作者:蔷薇豆
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网友评价:
- 前面还行,后面就是类似于抄方子,养生贵在坚持
- 书的内容一般,但不知道为什么,我还相当喜欢这本书,可能是那种行文的调调吧。但我知道,这仅仅是一种个人的模糊感觉,所以还是3星吧。
- 很不错的书!当时在图书馆看到,马上就有了我要买这本书的决心!每一方面都有作者的心得,但是还是要根据自己的情况结合来总结。
- 细细碎碎的美容碎碎念,从公司借过来4个月了,终于翻完了。
- 先是在图书馆看了。里面很多知道是以前家里长辈有教过,的确对养生很有效,现在有些已经忘了,看到有人写出来,感觉像个大姐姐跟自己教授经验一样,买本回家,经常翻下也不错。
- 我一直很赞同用中医养生养颜,不过她的那些手续,要比大S还有苛刻啊!
- 作者書中那張被論壇評價大好的素顏照片不好看啊
- 感觉东拼死凑外加做广告。
- 作者很平易近人。:)
- 挺好的~很实用的一些小tips
- 很不错的工具书~
- 挺实用的,可操作
- 就是天涯之前的那个帖子《30岁也要做Lolita》啊~~~网上看看就行了,买书就不值得了~总的来说蛮实用的,把变美的愿望化作对生活中每一个细节的努力。是我喜欢的态度。
- 还是比较实用的,不错哦
- 这本书还是很实用的,适合放在厕所枕边随手翻阅。重要的还是树立正确观念,多实践,贵在坚持。
- 可以参考的。。最好是能像周慧敏那样 40+了还是容颜不改
- 女人要好好保养自己哦
- 挺普通的一本书 消耗时间用挺好的
- 说起来容易,做起来难,需要坚持
- 以前记过笔记,字在那,无动作。现今也只是挑看。
- 还算有些启发,可以用半天休闲读读
- 就记得要穿中腰裤保护盆腔
- 很杂很乱。。
- 看了不做也百搭!
- 蛮实在的一本书,理念是由内至外,语气也很亲切,只是中医的内容只有一点。就不同体质养生来说参考价值不高,不过对喜欢化妆重视护肤的妹子而言应该有一些细节可以借鉴。
- 保健身子啊~~
- 看完感觉中医世家是个噱头,算是养颜小白鼠的试验笔记吧,还是喜欢简单自然点的以内养外。
- 基本就是一个年轻女子日常生活指南。养颜的东西很多都是常识。方法比较基础也比较简单。
- 就知道一件事物:久违的夏士莲雪花膏……
- 全程干货 笔记满满 亟待整理与实践!~
- 看到作者美丽素颜的水灵灵的照片,而且内容也比较平民易懂。有些很好的妙招自己也很受用,希望更多爱美的mm们能互相分享美容经验~一辈子女孩儿看来只要努力保养就可以做到的!
- 哎 这些不用操心生计滴闲妇~
- 算是科普基础读物,因为现在这种网文达人书籍都还挺多。当然这书还是有些年头了。胜在全面亲切,但重点并不是中医呀?!闲时还是值得一读的。
- 这是我看过的最好的一本关于养生的书。没有之一!
- 豆子的这本书,真是给我很大惊喜!原以为她的第一本个人书籍,应该是童话,漫画之类的。。 不管从那一页翻起,都可以立刻进入投入的阅读状态。。 连续看了两遍。。值得推荐给每个想要好好爱自己的好朋友!~
- 还写得蛮有诚意的。我不同意花精那一段,我觉得那东西是折腾出来骗钱的。
- 这书名起得真恶心
- 真的很不错的一本书,超实用!
- 满满的干货。记录下来了很多食谱。她的人生态度是进行一场美丽的修行。
- 很实用 赞👍
- 很早期买的书,略杂乱的内容。纸质版已经找不到了,还好买了电子版。
- 特别喜欢“像享受恋爱一样享用每一餐”那部分。很受用~
- 要开始保养了额
- 简直不能更棒!这本书我得读三遍,继续做笔记去了~♥对了,这本书是有点杂,不过每个人授予的方式不同,想把宝贵的经验吃透,还需要自己下功夫。
- 我觉得这个作者对中医的精髓是有一定领悟的 不仅仅是美容养生,更是生活方式
- 作者是个美女啊~心心眼
- 最近很爱读养生书,想来是年纪大了。
- 里面的说法我实际操作过几次,真的挺好弄的
- ...........
- 因为我不是目标读者,没法验证,所以只给3星。但是写得蛮亲切的,我应该多给半星。
- 如同好朋友在与你聊天~
- 读起来很舒服的一本书 能感觉到作者的恬淡 豆子比猫猫内敛一些 方子也简单实用
- 作者的保养经值得一试,我现在早上也喝杂粮粥啦。
- 卓越送的。感觉就是天涯众文的剪辑粘贴版。
- 很细致,从头发丝给你讲女性要如何养生,可也有很多已经辟谣了的方法,比如白醋洗脸,铁锅炒菜补铁这些很荒谬的方法也有出现,褒贬参半
- 真心好.读了N次 很靠谱.
- 很爱生活的一位姑娘~
- 好像没有太多特别适用自己的