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网友评价：
- 只看了1/5
- 做了个噩梦被吓醒，跟某位让我愧疚好久的前女友发了个短信之后看了这本书，心里多了很多慰藉，鸡汤在适当的时候最好喝
- 无法善待自己、好好爱自己，当没有一个对象可以付出爱的时候，自己就感到空洞，茫然甚至失落。
- 是我的反面 我独立过度 （但也蛮好的阿 可惜大部分人不能领会
- 看完发现我连“爱”都不知道是什么，还在关心“恋人”
- 带着粉丝滤镜，用碎片化的方式，终于也能读完了。涉及自己的部分要好看一点，纯理论部分就还是迅速划过。不过，其实仔细想想，也可以有点作用。
- 书出来就买来阅读了，当时参加了热拉活动，见到了陈雪和早餐人，快乐握手呢。才标记读过。
- 这本书像一本及时雨一样，躺在书架许久，今年偶然打开，读起来让我平静，让我不再惧怕爱，也让我更理性地面对爱情这件事，也教我如何去面对生活。 看那些平静的文字，一度以为是自己写的。 人是多面且复杂的，我们对自己的理解本就有限，更何况要另一个人来理解我们。 没有任何力量可以使他人用你想要的方式去爱你。 爱情不是你逃避自己人生课题的港湾，是锦上添花，不是雪中送炭。 好好照顾好自己，努力探索自己舒服的方式，学会更加成熟的去爱很重要。
- 陈雪的《恋爱课》十分值得重视亲密关系的人学习，推荐。 虽讲提恋爱情侣，但同样适合于其实，亲密关系，爱是一种能力，其实是核心的是与另一个建立亲密关系的能力，爱不是一味地让对方快乐或满足对方，而是要帮助其成为独立、自由、自主的人。一段关系的结果不能模量其成败，而是这个过程，是否使人成长。
- 虽然都是鸡汤，但老妈熬的和浓汤宝煮的，自然大不相同，这本书大概也是这样。作者的真诚和她的个人经验，让整本书即使都在说一些人人都听过一些的道理，也还是能给人启发和满足。
- 一般，话很多都重复，简单看可以抓每篇最后一两段
- 在公众号里看了几页节选，对我完全没有启发性，老生常谈，没有新意。基本都是作者的个人感悟，基本没有参考价值，归入心灵鸡汤吧……
- 就是很喜欢陈雪啊，从文字中能读出很多心声，收获很多感触。
- 2019.5.30看完@蜗牛 原谅我们都是千疮百孔的恋人，而爱让我们重新认识，了解和修补自己。真正爱的能力是从内心发出来的。
- 看了很久、横跨接近一年的分手期、这些文字给我治愈、启示和慰藉
- 逆着人流在教堂里刻得一枚币，奉得一盏灯——唯一可做的是不挣扎着毁掉自己/毁掉别人。
- 有重复。 勇敢做自己。 有爱的能力。
- 第二本比第一本好了很多。第一本像是需要被照顾的女孩子，第二本就成熟自立了些。转变这么快？
- 翻来覆去的废话连篇。
- 封面手感很特别，原来是聂永真做的
- 星儿跟我讲，她不喜欢千疮百孔这个词，我也不喜欢。其实是因为站在更高的维度去阅读这本书。再加之星儿把许多东西用哲学的观点讲给我听，对许多东西的需求更没那么强烈了，但是陈雪的观点依旧很好，只是似乎不太会把自己已经得到的东西分享给更多人。
- 就是跟念经一样……不过最大的感想是，爱人与爱自己是一样的。
- 有些话得反复的说？
- 21年1月2-3日，喜马拉雅听书
- 爱自己，才有力量爱别人。依然是车轱辘话滚了一本书。我是有多无聊才会把2也给看了。爱情真的那么重要吗，相比于男人，女人的很大一部分诉求是来自于爱情，而不是自我实现，这是生理上的差别，还是社会习俗在起作用？不知道。
- 读台湾作家陈雪的文字，有当初读弗洛姆《爱的艺术》那样的惊艳。 她说“当你放下自我的局限去爱，爱情也就扩大了你所存在的世界” “成为伴侣的目的，不只是相伴，还包括透过这个【与我们孑然不同的人】，得以看见生命的复杂、丰富，透过与另一个【天南地北大不同】的人，发现世界的繁复，以及自己还有什么可能。” “一个人生活，当然很自由，可以用自己的方式，无须改变自己，然而，相爱与相处，就是通过种种适应与理解的当时，扩大自己的任职，并且经由与另一个人生活的融合，让自己发生变化，这些变化，产生了爱的能力。” …… 这本书讲的是恋爱课，不局限在爱情的疆域，放在其他关系上也是一样的道理，任何好的关系都需要用心经营。#饮笑读书笔记#
- 评分没有那么高？emm？
- 陈雪老师的书，深度剖析爱情中的问题，受益匪浅，治愈系，暖暖的，很有亲和力
- 看这本书时，Y凑过来看书封上的字。我想想分分合合这么多次：我的恋爱课老师应该是你。 Y同学总是能让我感觉有点意思：不，我们应该是一起学这门课的同学。
- 四部分46个关键词，一本找答案的聊天书。
- 为什么一些篇章直接跟第一本一样
- 很多道理，不摔跟头是无法理解的，爱情不是人生的灵丹妙药，一切从自己内心出发，才能享受爱情的美好...
- 道理都是那些大道理，但知道道理也不见得谈得明白恋爱。这本书可以看作陈雪自己的情感自省日记，还是很佩服她的，通过写作和思考，让自己变成更成熟的爱人。这本书也可以当作拉拉恋爱指南。祝愿陈雪老师和早餐人百年好合。还有就是，人近中年，真的会感觉到心态变化。不是恐惧变老和未来，只是会更珍惜当下和自我吧。
- 这会是我的手边书
- 一句话总结:在恋爱中出现的错多找自己的原因，不强求对方，多适应对方，让每一次恋爱都成为自己的人生财富，让自己成长
- 06.16.19
- 透过这本书，我发现作者也并不是天生通透豁达，而是像很多人（包括我）一样敏感纤细。甚至作者前期的几段感情，可以说是过得乱七八糟。但是她通过自己的经历细细地分析作为一个恋人应当做什么，而不应该做什么。 我从中学到了不应该对恋人附加过多的期待，每个人都有自己爱人的方式，陪伴并不是爱的必然结果，只有能接受失败才有能力去爱与被爱，以及，过好自己的生活，不能指望借助爱情来改变自己的人生。 但是知道归知道，做到终究不是那么容易的，我希望我能在今后的日子里慢慢成长，变成一个合适的恋人，婚后成为一个优秀的配偶。
- 三年恋爱五年模拟#了解解题思路至少可以少走弯路#
- 这是一本我到现在依然会偶尔拿出来读一读的书
- 「你似乎不是从前的你，又好像终于接近了你自己。」一年之后终于读下去，然而道长说陈雪是可以拖手走在街上的好姐妹好兄弟是当真的吗？
- 不知如何判断反映的也是我的内部缺陷。
- 拿着手感和视觉都有种谈恋爱的感觉… 阿早用血泪换来的书 为遥远的将来做个预演
- 前一段时间遇到很多问题，自己也很迷茫，在书中学到了很多。 我们都是初恋，为什么在遇到别的事时我们会去学习，而遇到爱情的时候我们就觉得能天生得到这项技能呢？ 加油！给我们 之前说想在这本书中找到答案。答案只有你自己知道。
- 我还记得第一部多位明星推荐，看了以后不以为然。第二本心境不一样，也看到作者自己写争吵时没法做到说设身处地冷静思考，可争执也是沟通，深得我心。一切好过冷战心哀。
- 是的，谈恋爱需要学习，需要犯错，需要经验积累。
- 一起生活，就是要让彼此都变好啊，那不是照着誰的步子走，谁全都让步，或者谁完全妥协，就可以达到的。人各有擅长，各有局限，重点是，如何在一个共同生活的领域里，用最好的方式打造出两人都可以接受，能够方便、自在生活的空间。要在生活中努力将爱实际。温柔相待。
- 2比1水多了，个人感觉
- 笑死，本身买来是因为听说写过《恶女书》的陈雪擅长描写女性情欲。没想到是一本金牌恋爱鸡汤，真诚的知乎集锦......btw我看了一大半才发现“他”指代的早餐也是姐姐😠😪😂
- 这破鸡肋汤，从第一本就知道没什么意思，可还是在某种神秘力量的驱使下（？？？）看完了……感觉2比1好，可能是心境的变化吧。这书看得很透，看完之后反而觉得看不透也不错，挺愉悦的
- 对很多恋爱具体问题的应对，情境性挺强挺实用的。谈恋爱需要学习，需要犯错，需要经验积累。
- 经历永远是最好的老师
- 良好的两性关系需要双方都有向内思索的能力。
- 恋爱的能力并非天生，要有开始的能力，也要有结束的能力。有些絮叨，倒也坦白。
- 进入婚姻后再看感情鸡汤，少了共鸣，每段感情都是独一无二的，无法套用既定的模式。
- 看到一半看不下去了。有些篇章是有启发我，有些就过于说教了——重点是说教的内容我已经很懂而且一直都在做了，但我得到的结果却叫我非常沮丧，因而我越看说教越勾起我对ex的厌恶。我敬叹陈雪的表达能力，毕竟是作家，可以把情感中的细微之处写得好看又清楚，然而可能也因为是作家，看完以后我保证你以前是怎样的沟通习惯你看完还是怎样的沟通习惯。
- 看不下去1.0
- 把恋爱过程中会出现的情绪状态都描写了出来，不过写的有点肤浅了。观点一般
- 名字很鸡汤，但内容很实在。很真诚在分享自己的经历，读完以后感觉，爱真的是一生的课题，我们以为自己懂了，其实还差的远。信任是一切关系的基础，不安、嫉妒其实是因为信任的缺失，但沟通就好，坦坦然然的说出来就好了。（原来那些伤害，是每个人都有过的啊。
- 我还是没能修好自己。
- 看到最后我才晓得阿早是女生，陈雪出柜了……我还处于认识自己的一个阶段……尽管是一位女同志基于女性位置写出的恋爱指南，看到最后我都有点懵逼……可以推荐给朋友
- 很多人说是鸡汤，在我看来则是久病成医之后的喃喃自语。大概只有走过的人才知道，这些，不过是大病初愈后的庆幸。
- 自爱，然后爱人
- 希望这是2017年一份情人节的礼物。
- 第二次共同出遠門的列車上讀完，被責怪為什麼讀得如此快，都沒有深深的體會這愛的滋味。那些所謂的依賴、嫉妒、痛苦、包容、忍耐對於我來說都是第一次的全新的奇妙感。必須學會如何的保護自己，在愛你的同時也不要忘記自己。即便，在愛戀來臨時總是狂風暴雨得不知所措，也還是感謝“有些人註定要相遇”
- 道理我也懂，然而还是母胎solo ；有几篇比如整洁有序与懒散混乱之间的冲突及调和还比较有意思，比起教你如何去“爱”，我更想看如何去“生活” (PS：想看摩天大楼.....PPS：啊，阿早是女生啊？