作者:阿尔弗雷德·阿德勒
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网友评价:
- 还是觉得翻译的有点难读,不过值得细品。
- 个体心理学入门书,十分接地气
- 胡说八道而且无聊。
- 心理学课上提到的书单。很多案例,但是不算深入。对自卑的理解有所不一样,并非之前所认为的都是负面的消极的。
- 二十多年的个人利益生活像是被掀了个锅 合作是社会性动物的基本属性 不断反省觉得还是很有道理 做出改变永远不迟。更喜欢 被讨厌的勇气 一些 这本非常偏理论。 很欣赏阿德勒找解决办法的目的论 一直在和人类下意识本性的决定论作斗争 从而关注当下 不断进步 取得超越
- 人穷其一生都在寻找安全感,摆脱自卑寻求超越
- 可读性不如《被讨厌的勇气》,但有很多内容值得反复思考,比如关于如何教导儿童提前适应社会规则,让他长大后能更好地与他人合作,建立关系,自行解决生活中的种种问题。 过于宠溺或者打压,都会让儿童成长为一个自卑的人,前者让其产生不切实际的幻想,以为世界是围着他转的,谁都应该为他的需要服务。 后者自尊水平较低,以为自己天生是弱者,啥也干不好,导致其容易抑郁或者天生悲观,不能很好地适应社会,就会产生逃避的倾向。 而且儿童基本思维和性格的形成在4-5岁就定型了,后期很难改变,这一点很容易被父母忽略。
- 时代滤镜很重的一本书,但客观说在那时也算很有开创性了
- 看了《被讨厌的勇气》来看的,并没有想象中那么好。
- 涵盖的现象和人际关系非常广泛,然而对各个现象的原理、影响以及解决方法都说得比较简短,操作性比较弱。也许是由于年代的原因,里面的一些观念也许在现在的社会背景下有待商榷。例如“婚姻的重要意义在于哺育下一代”、“婚前不发生性行为是婚姻甜蜜的最大保障”等。但是书中很多观点都是对人拥有更健康的心理有极大帮助的。强烈建议父母、情侣看一下,创造更美好的生活。
- 阿德勒的思想是很有价值的。他认为人生的幸福就在于不同层次的合作,在合作中获得战胜自卑的圆满感。各种人生问题都是4-5岁时缺乏足够的合作训练造成的,虽然这种影响根深蒂固,但人是可以改变的。这一系列思想自圆其说,也能够在很多事情上得到印证。当然4-5岁的经历真有那么大影响颇值得怀疑,另外人在相同情境下做出截然不同的选择,这样似乎怎么解释都能通了,再有具体如何训练合作精神也鲜有提及。最后吐槽一下,各种先甩结论的方式看着让人头大,写书能力远不如他的粉丝们啊。总的来说还是很有启发,值得推荐!
- 与其说是一本严肃的心理学研究著作,不如看成是作者阿德勒从自己孱弱童年的阴影下走出,取得成功的感悟之作,励志之书。他的主张是每个人要选择正确的生活目的和人生意义,就是要投入到人类全体合作图存的伟大事业中去,为人类作出贡献。每个人一生应当怎么度过,孩子应该怎么培养,与人的关系如友谊爱情婚姻等应该怎么处理,都要放在这个宏大背景下去考虑。凡是只考虑自己得到别人的关注和爱,都是病态的,没有好结果的。
- 经历绝不是成败的唯一原因。经历的冲击并不能真正地伤害我们,所谓的“创伤”只会让我们知道自己更需要什么。我们无法决定自己的经历,但可以决定这些经历的意义。
- 自卑是个体在与群体协作中用以认识自己所去对比他人产生的必然后果,而保持对自身认知的惯性是其病态化的根本动因,补偿是基本表象,至此,世上好人坏人之间的界限被完全抹去,只剩下一个个得病程度不同,超越方法差异的个体罢了,而对于必然存在的自卑,作者也指了一条明路,融入社会,与其同一,是解决心之内外矛盾的唯一法门,深以为然
- 晚上想了想,还是把下午的牢骚删了,连豆瓣也开始发了又删。立个flag,以后所有发过的动态,绝对不删
- 合作很重要。
- 关键词:目标、合作、诠释、生活方式 。阿德勒心理学有一种积极的作用,即使一个过往破败不堪的人,也有勇气创造新的生活。
- 比精神分析流派更通俗易懂,从家庭到社会,更宏观地分析人格形成的根源。
- 读了两遍,很有意义
- 从个体心理学的角度出发,将人成长的个个阶段、精神上、生理上进行解读。“合作”是我们走向实现人生态度道路上的不可或缺的因素。其中在有关“梦”的分析上,认为梦是体现人生态度的另一种方式,而与弗洛伊德所认为的梦与现实是相反的观点形成对比。电影《穆赫兰道》便是弗观点的体现。
- 才发现居然没有标记,补一下。其实是因为《被讨厌的勇气》对阿德勒的个体心理学产生兴趣。不过这本书对我的帮助其实并没有《被讨厌的勇气》那么大,那本书有很强的实用性,但《自卑与超越》更偏向理论和原理,结合着看还是很好的。
- 克服一切懦弱的想法
- “人是社会关系的总和”在这个巨大复杂的关系网中,合作是最有益的交往方式。在学习合作时,尝试解读自己或他人行为和性格形成的缘由(必要的自我剖析和复盘),或许有些症结也就迎刃而解了。
- 作者在一些问题上逻辑奇特,所以一开始有点劝退,但总体看完发现还是一本相当有价值的书。
- 完全是浪费时间
- 这本书的部分理论非常适合现在的国内环境。原生家庭对个体人生态度的影响,以及性教育,婚恋观,溺爱,关注与忽略,多孩家庭关系等等问题的探讨,更加适合准父母和父母们,是一本育儿的好书。但有些观念我不是很能理解,对于女性的婚恋态度和生子问题上,有点过于绝对了。
- 合作是解决问题的良药,与他人的互动中找寻生命中的意义。 非常不错的出发点,文中阿德勒医生举的实际行医时遇到的例子,有的还是挺不错的。 如何教育孩子,如何处理婚姻问题和职业问题,这本书中的方法很有启发性。
- 好失望啊,首先这个人生三大问题就不太认同...
- 这个译本还是不错的,经典著作,受益匪浅。
- 隔着一百多年的时间读经典,真滴痛苦。 知道阿德勒心理学的内核是非常有开创性和价值的,但是作者结合当时的背景做的案例解读和判断,实在是和现在的生活差得太远。 对女性的态度,性少数的态度,以及对很多心理问题的“强力”分析模式,都和当下我接触到的心理学大相径庭。 啊,读得太痛苦了,这次先读70%放下吧。可能还是学艺不精,不了解当时的历史背景以及心理学史的发展脉络,get不到阿德勒的合理性和开创性。 标记两点比较有启发的 【1】 人的行为都是有目的, 即使是看起来会带来痛苦和负面影响的行为,背后也有对个体的积极意义。这种意义就是行为得以保持的原因。 【2】 人的意义感和幸福感来自与他人的联结,合作和奉献是最值得投入的事。
- 最初的记忆对每个人的成长都起着很重要的作用,现在想我脑海中关于两性方面的最初记忆,一个是小学时与女同学被其他同学调笑说是在搞对象,而当时老师问的时候,自己回答没有,其实现在都忘了,当时到底有没有动心,我想可能就是最初对异性的好奇吧。之后就很少跟异性打交道,即使打交道也是纯粹的同学,工作关系。这就导致了第二个是缺少与女生交流沟通的经验,不知该如何沟通。第三是小时候见过亲近的人闹离婚。 而书里说建立社会,职业,两性关系的办法是合作关系,合作的前提是对方也有合作的意向,且自己准备好,两方处于平等状态,且奉献。现在社会还是偏向于男生要主动出击,而自己却是那种想要在背后的性格,不想站在最前面,这应该是我感情经验极度缺失的原因吧。
- 人生态度方向出现偏差 应该努力将自己培养成一名合格平等的社会成员 向着自己的目标和志向而奋斗 抑郁症其实在某种程度上是在表明对他人的抱怨 那就不要做自己不喜欢的事情 正如介绍所言 环境的意义不在于束缚 我对自己的束缚太多了 再包括家庭的约束…… 可我们存在的意义还是要融入社会 关心他人 付出奉献 寻求真实的 不断的 思想上的进步与自身的更好发展
- 学校/青春期/犯罪/职业/同伴都没看。 加上这段时间的经历,明白了自己很多时候情绪的失控,行为的悖逆,是有原因(或者说是借口)的。 启发: 1目标决定行为,行为体现目标;合适的,理想的目标,是相对正确的行为的前提。行为不与目标相悖,要么调整行为,要么目标失败。 2 自卑感具有一般性和普遍性,人们会通过对优越感的追求来缓解自卑感,过多通过对别人期待和依赖,来体现优越感,无济于事并且会失去关系。通过自己对自我价值的追求,对集体价值的无私奉献,是可靠的优越感来源。 3 同样,获取关注和渴望宠爱作为追求优越感的一个体现,通过自我贬低,自我责备,自我牺牲,拒绝成长等一系列的手段来争取,是在做无效功。 4 爱情和婚姻的本质是合作关系,长久或者稳定的前提是,双方无私的为此付出。任何带有私心的做法是无益的。
- 版本太多,已经忘了。
- 这个题目起的不好,原文是“生活的意义”太宽泛,自卑与超越也仅仅这是这本书的一部分。有一些时代感,其中有一些观点我不予苟同,但是我觉得对于教育、作为父母和教师帮助引导孩子认识平等和尊重有一定启示作用。
- 从小便自卑于摆脱不掉的鲁钝粗笨,所以只能低头时竭尽所能踏实做事,抬头时秉承合作的态度向身边的所有人、一切事学习,提供力所能及的服务,以推动事务的更好完成为根本目标。而今天个体心理学给了我大大的欣喜,原来自己恰好走在了正确的路上,或许可以一步步消减自卑,甚至可能实现超越。推荐给家里有孩子、特别是有多个孩子的朋友们看,帮助下一代培养合作精神,在平等、尊重、互相关爱的环境中走向未来。#弗洛伊德是文学,阿德勒是哲学具体化后的生活指南#
- 如何面对自己内心的自卑? 2月28日在三亚的新华书店开始看的,3月17日在深圳的南山书城看完的,前后断断续续看了17天,半个多月的样子。于我而言的关键词是,自卑 超越 分工 合作,好像对人生目标变得清晰起来,寿命超越祖辈、性情超越父辈,分工与合作来对待亲密关系和社会关系(此处尤指工作关系)。挺受启发的,让我好像慢慢的对纸质书也喜欢起来,不觉得那么吃力和有压力了。
- 因为想从自己的世界里抽离出来想打破自己的恶性闭环才读的,豁然开朗。
- 合作合作合作 提升对他人的兴趣
- 基本上印证了一个想法,个人对他人的意义构成了我们的社会。这将是指导你行为设计的原则。 只读了生活的意义,职业,个人与社会,其他章节对我而言没什么意义。
- 此书另一些名字分别为《傲慢与偏见》,《教你做人》,《孩子,我这是为你好》
- 这版翻译最好
- 每个人都有不同程度的自卑感,在必须面临生活的三大问题时,想要争取优越感是一种无用的努力,导致了抑郁、焦虑、精神疾病,犯罪、青春期的叛逆、工作的不顺利,爱情的不顺利等。这些行为产生的原因源自童年时期形成的生活样式,在生命最早的四五年间,由于家庭环境,父母的教育不当,没有让儿童形成正确的人格。必须找出导致行为背后的目的,来自童年时形成的什么生活样式,加以合作的训练,让人认识到自己对世界的错误解释,重新认识自己的能力,消除对解决问题的恐惧等,对别人发生兴趣,关心他人及世界的需要,建立合作的意识。家庭教育对孩子一生的影响尤其重要,婚姻是一项工作,是合作关系的开始,需要真诚的奉献。
- 后几章就开始胡说八道,说的什么乱七八糟的
- 环境的意义不在于束缚而在于如何去适应。同样,生命的意义可能有时候也只是去不断的体验。 但是体验诸多事情需要一个健全强大的三观以及同时真正地去与自己沟通去认识自己。 这就是这本书要说的事情。
- 道理是不错,可以用来自律,但不能拿去要求别人,不然总站在道德制高点,多冷。婚恋方面讲的也还好,只不过阿德勒预设了人是有理性的。至于理性,还是要打个问号。很多时候情意千斤,不敌胸脯四两,不是吗。
- 人生经历不能决定我们的命运,但是我们对这些经历的看法却能决定我们的成败。
- 个体心理学领域很经典的书,这个版本相对当前市面上其他版本可读性更高一些,可作为心理学入门书籍来读,整本书偏重于儿童教育,特别适合即将或已经成为宝爸宝妈的人读。
- 核心:生活需要的是一个平衡,职业、社会、性这三者和谐之后自然而然就平和了
- 看的第一本心理类的书,是疫情期间中图网做活动凑单买的,感觉看完一遍现在没啥印象了,准备到时候多看两遍,现在在看作者的《被讨厌的勇气》,看完有在思考自己
- 生命的意义是,跌倒之后,学会如何站起来。
- 具有一定的历史局限性
- 有勺鸡汤,个人如何顺应社会
- 三星半,挑章节阅读。不禁感叹自己目前性格缺陷和火爆脾气敏感多疑大部分是源自我父母。一直和父母不和 我把原因归咎于生肖 现在看来是我父母的性格造就了我...父亲敏感自卑得不到家庭温暖超强的掌控欲和自私自利 母亲不爱社交敏感脆弱没有协同能力 出问题往别人身上推...我明明知道这些都是缺点 但潜移默化的力量太强大了 我几乎照单全收。书中提倡的合作不敢苟同,但在读完后确实能得到一定的治愈,人人都会自卑,每个人都有其不擅长的一面,再糟糕的人也有其优点。希望我会对以后的孩子无条件的爱,不溺爱不偏爱而是恰到好处的支持和鼓励!让他/她可以自信成长
- 知乎上说吴红版本最好。职业,社交,情感是人生的三大问题,加强合作是融入社会具备完整人格的必要条件。
- 作者不厌其烦、无数次强调与人合作与培养社会兴趣的重要性,初看之下似乎觉得这一切理所当然,但是一旦结合时事来看,或者稍作思考,会发现的确如此,也只能如此。
- 这不是一本简单的心理学书籍,这本书讲述了个人从出生到家庭生活的方方面面。很久之前我还以为这是本讲自卑的书,但书里的自卑其实是阿德勒泛化的一个概念,代表着人类从弱小走向强大的过程。起初我准备把这本书当传家宝,但越是读下去,我越是觉得这本书是人类文明的瑰宝。愿每个读完这本书的人都能收获自己想要的东西。
- 人终究是一个社会性动物,每个人在集体中学习、在集体中进步,在集体中失败与破产。
- 第六章 家庭环境的影响 写得很好
- 是一本好书,但不太易读,较多理论和病例。行文结构并非严谨,多赘述,文笔也不有趣。并不是适合大众的入门读物。 · 无论是以英文原版书名(What Life Could Mean To You)还是中文译名的问题来阅读此书,似乎都不准确。 · 没有形而上的人生意义探讨,也没有如何超越自卑的方法论。书中最核心的观点是合作的重要性,且着重描述了原生家庭在儿童成长中的影响。
- 第一章刚看到一半,就被作者通票的“要与他人合作”“要对全人类有贡献”的观点震惊了,感觉不像是个心理学大师为迷途羔羊指点迷津的心灵宝典,更像是斥责心理问题者“可怜之人必有可恨之处”的罪状书啊……我怕接下来全书都只体现“符合普罗大众三观为普罗大众奉献才是正常人,边缘人就活该”这一个观念,我到底为什么要买这玩意儿来看啊……
- 看过记不住,还要再看