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网友评价:
- 五星。见识方面,很实用,给了很多好用的穴位按摩方法和方子,可以试试。原理方面,深入浅出地讲解了中医的大道,“治未病”应该成为每个人的必修课。可多读。
- 这本书很适合送给父母,或者身边忙碌的朋友,忙碌的生活中,总是需要点温暖。
- 很有用,但总不能按照所说的做!
- 求医不如求己
- 其实很不错了,但作为一本书承载的内容似乎少了点,应该有更深的内涵。
- 粗略看了一遍,琐琐碎碎、唠唠叨叨,还不如人家发的一个帖子实用。 不过学到了一个吊腿的加强版。还有把自身提抗能力、中医、西医比喻成抓老鼠的猫、狗、蛇,以及中医西医消灭房内的垃圾和苍蝇的比喻还不错。
- 反正就早睡早起吧
- 善待自己的身体,发挥自身的潜能。
- 2008年3月,在读。 我很虔诚地拜读中,外带买了5套送人... 我忽然觉得,当年上大学时候该去报读中医的。
- 有点乱,不过也挺好
- 我找不到膀胱经
- 本来买给我妈看的,她不看π_π后面几篇纯凑数。怎么说呢,作者是有功底的,面对普罗大众,不需要知道为啥,有助益就是功德了。冲这一点也得给四分。
- 会尝试坚持里面的小建议!
- 2019 中医涨知识 动动还能减肥
- 老婆喜欢读的书~
- 它治好了我多年的固疾!
- 筋络和上帝一样不可解释。
- 相对比较粗浅,可以治疗一些小病;通篇都是芡实、薏米、山药;问题是在忙碌的都市,刮痧拔罐按摩这些疗法都是要花时间的奢侈品,除了去专门的地方,我相信很多人不会DIY的;我希望有这样一本电子医书,输入详细症状,就能有基本的治疗方法。
- 关于经络的解读还是不错的。
- 俺于是就货真价实滴找山药粥吃去了~学校食堂里还没有……诶
- 大家都在谈养生 但是骗子被抓了呃。。。所以也不敢太相信。。。
- 有用的东西零散,得整理,待实践。
- 应该是本不错的书籍,对于我这样热衷健康的人来说 实用好玩
- @2017-06-20 20:53:18
- 受益颇丰,上古文化博大精深,再版要是能多配图就更善了
- 2012年10月9日,16.8元。11月24日,21.5元。12月1日,16.8元。12月23日,14.5元购买。
- 我觉得不好,草草读了下
- 感觉医生好厉害,勾起了我对行医,救死扶伤的兴趣
- 最近都在看些神马……不过还是蛮想看中医的!
- 读这几本书时,我整个人都处于不通畅的状态,在医院开了好几个中药。这套书真是通俗易懂,我视为珍宝,更加了解了自己的身体,几个小方法我也试了试,想不到效果那么明显,比如取嚏法,用小纸条戳了鼻子上边,打了好几个喷嚏,而且还放出了浊气,明显感觉身体轻松了很多,至那次以后,每次身体都会自动的打喷嚏,而这是以前没有过的。
- 开启了我的中医养生之门,内容通俗易懂,也比别人舍得往外抖搂干货(还不够多),内容无可挑剔,不像有的人胡编乱造,东拼西凑
- 太多了,看乱了。
- 这本书听起来一副“中年人”的味道,但对每个人来说,身体出了毛病才意识健康的重要就晚了。
- 最高级的医者医治人的心灵
- 真是没什么逻辑的书。扯谈一样,一会说东一会说西。引用的病例看起来不像是告诉读者方法,而是吹嘘自己多神治好了多少人。一些读者回答,也比较让人质疑。为什么没有望问切,只凭“闻”就下处方呢。不过作者传递的理念是好的,求医不如求己。 为了健康,我们要掌握的一些必要知识: 一、经络和穴位知识 二、常用的中成药知识。 三、简单的健身法知识。 四、正确的健康理念
- 巴里中人,哈哈
- -_-我还是很崇尚中医的理念的。治病要顺其性而为,舒其所欲发,则内外合力,不治而治。不可恃药力之毒,逆势强压,如石头压草,费力而无功。我们应该清清楚楚的知道自己的身体状况。并懂得如何去完善它,不要自动放弃了老天赋予我们的这种能力,而更多的去依赖专家的判定,去相信机器的数据,而不相信自己的感觉……
- 送给父亲的书····
- 力荐!力荐!力荐!
- 从这本书开始,迷中医。2008年买了十来本和中医有关的书,非常受益。
- 求医不如求己 家庭养生经典@@
- 非常实用,可操作性极强。
- 深入浅出的中医书籍!
- 有很多小方法挺有用的。
- 终于看完了…… 感觉整体缺乏系统性,都是一篇篇得集采而成;但总体价值还是很高的!
- 2019.1还好
- 中医药角度出发,简单易懂的家庭健康常备读物
- 用生动的语言,最简单的方法,思考几疾病还有健康。小小的启发,别有趣味,
- 很速成,好在态度非常诚恳.
- 从看这本书起开始关注中医养生,教会妈妈坠足补肾大法和按摩一些穴位,也提前开始关注自己的身体,坚持喝山药薏米粥。好好爱自己的身体,她也会好好爱你的
- 不仅仅是书好还对我有特别的意义!
- 神医自治书的始祖
- 是真是假? 偶觉得真的多些,还是自己去研究下比较好的说
- 小病小痛可以自己养养,该求医还是要求医
- 看完这本书要注重养生了,90后也要踏上养生之路。
- 书中提到了很多常见的身体小毛病的讲解,并教会我们如何通过疏通经络来达到对身体各个器官的保护,很易读。
- 没怎么用上过
- 有点散乱 总体还行
- 近期关注养生,很感兴趣,老师的书也很受用
- 怎么还能信中医呢?
- 如果医生都负责任都认真对待病人,这本书还会那么畅销吗?
- 仲景曰,不懂脏腑经络,开口动手便错。把经络一事说清楚了是此书最大的贡献
- 作者在前言里说的,是看到《人体使用手册》那本书的面世,才打算出这本书的。我是先读的这本书,然后才读的《人体使用手册》,感觉《人》比《求》好上很多倍。《求》的问题一是讲的东西不系统,东一件事西一件事;二是讲的内容>可操作性不强,非专业人员很难找准穴位。我读这本书最大的收获就是,中医还是要看人,得水平高的中医才能把病治好。
- 母亲让我买了看完之后带给她的。现在发现和家人谈养生、健康生活的话题很有共同语言啊~ 1个小时左右粗略翻了下,那句“中医西医中西合璧着用”挺赞成的,有些东西,能管用就用呗!也不必每样东西都要明白原理、科学依据。
- 很白话,但太松散,有些有效果,但更多的是听故事,很难对号入座啊医生
- 很好的书,平易有趣实用。买了很多送人,介个比送烟酒请吃放好多哒,至少学个治感冒,也能少在医院花个几千块~~~
- 好好研读好好研读
- 评价有点虚高了,日常防病还不错,关键时候,也是难有回天之力。
- 很好...很强大...
- 书中涵盖了常见的身体小毛病的讲解,并教会读者通过疏通经络来达到对身体各个器官的保护,很适合送给父母。
- 生命短暂,爱惜身体从小事做起。
- 喜欢举例,不幸的是例子很不对头,叙述啰嗦
- 准备再看几遍
- 全四本还躺在我的书架上
- 超级推荐啊!!!中国人应该人手一本!用好了可以治去医院插兜查不出的大病,也可以减肥,美容! 第一次那么认真看书,划了好多重点,折了好多页觉,翻来覆去的看。好极了!!!
- 金鸡独立超好用。
- 感慨一件事情。我怎么那么聪明就知道用逍遥丸呢。虽然我没有耐心慢慢学经络,但本书提倡的一些养生法子我是赞成的。美容方面推荐的各种豆子熬粥值得借鉴。
- 慢慢在学习,慢慢在调理。
- 这本书绝对不是国学范畴的 尽管作者可能是个好医生 不过是在是口才笔锋都不怎么样
- 恩,很实用,没一些垃圾理论强奸视听,很不错!
- 中医世家写出来的就是不一样
- 扯淡过多,名不副实的一本书
- 我覺得蠻好的,自己對中醫也比較喜歡,所以這本書的第一二部都讀完了
- 中医养生我喜欢~
- 爱自己,爱健康。
- 作者可能医术高明 但写作真不怎么样 挑喜欢的部分看就好
- 有写地方神神道道的,将信将疑,试过有效再加分。
- 挺好的,有些小方子我还抄下来了
- 经络入门普及书。
- 书不错,对中医推广有些好处。中医好但好中医难得,所以中医名声并不好。
- 以后家里绝对要囤着 一共3本
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- 对将来的道路 更有自信
- 一位豆瓣上姐姐的推荐,简单易懂!切实可行!经典~(相见恨晚……)
- 2016,读的求医不如求己4
- 知识如果不能消化多说无益~ 很不错的书
- 上医治未病。平时根据自身健康情况,按摩与敲击相应的穴道和经络,配合功法,激发自身潜能,辅以早睡早起等正确的生活习惯以及食疗,自能远离疾病困扰。
- 有些观点很不错,实施起来也很方便,总算让我分清了那么多中地黄丸的区别……
- 还是很不错的。
- 很平易近人的大师。越来越欣赏咱们伟大的中医了,宝藏一样。
- 我读的是春之霖、焦亮写的,没找到,就这了。
- 买了几套给自己和送人,如果没这本书在手的话,我根本不知道哪个穴位治哪,要是出口袋书就好了
- 书名没毛病
- 早有耳闻的书,现在才看。参考吧,没有分辨能力,不可偏听。
- 在读此书以前我很乐意去相信和接受这种中医理论,但当我读完以后,发现书中把所有问题都说得非常简单,一些专业医生都束手无策的病在他看来就是小儿科,按几个穴位就了事!这无疑是一种没有多少病例验证的理论,只是把原来书里的一些说法结合自己曾经的一个例子就把自己吹上天,问题变小自己变大,如果抱有这样的态度去看此书,无疑害处太大!与遇庸医没有什么区别,读者不得不谨!考虑到此书商业鼓吹动机,只给三星,莫误读者!
- 喜欢中医 喜欢那些养生的小方法
- 提前看起来预防一些小病,养生很重要
- 中医入门级小品文
- 11.6.14----11.7.28 我只怕会走火入魔……
- 金鸡独立法和取嚏法很给力啊~
- 叹为观止,这么简单易懂又好用!神奇的经络穴位,拍拍打打就能治病,厉害
- 高中时候很喜欢读的书
- 可以看到老额
- 看到天下大道相通: 「 用意不用力就是最好的身心合一。这样去锻炼,您身体不会受到任何损伤,而且效果极为显著 」 —— 跟 Tim Ferriss 提到的「 最小药剂量」殊途同归啊,其中又有很明显的中美方式之异。 「一招制敌,何故摆出100种花架子」—— 中国人说大道至简,英文说 Less is more.
- 好书,预防疾病,好方法很多,主要在坚持。
- 非常好的系列,学习里面的理念,比如熬山药薏米粥,比如叩首。。
- 看了第一本,也算是稍稍微了解一下中医,对其是有兴趣的,但是感觉治病是不是过于简单了? 里面的一些方法,日后慢慢试吧。
- 第一次,第二次,第三次。值得隔三差五反复看,并因而延伸。养生重在平时
- 中医经络普及读物
- 三星好了,因为经络这个东西说来说去都差不多,久了就开始局限了。
- 讲得很细,如果是入门第一本,读起来会记混淆的。还是蛮实用的。年度关键词:健康。
- 有点乱,不够系统,不过还有一些实用的东西。
- 中医,哈哈,起源于巫术~~
- 还是要多用吧,字典一般的存在
- 很多年前买了这本书,看了几页就扔下了,没看明白,也就没相信。今年尝试了经络疏通治疗,亲身体验并感受到人体经络的神奇之处,又把这本书拿出来看,结合自身治疗,不仅看明白了,而且极其相信中里巴人说的方法。中医真的是非常博大精深,自己还有很多要学习的东西,很感谢作者的分享,感谢所有像作者一样毫无保留愿意分享知识乐于帮助别人的人,这个世界就是因为有这样的人而变得更加美好。
- 很好的入门书籍 有趣 后面二、三都不及第一本
- 看完想学中医了。
- 也是特别畅销的一本书,觉得他写得太片面草率了,在专业人士眼里简直是胡闹,就是把中医的一些按摩保健神奇化,把一些个案写成演义似的神奇故事,误导大众,我觉得就是这些“神奇化'最后肯定会毁了中医。作者的意思好像是生病不用找医生,自己按照他的那些点穴按摩吃中成药方法就能好了?我亲见过中医研究院针灸科主任,心绞痛自己扎针,结果心梗去世的惨痛教训。
- 2007年12月13日,购于亚马逊,这是我曾经相信中医的证据,书名取得好,现在已经是2020年了,不要再去买了
- “山药薏米粥,健脾胃,生气血” 买不到山药,买到了薏米红豆。本书关于养生的理念值得思考和践行,比如不论是按摩穴位还是锻炼形体,都只是在有意无意地做一件事,那就是让您的心能够静下来。静下来的标志是什么呢?就是精神集中。 人体有两个最舒服的状态:一个是高度紧张,一个是完全放松。这都是人体的健康状态。也就是说,我们要在该紧张的时候紧张,该放松的时候放松。
- 啰嗦的看不下去
- 有点像养心之书而非养生
- 醍醐灌顶,需自己慢慢领悟啊
- 对照着自己的病来看的,有一些获益,但作者如神一般的医术看这本书肯定是学不了的!
- 我觉得还挺头头是道的。虽然没实际效果好
- 中医的科普入门知识,金鸡独立可以预防老年痴呆,哈哈
- 第四本最好,先生真是良师益友,感恩。世间真理不必书中求,也可是感受,感动。最近的半年深谙中医之理,以后也想试试看,但愿好人一生平安。
- 书中涵盖了常见的身体小毛病的讲解,并教会读者通过疏通经络来达到对身体各个器官的保护,很易读。
- 2012-02-15无病无痛,吃点淮山药薏米粥健脾胃,补气血吃牛肉,消化大山楂丸
- 要学医的同学们还是少读这类好似"勘破一切"“所谓大道至简”的书吧,踏踏实实读中医教材,认认真真读经典吧。
- 开启了我的养生之路!
- 2018.10.30
- 作为中医的拥趸,以为里面讲得不无道理,不乏功效,只是不可全信~作者极尽吹捧中医之能事,用词华丽,神神叨叨,爱用反问、对比、比喻描绘,诸如“一旁的西医一脸铁青”、“我一脸轻松”、“满面春分”、“化腐朽为神奇”...要不要这么令人忍俊不禁。。据说这是老年人爱看的文风厄=。=
- 得了小病看看挺有意思,得了大病不进医院光看书的是傻逼。
- 很久以前还迷中医的时候买的,写的还好,大众读物。
- 前几年这书很火的,我也买了实体书,看了还是觉得挺有感悟的,照着做了一段时间,可惜心不能静,没能坚持。
- 每个指标的不正常都是对应某个器官的缺乏休息,所以应该好好的养生
- 道理不复杂,方法很易行,中医是智慧,坚持是关键
- 且看且半信之。固然有成功的中医治疗个案,亦不可广为宣传,生病还是要进医院。中医的养生之道还是可以学习的。
- 图文5楼看 http://book.douban.com/review/1600108/
- 几个小方法挺实用
- 读到四分之一,暂时放弃。内容完全没有系统性,对新手非常不友好。虽然很多观点我都赞成,但它们并不能让我入门。先放放,过几年再看看。
- 中里巴人老师的全套书我都看了,还是不错的。他有一点说的特别对,要想身体好起来,你先想办法让自己的心静下来。看过 这么多医生,这一点好像是共同的教导。
- 比起《人体使用手册》,感觉琐碎了很多。因为琐碎,有很多小招,故无法系统地实践。比较专注在经络和中成药上。
- 此种学法不适合我 太过细碎
- 我看的第一本医学书,是一位偶遇的开刮痧馆的姐推荐的。非常实用的书籍,是我的引路人。
- 博大精深的中医
- 书中的很多方法还是值得一用的
- 觉得那些穴位我怎么都找不到。。也坚持不来
- 先前期待过高,以为是家庭图解类的...
- 我的身体啊。。。
- 笔记:补中益气丸、大山楂丸、大枣
- 很多毛病都跟脾胃失调和气血虚有密切关系啊
- 太useful咯!
- 没有忽悠的那么好
- 人在生病前身体都会提示给自己 了解身体给自己的暗示 得以预防 正所谓“预防大于治疗” 让病痛远离我们
- 自打看完此书,俺就很喜欢拿捏身上的各种穴位的说~
- 谁愿意当真人试验品,给我来针灸,嘿嘿
- 挺好的中医启蒙书.就是实践起来有点难度.
- 中医这个话题如今特别敏感,我就不评价这本书的医学价值了,反正肯定没有吹的这么神。我是觉得这本书的写作水平不错,虽然文笔不算优美,却说得得非常通俗形象,很能吸引人阅读。
- 相当于中里巴人的养生及临证杂谈集,虽然没有提供系统性的诊治方法,但是确实延伸了今后的学习思路,对于点按穴位治疗的整体观很感兴趣,可惜的是目前没找到本理想的书,不过这也达到了郑老师在此书中“授人以鱼不如授人以渔”的目的。
- 在当当上面买了一本,发现摊头上面只有当当价钱一半
- 这类神棍式的书籍竟然在豆瓣大行其道……哈哈哈
- txt 非原书pdf
- 我妈妈买的一本书,她很痴迷中医。
- 有启发!推腹要得
- 关注健康,而不是关注疾病。学会倾听自己身体的声音。养生才是王道。
- 很好的了解自己身体
- 经络太复杂了,没看,基本就是啥也没看
- 读时易,行时难
- 希望了解更多的中医知识,适当能够从中学到对自己和家人、朋友有用的养身之道
- 对待自己的身体要像对待自己的孩子一样,疾病就是孩子的恶作剧,这是一种巨大的能量,完全可以转化为成长的动力,但我们总是敌视和恐惧这种能量。一切治疗的最终目的都是为了激发患者的自愈潜能。
- 和《身体使用手册》一起读的,对经络之说有所了解,有时会敲胆经,但不能坚持。
- 方便易行,试试看效果~
- 预防大于治疗
- 可是我还是不知道怎么治划痕症啊
- 很好的书啊~
- 希望真的有用,写的深入浅出,好书@!~
- 这个系列虽然是博文出版的。但很多地方非常精辟而且实用。没有任何入门的门槛, 可以了解到许多基础知识
- MS我要开始学习针灸了,要找个模特才行。
- 大力支持颂扬
- 养生保健快餐书。
- “最简单的,就是最有效的。”作者正是秉着这样的原则,为大众讲中医的最简单的道理和方法,很可贵。
- 初中,印象中只记得五豆汤了哈哈
- 我就爱这种二手批发知识的书。我知道想了解真正相关知识这种书没用,但反正我也不想知道。我就想知道我哪疼吃啥能好,我体寒吃啥能行。这本书完全满足我的需要。这种二手中医知识批发书我看的多了,有谁写的比这本好?
- 养生保健入门书,学到三招预防身体疾病的方法,好激动。
- 杂七杂八的.
- 老祖宗留给我们的常识,学学有很大好处
- 家庭聚餐后大家坐着看随书附带的碟片掐遍全身的穴位
- 不错的很实用的中医书
- 系列里写的最好的一本
- 书不错,但是我觉得健康没有那么简单。
- 实效性难于认证
- 嗯,看过心理很安慰
- 年纪渐长也渐渐地开始有意识地注重自己的健康,走上了90后养生之路。读后便从一个偏爱吃香喝辣的人,开始笨拙地煲起了养生汤,其中很多老智慧真的可以在潜移默化中改善一个人的身体状况。
- 对着按了几个穴位,哦!!!!!!!!!疼死我了~
- 书中涵盖了常见的身体小毛病的讲解,并教会读者通过疏通经络来达到对身体各个器官的保护,很易读
- 年纪渐长也渐渐地开始有意识地注重自己的健康,走上了90后养生之路。读后便从一个偏爱吃香喝辣的人,开始笨拙地煲起了养生汤,其中很多老智慧真的可以在潜移默化中改善一个人的身体状况。
- 作者是个对中医有许多思考的人,所以他跳过许多详细的医学论述和具体病理,而是从整个医学和人身体调节上来论述,文字看似随意却蕴含着作者的哲学思想。给人以启迪,是了解中医和养生的入门好书。
- 大学时候看过的书,还按照书上的建议进行了实践。过去十多年了,早就把阅读转向了现代医学。有几点感悟:1,营养方面很重要,至于食疗…大可不必;2,坚持适量运动,拍拍打打还是免了;3,拔罐刮痧点穴都不如按摩,一百块钱买个泡沫轴,在家滚滚也能缓解疼痛;4,有病治病,没病预防,科学的生活习惯才是保持健康的良方。
- 垃圾的炒作书
- 这本书听起来像是带有“中年人”的味道 但是其实每一个人都应该意识到健康的重要性
- 非有道人,我一望而知
- 娘亲买的,顺便看了下
- 实用的保健方式与技巧
- 读过了,忘记了。
- 没有人觉得中里巴人是第二个张悟本么?严重怀疑此人RP
- .....................
- 本书应该背下来而不是看看而已
- 等到医院发现有病,通常都很严重了,具备一些养生常识是必要的。挺好的一本中医科普读物。
- 周末看了一册,肝胆郁结。。。。。。
- 2020搬了新家。还没怎么收拾就赶上了新冠。然后整个魔幻的3四月。家里只有两本书,其中一本就是这个,求医不如求己。这个书说下来年头也有快10年了。也是因为这本书老公开始热爱上了刮痧拔罐儿,简单有用。每个人只有调动了自身的潜能,才能够发挥身体的最大作用。好多病真的可以不要而已,只求自己。
- 比不上洪昭光、赵之新(是这个名字吗?)嗯,别人的青春期是言情、武侠,我的青春期是养生、美容。
- 还行吧。。。
- 只有了解了自己的身体,才算真正的了解自己。
- 阿姨让我学推腹法来着~
- 这本书听起来一副“中年人”的味道,但对每个人来说,身体出了毛病才意识健康的重要就晚了
- 95分,以防范为主,最后养心修炼提醒和方法很重要。
- 开始学习医术 /_>\
- 大多数人都是枸杞泡咖啡,熬最深的夜,但这本书可以让人注重养生。
- : R161-49/8875
- 浅显易懂,适合初级了解,有些内容略有重复。
- 可以长知识。
- 给父母买的书~~
- 买了送爹妈过,貌似他俩都不怎么看
- 给我妈买的,顺便看两眼。保重身体的理念很重要,至于如何保健,此书偏方是否有用,等到要亲身实践,不如从现在开始重视自己。
- 初看很神秘,但比较同意中医理念:要治本,人体的疾病是整个整体出现了问题,而不是头痛医头,脚痛医脚。这本书适合反复看,尤其是你身体有恙的时候,要去翻翻。另外,金鸡独立,视力放松法每天都在做,效果不错 ,推腹法也在尝试。
- 讲述了穴位,经络,血液对人体的重要性,疾病仅仅是个人生活方式不合理的反应,一旦出现疾病,我们需要调整自己的个人习惯。
- 当年看觉得挺好的,现在什么都想不起来了
- 有一点比较认同,就是人体自身有巨大的自愈能力
- 不错的养生书,本想打五星,但又犹豫了。有很多局限性,不是我心目中的5星。
- 就当字典来读
- 有些东西可能是有用的,但是怀疑淮山药、大山楂这些玩意儿也太万金油了吧,为什么什么病肾虚脾虚咋滴都能排上用场呢?一个太好用的东西,就让我觉得实际上是没用的……就是那句话,治不好病也吃不死人……待验证
- 似乎中医是种万金油。
- 感觉说得有点神~感觉夸张了夸张了~~ 不太敢信
- 我大致看了看, 还是很不错的。应该可以研读
- 在姐姐家看的光碟 中医的
- 一个惊喜,一些收获
- 我觉得现在要是有个年轻帅气的中医,让西方人踏破铁鞋无觅处,秒杀各类化妆品保健品。。这件事一定很酷
- 中里巴人是个实诚人,把那么多养生经验全部透露出来,可是现代很多年轻人只相信西医,对中医一无所知,可悲!不过“佛度有缘人”,相信还是会帮助到很多人!
- 通俗易懂,引人入胜,我相信经络的神奇之处,相信中医的伟大
- 另一个看待身体健康运转的角度,好好学习
- 蛮好玩的,我想人体使用手册应该更好些吧。因为找穴道是件很不容易的事。
- 长知识了。。。
- 前2/3是针灸,穴道,中药,本以为是工具书,后1/3才让我豁然开朗,开始对中医小有兴趣,并且对于作者的思想有点共通
- 算是接触中医的第一本书吧。
- 就是吴清忠。
- 为了我们自己和家人,一定要看
- 哪有这么简单
- 在机场飞机误点时看的,有些内容比较实用.简单易用才是真理.
- 要死了要死了
- 对我有些帮助……关注健康
- 这本书很适合送给父母,或者身边忙碌的朋友,给自己作为家中常备,也很有必要。
- 简单易懂,受益匪浅,尤其是我妈,在书中非常收益。
- 观念的转变才是最大的转变
- 相信自己的身体自愈能力,养生贵在坚持
- 养生书籍用来预防护理,有病还是得找医生
- 这本书大部分讲的都还是有道理的,很受用的一本书啊!
- 当作培养兴趣的 不错
- 坊宝这个伪中医,跟着师傅学了点儿皮毛就开始拿我练手,哼!不说了,干了这杯小柴胡……
- 看是看过...不过所有这一类书对我来说都像耳边风...
- 20110921
- 竟然和老妈在同一天分别一人买了一本,神奇很。
- 观念的改变更重于具体方法的传授
- 通俗易懂,来的很有意义,很及时。
- 虽然中医比较遭受人们诟病,但是作者的某些理论还是比较能引起人们的共鸣。还有一些常用的养生方法简单而实用。本书深入浅出,言简意赅
- 好想玩玩针灸啊!
- 还不错,但对有些观点持保留意见~~~
- 别人买的,昨晚看了看,还有这更垃圾的作者和书吗?
- 最不喜欢的地方是作者过度夸大某些穴位经络的效果 很容易让人误以为很多西医搞不定的大病 中医一扎针一按压就神奇恢复了 非常误人子弟 整本书90%都在说些有的没的 干货太少 很多养身方法不够简单直接 读起来实在枯燥乏味 但对中医本身是很崇敬的 认为中医确实可以调理身体 从根本上改善体质 但立竿见影的治病实在不是中医所擅长的
- 有些药方动手制作太麻烦
- 路边摊畅销书。看这本书的标题就知道这是一本不靠谱的书,所有人都知道有病要去医院看医生,这个标题居然说求医不如求己,自己是医生?普通人对疾病的认识有医生专业?这本书和那本《不生病的智慧》一样不靠谱。内容也是一本正经的胡说八道,什么一切医疗的最终目的都是激发患者的自愈潜能力,这种破观点真是不值一驳,医疗的目的救死扶伤,是让患者康复。健康类的书,建议大家从《中国居民膳食指南》看起,不要被这类伪健康科普书骗了。
- 品一盏当晓江湖滋味 拾一叶尽晓人间秋凉
- 据说现在这书很红。
- 我老了我想.
- 没心机看和练。该死
- "中里巴人,真名郑幅中,家学渊源基深,其父是八卦掌第四代传人。"" 中里巴人是《人体使用手册》作者吴清忠先生的中医启蒙老师,两人相聚之时常常共诵心经,品茗论赋,其超然物外之闲境,堪效古人。" 恩,本来是随便当养生常识看看的,看到简介忽然觉得,真搞笑^^^^^^
- 养生,不仅仅只是养身体,还有自己的心理。
- 咳,家里五十岁以上的人必读的……
- 很一般的一本书