，跳出问题来解决问题，不做非此即彼的是非题。爱太难了，摆平自己太难了。有决心最重要，有决心就不害怕。这本书也应该常读，进行反复话疗。
- 原来是两本书 为什么这本书分数低？我觉得其实挺实用的 我应该早点看到 不至于之前三年荒废生这么多气 这些对伴侣的气 往往是对自己的不满意
- 对“亲密关系中的磨难的意义与解决之道”进行剖析，借此揭示个体得以在人际关系中创造爱、分享爱更学会爱他人、爱自己的可能性与必然性。爱会让你找到自己的灵魂，让你摒弃自我局限的信念，开拓生命的无限可能性，在每一个事件的进程中获得平静与满足，在每一个当下的延展中收获自由与享受。在我看来，这是一部凝聚了智慧与真诚的心灵著作、充满启发与灵感的智慧之书，激励我思索通往真理、真情、真我的道路，启示我相信并调动天赋、勇气与创造力，走出一条生命之路。 如果您不是一个偏执、缺乏反思的勇气和决心的人，我将把这本治愈人心的书强烈推荐给您。
- 没有人会满足我们的需求，没有人会让我们快乐，也没有人该为我们所受的伤负责
- 个人认为，亲密关系方面的书，只需要这一本就够了。
- 缺乏科学依据！我可不相信什么灵修和觉知
- (￣▽￣)／误打误撞，我要读的是另一本同名……
- 启发很大，需要多读几遍，有的时候怀疑这是不是一种教我们臣服生活的方法，但是又很无奈的发现，面对痛苦，我们能做的就是接受。
- 好友推荐来读，读完发现读错了，应该是另一本。不过针对自己的现状，也算是被点醒一些道理。就像作者说的：自由并非来自答案，而是来自问题。 关键在于解决问题。不要自我放逐。
- 尝试好几次才最终看完，时间太久已经忘记前面是什么内容了，最后一句：事无好坏，诠释在人，改成了自己的签名。相信1+1>2，先把后背交给自己的伙伴，自己尽力做到最好，剩下的交给时间来验证。
- 伴侣的三个角色：一面镜子，让你看见引发你关注的不舒服感；一名老师，在你探寻真实自我的时候，激励与启发你；一名“玩伴”，开启并陪伴你一段生命的旅程。
- 对这阵子的我 可以说很大程度上帮助自己放下了许多我执 试着重新看待自我和亲密关系
- 说的都对，就是学不会，弃
- 感觉不是一本能简单读下去的书，不过比起穆斯林的葬礼，这本对我而言更轻松一点。
- 书名很好，亲密关系是通往灵魂的桥梁，但这世界上是有很多孤魂野鬼的。
- 一切地问题都源自于过往，童年，和来自父母，家庭。
- 今年对我帮助最大的一本书。
- 部分可取吧，但是感觉全文都是在说如何用爱来克服各个阶段，本质就是不可以计较得失，用爱来包容一切，来跨越所有阶段
- 盛名之下其实略有不副。文章内容多有重复，一个简单的论点花好几章重复的讲，读起来如棉絮，膨胀.绵软.无力。对亲密关系障碍的归因就是都是自己过去人生留下的暗疮，我们需要学会在冲突发生时，和伴侣一起去探索和疗愈过去的伤痛。这个理论并不新鲜。所以，这本书给我最大的启示倒在于，这个世上天生的亲密关系也好，知己朋友也好，也许本不存在，是在一次次面对情绪冲突时，能够坐下来一起深入了解彼此，给予彼此深层次的疏解和疗愈，慢慢的成了伴侣或知己。所以冲突也是机会。但能不能聊的下去，就真的是缘分了。
- 亲密关系是一本关于两性关系相处的学问 其中的方法同样适用于需要紧密相处的人际关系之中 不是通过改变别人来改变人际关系 更多是调整自己的心态 放下受害者自居的身份 把对方看成是投射在对方的自己 放下偏见地去沟通 和任何人沟通就是在和自己对话 每个人的小我都是擅长怀疑自己的 重点是要练习穿墙术 穿越受害者牢笼 用更开阔的心态迎向 心无挂碍 无有恐怖的人生
- 剖析得很好啊，解答了很多我对自己的疑问，教会了很多与别人相处的方法。其中提到的灵魂与爱，可能是25了也经历了一些屁大的挫折，所以明白信念真的有很大的力量。
- 每段关系都要顺着人性以及违背人性去维系。
- 很无聊的一本书，我他妈的居然熬夜看完了。终于知道为什么雅思作文老师说每论述一句话都要提到论点，因为论述文真的很容易让人感到不知所云—比如这本书。总之没读进去，本书过于强调讲方法，恋爱都没有谈过，带入的全是我和我父母之间的亲密关系，读起来太干巴巴了，等有亲密关系后再重读吧。
- 神神叨叨，既不心理学也不经验主义。发明了一堆概念，读不下去。
- 把理性看的太玄幻了，作者主张用爱解决一切，你首先得明白什么是爱啊。
- 还以为是罗兰•米勒的《亲密关系》呢…读错书了
- 我朋友很喜欢看，虽然推荐我多次都没看，但还是打五星，因为我朋友是个优秀的人。看了一点点，感觉能疗愈人。
- @2018-05-06 09:51:09
- 爱情是我重修了四次还没过的必修课🙁
- 上帝给我派来的男生都是书里那种懂得如何处理亲密关系的好男生，但我却都没有好好珍惜。希望还为时不晚
- 我买错书了对吗？惊呆╮（╯＿╰）╭
- 事无好坏，诠释在人
- 读不通……真的是耐着性子看完了
- 实践类型的书，带给我了不少在判定谁对谁错时醒悟过来的契机
- 买错了 看了第一章就觉得扯淡 逻辑混乱 感觉是硬要讲一些道理 根本不通畅
- 事实上不存在关联的逻辑最终汇聚成了一个个看似有理的结论，且废话极多。不过作为初级安慰剂读物倒还不错。
- 自我救赎的第一本书，给我许多启迪。希望我可以用爱改变成长环境带来的诸多影响，用爱学会爱。
- 我很感激文中的观点，让我知道我的情况也是很普遍的，并且相信这一切能够好转，这个历程不可能因为换人而不再发生。 但是文章后面不断讲心灵，灵魂，我不懂我要怎么听心灵灵魂，可能有一天会悟。这本书不可能读一遍就结束的，打算每次有疑惑不爽就翻开看看。
- 一本理论与实践结合的书，书内容很好，每当你人生阅历增加一些，翻开读读总是有新的发现。
- 极为赞同热评，“知道许多道理，却依旧过不好这一生”。
- 实际上不能解决问题（…）
- 亲密关系引发的一系列问题，都似乎与过往的经历有关。只不过那时候的伤痛潜意识已经帮我们隐藏起来，一旦触发这段不美好的记忆，争执就来了。 所以要直面问题，用爱化解这个伤痛。这样子两人关系就更上一层楼了。 嗯，大概说的是这种。
- 真的很一般，慕名已久，发现好像读错了。 里面全是一些有用的废话，道理谁不懂？知道许多道理，我们却还是过不好这一生。
- 比那边差远了
- 收获很多的一本书！理论存在，就需要强烈的提醒自己去实践！不能破罐子破摔老是耍赖～
- 看完了才发现看错了 但是依然有收获
- 慕名而来发现读错了… 这本太虚了都是灵魂啊,爱啊巴拉巴拉. 其实就是说让你控制情绪换位思考吧.
- 非常enlightening 读的时候想到很多自己的事 “你就是你一直在寻找的爱和快乐”
- 刚开始读这本书的时候大概是二十天前，那个时候刚和前任分手的我焦虑、痛苦至极。期间和很多人聊过，很多想法让我深受启发，书中不仅在写亲密关系，也对自我成长和了解自己方面做了诠释。终于，二十天以后读完了这本书，也经历了近几年来最深的负面情绪，但此刻的我已经基本走了出来，并且往前走了一大步。比爱一个什么样的人，做什么样的事更重要的，是了解自己是个什么样的人，好好感受自己的内心。“事无好坏，诠释在人”
- 读错了的书，但收获不小。喜欢前半本书里面对于一些问题的分析角度，非常直指人心。 感受情绪，接纳情绪，探求真正的意图，找到彼此之间共同的问题与痛苦。 后半本就越来越玄乎，重蹈灵修类书籍的修仙飞升之路惹！
- 我真的处理不好亲密关系 很努力想要改变，但好难啊 跟那些原生家庭健全的人真的没得比的–虽然我不想归罪于他人 那些离我而去的旧友们，没有一个不是让我追悔万分，在深夜里哭的 我想很久很久自己错在哪，甚至知道自己的错下一次仍然重蹈覆辙 深感无力
- 一直以来都在跟着感觉走。当有一天，你发现有一本书，你翻开这本书，恍然大悟，原来亲密关系之间还有这么多常识、知识，我都不知道啊。我不知道月晕现象，一直自责自己做的不够好；我不了解我们真正需要的，没有人能给，也没有人能让我们快乐，除了我们自己。书中教会我们学会放手和接受，摆脱需求的束缚，学着接纳你的伴侣，接纳你自己，你本来就是个完整的个体，所需要的一切，都存在于你心中。然后，带着意识开始体验不一样的生活，让自己心安在，身边人就会放松和舒适。
- 从对方身上投射出自己的内在需求。想要的标准与品质也是对自己的要求。 在一段关系中，别人怎么对待你，取决于你采取的立场。 在权利斗争中，只要你采取了一个立场，你就自然地让对方采取相反的立场，这也决定了对方会怎么响应你的行动。
- 寻找亲密关系，先要找到自己。
- 看到70%时才发现可能看错书了，如热评里所说，本书问题的剖析挺有道理，从原生家庭心理环境等要素分析吧，解决上大概爱能解决一切，爱自己，爱他人，更偏于自省。书中的一些小例子不错，面对困难自我放逐想要结束的心情描述为向上攀登时找不到着力点的那一刻，很容易代入。
- 读错书了，而且都看完了，读期间一直在想朋友为啥要给我推荐这么一本书
- 决定买一本纸质版放在手边经常看
- 只能说略有收获，总体而言过于唯心。
- 你在亲密关系中的需求，源自小时候没有被满足的那一部分。在亲密关系中，期待，就会带来指责，抱怨只会将对方推得更远，你要负起自己的责任，不要期待而是通过沟通，坦诚自己要为自己的感受负责，挖掘自己感受的内在原因，不把责任强加给对方。这些道理都对，但是要用在相爱却缺乏沟通方式的人之间，才管用吧！
- 讲了很多伴侣之间争吵的种种表现，也分析了背后存在的原因，但是没有给出任何实质性的建议，只是在最后说，爱和沟通可能是解决问题的对策。 全书充斥着很多“身心灵”方面的内容，空洞、隐晦、唯心，而且无法论证，没有想象中那么好。
- 本来想读的是罗兰·米勒的《亲密关系》结果买错书，那就看了。全书的核心逻辑就发生任何事情多从自身方面思考，挖掘深层次的原因。第三章“幻灭”还是值得一读，可以给自己在有不良情绪的时候，提供一种解决思路，其他章节感觉没啥收获。
- 有点难，很多地方比较抽像，而且感觉作者翻译的有点问题 看不懂，现在的我看完有些地方并不是非常理解，我觉得需要自己再重新理一理思绪。
- 虽然读错了，但是值得一读
- 终极奥义：永远记住爱，永远相信你的灵魂。 没什么代入感，好久没跟人吵架了
- 前半段划分月晕，幻灭，自省阶段还可以，后半段有点玄学，坚持着看完了，确实平复了最近的一些情绪，赶紧过去看罗兰米勒的《亲密关系》了hhh
- 被各种案例揭伤疤
- 2.5🌟说实话没啥内容。说了和没说一样，没有给出具体解决方案
- 微信听书上在踩椭圆仪时候听完的。不太记得说了啥，但是还是听完了，可能对译制版的书有阅读障碍。总感觉是上海译制片厂配音，“哦，脱泥，我的老伙计！” 总体几个地方吧：1. 不断思考 2.正视欲望和问题挑战 3 该表达就得表达 大概如此吧
- 才发现我读错了 不知所云 感觉太抽象
- 看完就觉得，世界真能这么美好就好了，但还是敬佩笔者强大的自我信仰能力
- 写得真的很好，帮助人们重新看待亲密关。两人亲密相处的最大障碍不是对方，而是自己。是自己小时候对我自我归宿和重要性的追求导致的潜意识的影响。当我们对对方挑剔的时候，其实是和自己的影子人物在较劲。认识自己，接受自己，用爱去感染对方。
- 读错书了...
- 如果感情是简单的事，就不会有人写书了（写出来也像玄学似的，描摹地愈是复杂了）微信和网易蜗牛读书上都只能看这本，回头有机会再读读经典吧。
- 好書，需要二次閱讀+讀書筆記。
- 朋友力荐的，有点点虎头蛇尾吧，并不如想象中好看。
- 还是有些启发的。
- 厦门高崎机场选的书。你的伴侣也许正在对你表达属于你自己灵魂的话语，而你却浑然不觉。
- 才读完一半，真的很想吐槽。作者几乎把所有的亲密关系中出现的问题都归结于旧痛，那么就是看不惯对方喜欢口吐芬芳难道是因为小时候听谁口吐芬芳受了伤？同时认为自己的情绪另一半能感同身受也未免太乐观，大家的人生都不同，怎么让他感同身受更别提分享了。一个自己亲密关系处理不好的人却来教我们处理亲密关系。
- 问题普遍存在，且并非不可克服
- 书中的解决方法比较形而上，但两性关系本身也不是用物质理论就能说清道明的，作者通过自己经验提供了一些面对问题时的"缓兵之计"，真正的处理方式还是人各有异。"所有的问题，其实都是经过伪装的礼物和宝贵经验。没有什么问题是大到爱无法解决的。每个人都有能力为自己生活中遇到的事百分之百负责。自由并非来自答案，而是来自问题。"
- 知道很多道理，却依然过不好这一生。
- 如果能早一些读到这本书，就不用反反复复去踩前人的坑。想想自己曾经的行为，和蚂蚁有什么区别，自以为深思熟虑，但其实还是靠着人性和本能在做，没有跳出旧有的知识，就永远没办法成长，而这本书则帮我在此领域做了知识库升级。
- 挺棒的 用很浅显的语句给我们慢慢讲述，让我们慢慢的体会
- 人性操纵无处不在，亲密关系中自己人性丑恶一面得以体现
- 我给这本书五星，并不是我觉得这本书写得有多好，或者提供了多少干货。它值得五颗星是因为每天读这本书的时候脑海里面真的会闪过那些开心的、难过的片段。也真的会呈现慢速倒放的画面，让我去捕捉那些我曾经不注意的细节。不管任何关系都不是靠一个人可以努力就成功的，可这也是和别人创造联系的魅力所在～所有这类型的书都在教会人们认清现实，认清自己，可是这本书教会你去承认自己的不足、面对自己的负能量…守恒定律从自己做起！出于爱的爱才是最纯粹的爱啊～
- 读错了，同名不同作者。有些观点不能认同，大都牵扯到灵修学，不是我需要的。
- 在这本书中找到了我苦苦追寻几年的答案。当看完这本书是感觉自己的心里负担一下就下来了。真希望我老婆也能读到它。
- 知道这些大道理，依然得按自己的方式情况去处理。
- 有点尴尬啊看了评论才知道读错了
- 有关亲密关系的通俗读物，适合非专业人士纠正某些根深蒂固的错误信念。内容看似理想化，但依然存在一定的指导价值。只是表述略显赘余，翻来倒去就只有那么些核心内容。做个简单的个人的总结就是：¹摆脱自我中心，还原客观现实；²获得客观视角，认知自我局限→解决自我问题→获得理想亲密关系。所有关系中的问题，看似来自外部世界，终究会回到了德菲尔神庙的神谕中：认识你自己。另外别忘了还有一句「凡事勿过度」。再摆脱自我中心，也终是“自我”让我成为了我。
- 直面真实的感受成形 在通往真爱关系上剪掉错误的枝条，并认识到由伤痛衍生出的许多自我局限的错误信念 其实我是有很大很重很深的自我缺陷的，我知道他在，也知道怎么成形的，但已经是伤痕留下了，可能一碰就疼，现在也只能说好好包扎 当时一思考就疼，疼的外化归因，其实是活的热度在另一方面开辟出了新的自我完善自我，旧有的可能还像瓦砾似的割着脚，除非把他溶解了，粉碎是不行的 自我局限也是自我的一部分啊 是好的关系处理的方式 当你说话时，要让你的话语发自于爱。 当你沉默时，要让你的沉默发自于爱。 当你骂人时，要让你的责骂发自于爱。 当你与伴侣相互保护时，你们彼此的保护也应该发自于爱。 让爱在你的生命里生根， 美好的事就会发生。
- 同名的这本鸡汤就是pure waste of time。
- 感觉读到后买你越来越像在读灵修学。很多观点好像都是作者自己总结出来的，谈不上什么理论基础。也难怪，毕竟是张德芬推荐的书
- #年阅百本 11/100 📖《亲密关系》｜ [美] 罗兰米勒 人生伴侣和焦虑情绪1/2 【人生伴侣——亲密关系】 01 追寻自己的内心 02 坚定并期待
- 我好喜欢作者关于追溯到童年的理论。但是又莫名觉得很多东西太理想化了。是很有意义的剖析但是貌似没什么现实意义，至少对我
- 3.5 指出很多现象，有点洗脑的感觉😂
- 读着感觉他的很多感受都说到我心里去了，但，如大家所说，他给的解决办法，很多都"很玄"：选择爱，选择真理，选择生命，听听灵魂的声音～~ 我感觉他就是老是让我们跳过当下的问题，站在灵魂 站在爱之类的位置，给当下做决定，但实用性有限。
- 樊登读书会。不要以爱之名做着强加别人的事。
- 你的亲密关系伴侣，是来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己，因此，亲密关系是通往我们灵魂的桥梁。
- 无为关系，更见自我
- “ 真理“并不”在“外面”。没有人会满足我们的需求，没有人会让我们快乐，也没有人该为我们所受的伤负责。在外四处寻找之后，我们终于了解到，我们所有生活经验的因和果只可能存在于一个地方——我们的心中。” “ 而当我学会平静地面对这种感觉时，我总会发现，痛苦已经转变为一份礼物，让我找回失去或遗忘已久的东西。”
- 向外看是找不到问题所在的，所有的问题只能藏在自己脑内的百转千回里
- 至高至明日月，至亲至疏夫妻。 穷其一生，我们都在寻找一位soulmate，可是，却不曾发现，真正找到最后，遇见的可能是真实的自己。 书中描述了亲密关系的会经历的阶段，大概就是所谓的生命周期理论吧。 不得不承认，作者是浪漫至极的人，是性情中人，也是世事洞明的人，是人情练达的人，更是住进我们心里的人。 分析的的部分，确实比较戳心，至于其实很大一部分大家都明白的道理，实践起来还是有困难吧。 还是希望，大家都能遇见一起经营亲密关系的人，遇见能好好说话的人。
- 1. 要解决问题，先跳脱问题的框架。 2. 所有的问题，都是经过伪装的礼物和宝贵经验。 3. 你所看到的每件事，都是你内心世界的投射。 4. 每个人都有能力为自己生活中的事百分之百负责。 5. 自由并非来自答案，而是来自问题。 6. 没有什么问题是大到爱无法解决的。
- 第二本亲密关系的书了，似乎确实有成长呢
- 试图对方的行为，借以控制过去创伤
- 其实看非暴力沟通和这本亲密关系，都是带了点我是非暴力沟通者和在亲密关系里比较自如的自恋来挨夸的，静心看下来的收获，正如作者所提到的一样：已知的事物并不能让我们得到平静，或让我们了解自己是谁。只有在我们把误认为是“知识”的答案都抛开时，我们才能得到无限伸展的自由。 以及发现太多人，包括我自己，总是像作者提到的一样，不自觉的陷入了权力斗争和戏剧三角关系。唯有诚实的的面对自我，时时自省和警惕，才能不被幻像所迷惑。
- 今年有好几位豆友推荐我看这本书，看来缘分到了，那我就看了，首先要肯定他提出了一些真正的和容易被忽视的问题，尤其考虑到初次成书是在1999年，这是很了不起的，但是作为学术理论来说太粗糙和混乱了，且只借用了别人的理论来分析了一小部分问题，解决问题的方法也非常超验和心灵鸡汤化，总之就是不要对别人有期望且让自己的心中充满爱，用爱来看见真正的自己，解决真正的问题。怎么说呢，加拿大白人的生活还是比较简单吧，这本书还有个大前提，就是讨论的亲密关系都是正常且真诚的，这样的前提下产生的诸多问题和解决方案，我的问题：这种亲密关系在哪里？
- 读的时候觉得讲的太虚，不值得9.0+的评分，读完以后发现读错了。。。。
- 作为我关于两性甚至是人际关系方面的启蒙书籍📚，它伴我慢慢从迷茫走向思路清晰，其中的“奇迹心理学”不得不承认，正面效果很明显。只要记住亲密关系中，最重要的是当你与他在一起时，是那个快乐的自我，而非他人就够了。寻找你内心的真实感受，寻找真实的自己，你就能找到爱，找到灵魂关系。
- 与其依托对方去弥补你内心的缺失 不如正视自我 在这个过程中学会和真正的自我相处 认清了自己的需求也许就更不容易发生冲突 减少对另一半的期待 因为我们常常觉得对方就应该是给你幸福的那个人 其实那个人应该是自己 希望每一个人都能因爱而婚
- 视角读到，但是“唯心化”太鲜明了，尽管人际关系和心理学本身就是个虚拟的主题，但不能凡事把解决方式归结到“爱意、灵魂”上就完事了，爱是存在的，爱的根源又是什么？看的迷迷糊糊
- 去爱！！(谈恋爱的人读完都哭了(?(虽然但是，看了评论才知道看的不是心理学老师说的那本，也就是说还得看一本，晕😵
- 搁这写鸡汤呢
- 翻译十分垃圾，充斥着结构混乱的病句和科研式的，英文直译成中文的狗屁不通的语序，风格奇奇怪怪，总带着欧洲天主教似的神爱世人的朦胧宗教光圈。
- 事无好坏，诠释在人。投射理论是真的，我发现，我看的时候，重点全放在怎么与自己和解上了🧎♀️
- 慕名而读，结果读错了，不是这本。这本书「对于问题的分析」相当精彩，然而对于「问题的解决」，总是扯上「觉知、灵魂、爱、真理」这些不说清不道明的东西
- 无味心灵鸡汤
- 我们需要从表层出发去深挖自己的需求，这一点是比较认同的。用“爱”这种究极方法去解决问题，未免有点玄学。读了一半读不下去了。。
- 似曾相识的自己遇见成长的自己。
- 可能是没谈过恋爱的关系吧，并未从书中获得多少感悟
- 读完了，我和他也完了
- 个人认为挑着看看就好，有一些内容放在中国社会中并不合适……
- 不去选择逃避，去感受爱，体验爱，要活在爱中啊