作者:张丽卿
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网友评价:
- 成分控必备。要是能早几年看到这本书就好了,可以避免很多误区了。本书着重解释清洁和面膜。
- 年代虽早,还是有借鉴价值。不过有一些目前大热的成分未见详细说明,比如烟酰胺,胜肽等。
- 我来介绍芬丝尼奇迹面膜吧[得意][得意]教各位一个芬丝尼的牛逼使用方法!撕下面膜以后把袋子中和膜布上剩余的精华液都挤在脸上抹匀了!不用按摩!然后就不用管它了!第二天早上起来你会发现皮肤上有一层精华膜!然后你就会惊喜的发现皮肤好的简直像剥了壳的鸡蛋一样滑嫩白润!简直可以用吹弹可破来形容了!这种使用方法也只有芬丝尼才会有!大家赶紧试一下!有很多人都这么在做!威信1223856626
- 已列入“每位女性朋友手中都需要的一本书”系列,五颗星推荐啊。
- 看完这本书再去看关注的博主日常推荐之化妆品,心咯噔一声,原来自己这么容易“上当受骗”啊。不过能遇到懂化妆品并良心推荐的博主也需要运气的,现在细细想来,已经关注到一两个良心的公众号也是三生有幸了。
- 干货满满,扫了不少盲
- 如果之前看过关于化妆品成分的书,就觉得这本比较繁琐,很多内容反复讲,不过还是有收获。
- 值得看看,虽然那几种重要的成分一个也记不住,一些观念也不一定全面,但还是很有启发的
- 四星,其实可以给五星的,不过这是十几年前写的书了,有点跟不上时代。
- 除了有点废话整体的体系还是很好的。面面俱到是真的。当工具书查找即可。
- 适合护肤入门
- uu推荐 然而不是很有用
- 知道了很多知识,以前就知道的知识也在这里得到了验证。对成分又有了更深的了解,还是很有收获的~
- 不错的东西,让我这样的化妆品文盲理解了一点什么是化学,化学就该这么学
- 哈哈哈学化学的女孩子皮肤总不会差~下到几十块,上至几千块的化妆品都用过,但都是在被美妆博主、广告、代购的连番轰炸后头脑发热下做的选择,关于成分,一无所知,干货很多,原来买化妆品也是可以理性选择的~最大的收获就是卸妆要用卸妆油,赶明儿就买一瓶去~
- 对一个文科生来说走成分路线实在太难了
- 兼听则明。果然,光听宝拉大妈的害了一年(不是说不好,只是单个人写的总是有偏颇,张丽卿亦如是)。达人讲的就看到这儿,下一本向皮肤科医生专著进军。
- 成分党自查手册,重复内容有点多
- 今年读完的第一本专业书。成分解析很详细,读完还需要系统性整理一下知识点。
- 爱美的女性都喜欢化妆。但是化妆品使用不当会对皮肤造成伤害,本书有‘化妆品成分宝典’之称是深受爱美女性欢迎并值得珍藏的工具书
- 一般吧,有价值的观点没几个……虽然一般,但是入门级的成分党还不错的。 1.不要被广告骗了,它们只是夸大其词而已 2.最好的卸妆产品是卸妆油,但是因为肤感不好,卖的人越来越少,但是是对皮肤最好的一种 3.这本书关于保养品和化妆品着墨较少,罗列出相应的成分
- 终于看完了……比《我就是化妆品达人》3册,更全面,信息量大。 先看邱品齐《幸福美肌,XXX》吸收less is more的概念,再搭配这一本,就够用了。
- 美丽也是技术活,建立正确的护肤观念。小品书籍,迅速搞定。
- 成分党必备。
- 整本体系还不错
- 读功能性的书籍太苦了,但是有用,这本作者写得很实在,但些微啰嗦,看完如果不做笔记,那只能记个大概。
- 真的蛮不错的~不过护肤品研究不断推陈出新,这本书是2001年的,有些内容可能不一定适用了。
- 以前觉得化学无聊一定是因为没用对地方……
- 嗯真的需要去了解一下!
- 推荐给家里人
- 收获满满。 对于各类成分,以及护肤原理,也算能了解个大概了。
- 觉得所有买护肤品地女孩都应该看完并背诵。
- 当年看的第一本关于护肤的书,写得很好
- 一众群魔乱舞的美妆书中,此书简直是一条清流。化妆油部分给了我新的启发。
- 看了这本书 变成成分党了
- 全面,更适合东方人
- 清洁 防晒 卸妆 补水保湿 其他功能
- 做个美美的女王
- 挺实用的 对我这种不怎么注意的人来说
- 阅读方式网上。应该读读,以助恰到好处的购置化妆品。另外推荐张丽卿的博客,和阿邦网的博客,特点是比较成分论,学院派。
- 我庆幸自己不是30岁才看到她的书
- 专业人士教你如何看成分购买,避免导购带你进入消费陷阱。看着看着想学精细化工了…
- 看了保准恍然大悟。看完宝拉·培冈《美丽圣经》《带我去化妆品柜台》及该本,相见恨晚,实在很想推荐给所有女孩。。保管省钱省时间。。在化妆品领域,品牌和质量关系不大。
- 信息量大,实用,全面
- 第一次看这一类的书籍,感觉这本书身为门外汉的科普超级好啊,有很多内容都是之前完全不知道的。现在习惯性买护肤品之前会查查成分之类,尽量避免走弯路吧。
- 对于化学学了点皮毛的文科生来说算是实用的一本书。
- 还可以,了解到了一些基础的化妆品成分及护理,但是感觉还不是特别的好。有些解析不是特别清楚。
- 各路护肤小白、坑坚强、小白鼠们必须读的书,学完就不用掉坑了?不,该掉的坑一个也免不了。
- 文中写了很多基本物质对护肤的作用,如果你是成分控,一定要看这本书
- 五年内最靠谱的化妆品起底准专业书~张阿姨的首航书最具诚意~后面几部难免有狗尾续貂,填字充数的嫌疑~优秀的DNA、良好的后天作息,精致的饮食,平和的心态,抵过百瓶高端霜乳。奈何吾辈痴狂,执迷不悔~
- http://www.mkup.com.tw/
- 一部分知识我已经知道。但总体还是不错。最近有一个心得,就是多品种护肤品交替使用,一来平衡营养,二来降低风险。
- 每页都想画重点的护理皮肤系统理论文章,为什么没有早点看到。
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- 第一次认真学化妆品成分的知识,这本书值得一读,打算买一本再读。宏观上更新了我的观念,护肤品不只是要适合自己的肤质那么简单,这个适合又包括成分上不冲突、适合自己的皮肤年龄。书里讲得很细,包括卸妆、洁面、水乳霜这几个大类成分,每一种又细分着写了很多成分的作用和优缺点,还有祛痘、美白、防晒、抗老化等几个功能型成分。但微观上我还是没能分清楚哪些属于作者提到的成分,自己正在使用的产品上的成分表列出的原料名称复杂冗长,与作者提出的对不上号,不清楚某某是属于哪个大类下的,也就不能很好地判断成分优良等级。
- 护肤也是要学习的,不能一味的跟风
- 在化妆品成分查询网址、app普及的今天,这本书已经不那么实用了,即使作为查找成分的工具书。作为小白可以浏览下入门,资深成分党就不必看这陈年资料了,毕竟研究也在不断更新。
- 至少再听到令人心动的广告词时,有了基础的辨识能力
- 成分全解析手册
- #大珊の书包#张丽卿阿姨的作品,好书,值得一推,这本书看了一遍,但吸收的到的知识只是皮毛,毕竟是功能性书籍,只恨书读的少,如今是更相信理科才是王道。提及的成份太多太多了,但是简单明了,能避免很多雷区。
- 好书!比宝拉培冈的化妆品柜台啦 美丽圣经啦 好太多了!!!
- 不是特别好 可能是看的电子版的缘故 排版很不好
- 看不下去。。。 精简护肤就好
- 看多了就越来越不明白,说黑说白的都有,让我信谁呢?
- 学到很多!许多一直听到的词终于知道啥意思了……打算再看一遍来记笔记
- 请忽略这个戆题目 好书 说明文什么果然是真爱 又找到了阅读说明书的快感...
- 一类化学家叫做化妆品化学家
- 内容浅显了些,适合给外行人看。文字并不多,但可以更正许多常见的误解,因此推荐。
- 女人皮肤好于坏不在于天生而在于选择的保养品和化妆品的好与坏选择一个好的化妆品和保养品可以对你就是对你自己负责选错了后悔就来不及了我拿我的信誉担保我家的化妆品和保养品绝对是👍的需要加我微信sjh13652197392
- 比较浅显 但是还要具体的运用和自己的摸索= =
- 看宝拉·培冈 +还在用泡沫洗面+还在去屈臣氏买护肤品的入门级扫盲书
- 非常实用浅显易懂
- 成分论入门必备。
- 1學好化學 也是學著愛自己喔。 2化妝品入門書。張老師,你寫的就跟講的一樣,超白話的。 3(*^^*)
- 作者成分控,可以学到很多理论上的东西,但实际操作难度大。最大的收获是得知正确的卸妆和清洁方式,卸妆还得卸妆油。
- 选择一款适合自己的,才是最重要的
- 比读帖子什么的有用得多
- 入门级护肤教科书
- 这是一本非常好的关于护肤品的科普读物,较为详细地向我等吃瓜群众科普了现在护肤品中较为常用的一些成分,并对其优劣、作用机理以及对肌肤的作用等等进行了介绍。相信在了解了这些成分的基础上,使用者能够减少对护肤品功效的偏听偏信和过度的期许。在另一方面,了解成分的信息让我们在选购护肤品时多了一分理性的判断,而不是盲目的听信被夸大的宣传,或者是迷惑于不同使用者的使用感受。印象最深的几个观点:一是清洁类产品不需要太多附加功能,最基本是能把脸洗干净以及温和无刺激。二是保养的重点在于保湿。三是因肤质选择相应产品。四是保养不能只做表面工作,内外兼修方得始终。总而言之,这可以被当作是一本工具书,以后要买新护肤品的时候绝对会拿出来翻一翻的,也希望各位爱美的妹子在面对面子问题时要知己知彼,将美丽延续下去。
- 爱惜自己皮肤的都该看一看
- 学化学的女性消费者有用武之地啦
- 相见恨晚,护肤不在于多贵的化妆品,关注成分,关注皮肤真正缺什么并对症下药,摒弃错误的护肤理念,也会少花很多冤枉钱。怪不得现在都买不到这本书,要是畅销的话化妆品公司都该倒闭了。
- http://bbs.lady.163.com/bbs/beautify/711507.html
- 学好数理化,走遍天下都不怕。
- 看完就忘了……
- 值得一读,用知识武装头脑,在增加护肤知识的情况下,更能了解自己需要什么.用对的.这是我要与自己相处一辈子的方式.
- 护肤初入门书籍
- 与《美丽圣经》《药妆品》比起来就是民科水平,语言啰嗦,还算有点东西
- 学过化学的男生看着玩玩,感觉有些理论不太同意,但收获挺大的。
- 读了一半, 就记住了卸妆最好的还是油。要记住成分,真得下点功夫。购买护肤品应该养成看成分的习惯并要学会看。
- 美容护肤入门必备,少花冤枉钱👍,我读的第一本关于化妆品的书,简洁明了。
- 做一个成分党也挺有意思/滑稽 文中好多成分介绍重复好多遍。
- 简直太棒~~
- 专门解析保养品成分,值得想好好护肤的人看看
- 一直想系统的学习一下皮肤的护理,找了个博客,收藏了里面推荐的所有书,从这本开始看起,很快就看完了。成分说了那么多自己当然是记不住的,但是里面有些小tips,我现在用起来觉得皮肤好了不少,觉得以前还是太粗暴了。
- 好书。大致浏览了一下,需认真再读。
- 还不错,科学的分析了成分。但是怎么这么多重复的内容。。好啰嗦
- 15年前的书,还是有参考性而言。#了解化妆品的化学成分
- 护肤人士都应该看一看
- 做了四十页的笔记。明白晓畅,作为护肤入门读物合格。不过其中会有过时的观念,需要结合其他书再看。
- 非常靠谱的护肤入门读物
- 作为成分控,可以学到很多理论上的东西。
- 厘清许多护肤概念,很不错。
- 各位爱美的不理性剁手的跟着广告文案的MM们看过来 入门读物
- 总觉得张老师在顾忌什么似的,说话留三分啊。
- 怎么看书里的内容
- 做过功课,看这本书时不觉得有啥震撼感,基础知识入门来说还是不错的
- 科普了,讲得挺明白
- 大略地看完鸟。用在洗面乳中的成分由于在面上停留时间过短很少有能发挥作用的。无论洗发水还是沐浴露,其有效成分皆为表面活性剂,所以真的有必要买很贵的咩?
- 相当有帮助。
- 本来想看看有没有什么好的推荐的,结果里面大谈所含的元素。我能看懂也记不住啊。
- 原来我用的洗面奶和香皂成分是一样的,那我为什么多花那么多钱。
- 觉得讲面膜和洗面奶的部分比较实用
- 好复杂的成分表,我默默默默放弃了。不过应该是好书。
- 帮我省化妆品的钱
- 推荐给所有小伙伴
- 还是比较有用的 对于一个敏感皮而言 知道了含什么成分的护肤品对我有用 什么不能用
- 超爱这本书,花大量钱去买护肤品的女生,没有理由去拒绝这本书,因为你必须知道你为什么要买护肤品。
- 皮肤清洁,保养有章可循,按照成分选适合自己肤质的化妆品很重要。 但是文章中重复内容太多。
- 2014140,专业观点~
- 不错的入门书,虽然读完了还是对一堆化学名词云里雾里。在学生时代,没有意识去读系统的书籍,都是用ewg这种网站,先查询自己要买的护肤品成份等级。现在要开始研究成份进阶啦(♡˙︶˙♡)
- 怀念的系列……
- 护肤这件事,不能随波逐流,人家说什么好用就买什么,或者随便逛,听导购员的说辞,抱着尝试的心态购买。这样就会增加皮肤受伤害的几率,也会浪费很多钱。应该做的是:弄清楚护肤的原理包括皮肤的结构、化妆品的成分,然后再去选择适合的护肤方法及化妆品。
- 就是我想要的。力荐
- 你24了,不再是看包装是否好看,请看看实质好吗。
- 实用呢,化学也变得生动有趣~爱成分主义,哈哈!
- 洁面乳除了清洁功能其他的都鸡肋,美白(后天形成黑色素斑+美白成分有效渗入皮肤基底层才有可能实现)靠维C+防晒,用卸妆油(植物油最佳,婴儿油安全,避开合成酯成分IPM、IPP)卸妆最温和,卸妆水用完必须立马洗脸,敷完保湿面膜之后应当涂含油脂的乳霜,敏感肌。M推崇的美白成分烟酰胺其实就是书中的维生素B3,以后不买了。【长期锻炼、饮食健康、喜欢的工作、亲近大自然、适合自己的护肤品、让自己美丽的简单的化妆品】
- 怎么读不了 坑爹啊 他ma te 就坑爹
- 年轻的确是资本,但却不是永远都能拥有的资本,拥有的时候还是要善待。
- 我还是继续用我的美加净吧~
- 这几年美妆博主遍地开花,其实很多对成分一问三不知。不要只会买买买,至少读几本配方师的书吧,也应该是美妆博主的基本修养。这本作为入门还不错,写的尽量浅显了,边看书边对照自己手上在用的护肤品成分表,会发现白花很多冤枉钱,也可以扔掉很多鸡肋了。
- 非常好的一本书。甩宝拉大妈的书几条街!不过有些地方有重复。然后基本上都是功能性成份在讲,别的成分也讲讲就好了。
- 扫盲书,推荐~
- 了解化妆品必看
- 大媽的精簡版
- 比宝拉阿姨的讲得详细多了,但是没有宝拉阿姨敢说。
- 小白入门必备……
- 洗面奶注意避免sls,sles等界面活性剂,使用弱酸性的氨基酸洗面奶 卸妆使用卸妆油,最好是植物油 保湿,干性保湿有甘油等多元醇,NMF,水解胶原蛋白,透明质酸,油性保湿有荷荷巴油、甘月草油、夏威夷果核油等 祛痘,三氯沙和茶树精油杀菌,水杨酸、维生素A酸、过氧苯甲酰可以干燥结痂 美白,VC,果酸,胎盘素,谷胱甘肽、桑葚萃取、甘草萃取 抗老化,维生素、胎盘素、glucan、透明质酸、神经氨酰、维生素A酸、水杨酸果酸等,sod,spd,egf等
- 卸妆凝胶、强效卸妆水对皮肤不好,卸妆油最好。使用高级保养品,最好先筛选、滤除十四酸异丙酯(Isopropylmyristate)及十六酸异丙酯(Isopropylpalmitate)。这两种酯类,目前负面报道不少。更小心的做法是:不使用含有合成酯类的高级保养品,不让皮肤承担受损的风险。 年轻者所使用的油脂可以选择不粘腻、稳定性佳的荷荷巴油(又具高保水性。保水能力可维持 8小时不减,在协助保湿效果上十分出色)、红花油、葵花油等搭配。既清爽又不会长面疱,保湿效果也足够。年长者在油脂的搭配上,应考虑到皮肤自身修复、再生的功能已经逐渐降低,所以宜选择具修复角质效果的月见草油、琉璃苣油、夏威夷核果油等较为理想。
- 重复内容很多
- 剥去广告的外衣,洞悉成分的全貌。get到没有化妆,卸妆油也可用来清洁皮肤。
- 看完了,对化妆品有了更多的了解,可惜关于那些成分,外行人很难记得住。只记得皂碱配方的洗面奶对皮肤伤害较大。
- 讲了很多化妆品成分 受用
- 入门用,很多概念缕清了
- 在柏林到伦敦的飞机上读完这本 过时的阐述有一些 重复的内容非常多 总体来说对我来说新鲜的观点没有 但是确实是一本比较良心的书 2002年首版 美容产业日新月异 不要太苛责
- 张老师很多说法没有出处,和paula阿姨的数据还有明显出入,这让人如何是好=。= 还有被张老师巨捧的LipacideC8CO到现在还没有厂商使用,是成本过高还是安全性出了问题?按照业界的发展速度,老师可以更新此书的版本了...