作者:杨蓉
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网友评价：
- 半小时看完，并没有得到什么
- 最多两星，粉丝滤镜勉强加一星。
- 粗略的看过一遍
- 很多历史美容方法实际操作难。 比起日本同类书籍，这本内容和排版太不精致了
- 我尊重我的身体，我的身体是我的神庙，如果我吃得像一头猪，那么感觉也会像一头猪。
- 在当当借阅上找到了这本书。被杨蓉在大侦探的表演圈粉，演技真的太好。书也写得真诚，点赞~
- 2020.02.17
- 好多古方和面膜没什么操作性，感觉那部分有代笔(至少我知道明星是不会用的。 整本书更像是低配版pb，但是图片排版也太吃藕了。 但是毕竟我有杨蓉滤镜，勉强加一星。
- 还不错吧，虽然是常见的tips，但是女明星现身说法，比较有说服力
- 花了十分钟看完了这本书。
- 我蓉的粉，就看我蓉的不老童颜怎么也要看这本书的。不过其实感觉书的内容比预想中要少一些。主要是里面有很多自制面膜的方子，应该是经过专业人士审查过的，个人无法判断有用与否，而我个人一向坚信面膜只有特别有限的补水作用，再者自制面膜安全性无法印证，对皮肤来说，坚信less is more。写这些我感觉自己放佛是个黑粉。。。不过我爱蓉蓉，古今中外我唯一爱的女演员，她有不足，但是她也是我眼里最真实的那一个，我无法论述爱她的每一个原因，就像我无法阐述我的爱情。
- 喜欢她而已。
- 跟杨蓉姐姐学到了好多护肤技巧
- 还行吧，总体来说讲的也有一点深度护肤各个方面，手机拍了一些照片。不过有的可操作性不强，但是可以借鉴。可以一看。
- 书店翻完。。主要看图，所讲的美容方法大家都知道，只是做不到😂
- 感谢蓉蓉让我走进她的世界，在这本书里我学到了很多，很多知识尽管放在今天也依然受用，也发现蓉蓉是一个特别干净善良，重视感恩的女孩儿，她是一位值得作为人生标杆的人。
- 没什么用，而且不知道杨蓉写什么手部护理，我是个手控并不觉得她的手护理得好，黑黑皱皱的
- 挺真实的，就是有些方法和以前看过的一些方法不一样，有的时候也不知道该信哪个。看完后对她本人倒是挺感兴趣。
- 看到杨蓉的皮肤状态让我有欲望去买她的美容书 和其他美容书一样 这本书虽然给了你方法但最终靠的是你个人坚持 她今年都三十六岁了 但整个人的状态很少女 而且我发现她对生活的解释和我如此相似 只不过她更有毅力完成的更好。。。 她也把人生当作一场修行 我很赞成她的人生观 也希望和她一样优雅从容
- 轻巧可爱的文笔
- 感觉实操性不强。有很多好看的图片倒是真的
- 工具书，提供了很多自制美容方法，得试了才知道。
- 1.生活态度：“三自女”自爱自信自立，每个人都有各个时间段的美、享受孤独、感恩。 2.大口喝水、眼部：维e，眼保操，唇部：蜂蜜➕维e、酸奶➕柠檬汁，穴位：迎香穴、仰望屋顶、搓手、搓额、搓耳、搓腰、搓腹、搓足，双手各搓五十下、护发：十五分钟护发帽、十分钟梳头。 3. 我尊重我的身体，我的身体是我的神庙，如果我吃得像一头猪，那么感觉也会像一头猪。
- 还可以～有些方法是老生常谈的，关键看你愿不愿意去做
- 可参考的内容不多，作者亲身体会到内容其实不多
- 还不错，我决定开始规律地使用面膜了
- 喜欢上了这个乐观平和的女星。有没有用且不作评价
- 想要护肤保养，却不知如何下手。太多网红推荐也是看得眼花缭乱，毕竟杨蓉也算自己喜欢的明星了现身说法，值得实践和反复阅读
- 精致的猪猪女孩👧 不过每天都洗头这一条 我是绝对做不到的……🤣
- 护肤这一块不敢苟同因为接触这个行业，关于信仰还是觉得棒棒哒～
- 做一个精致女孩可真不容易，知道了人家姑娘也不是能够随随便便就那么好看的。如果觊觎人家的美色就也要多折腾多关注自己呀
- 其实，书里所说的有关美容养颜的方法，注意事项，我们都可以在网上找到。但就像那句话说的没有丑女人只有懒女人，道理我们都懂，就是坚持不下去。。。。还有就是本书令我最感动的地方就是蓉姐在本书最后的一些人生体悟，值得学习！
- 最后一部分，修心，大爱，是唯一值得读的
- 太特例了，还是要看一些科学一点的有根据的经验
- 蓉蓉的驻颜秘方。
- 记忆里的小风筝~
- 当做写真集来看还比较好，很多漂亮的照片。
- 还好，感觉更喜欢美容大王
- 没读完，被我妈强行拿去看了……佟腊月，萧唤云，霍成君……有颜有演技为什么没有大火…
- 美丽需要努力。学到了很多知识，感激！我觉得，有些内容还需要科学考证，需要辩证看待。适合自己的，才是最好的。
- 以为会很无聊纯打发时间看的书、看完觉得还不错、看完这种书会不自觉地更加关注自己身体的每个部位、给自己变美的动力、自认为对美容护肤很有心得、看完还是发现了自身一些没注意到的细节、有收获、准备养盆芦荟、准备把减肥提上日程、防晒、美白
- 有很多面膜秘方，不过实际操作起来有困难。看完后记得的有用易行的有早起一杯矿泉水，早起倒立，晚上保养不要偷懒，黄瓜片面膜，丝瓜汤美容，按摩脸部两个穴位（鼻子和嘴角附近）瘦脸，眼唇保健操，还有香菜水祛斑（有待实验）
- 很薄很快可以看完
- 中药美容的药方，看着还不错。
- 护肤确实花成本时间金钱，优雅生活也能给个人愉悦，心情舒畅 作者提到的自制护肤品我们还是不要尝试
- 跟蓉妹一起做个精致的人~
- 女明星的美容私家分享书。也许女明星的身份让她有足够的时间和精力来研究一切能让她保持容颜的方式，普通人很难做到，但看过此书，不妨也尽量试试。
- 一本单纯的工具书
- 具体实用的方法其实不多。 但很喜欢杨蓉，尤其是她最后说到的做“三自女”优雅老去以及享受孤独看完觉得她很平和。小时候看电视她总是演反派，有段时间很讨厌她，情定三生之后开始越来越喜欢她，越了解得多越喜欢她。后来看了一些她以前的作品，她起点挺高的，没能大红有点惋惜，记得13、14年的时候她拍了挺多剧的，当时势头挺大的，因为角色剧本等种种原因后来反而导致口碑不如从前了，但其实她自己并没有很注重这些，看得出来她性子有点懒，有自己的精神世界，对演员角色等有自己的见解，她尊重并且热爱自己的职业。 依旧喜欢她。
- 瘦脸的方法确实很有用
- 室友最喜欢的演员，书里内容不错。