作者:朱迪思·赫尔曼
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网友评价:
- 非常棒的一本书。人类的伤痛总是要经历被否定、误解、被理解直到被接纳的过程,写的过程漫长而又艰难,当后来者享有理所应当的权益时,却忘记了那是一代又一代的人拿血泪挣出来的,所以,我们,又能给下一代的后来者们,提供些什么呢?永远要对人的无知心存敬畏啊
- 研究对象是有重大创伤体验的人。在强烈刺激下,创伤反应是相似的,人格差异几乎不起作用。童年受虐形成的性格往往导致受虐者在成年后继续遭受不测。这些问题值得每个人思索
- 大众读物。借鉴一下儿童受虐心理创伤吧。
- 终于把《创伤与复原》读完了,从创伤到复原,追寻的不过就是成为一个“普通人”啊。健全的人格就是力量,能在死亡面前肯定人生的价值,能认清自己生命的有限和人类可悲的局限,能接受这些现实而不绝望。健全的人格亦是一种根基,人际信任最初即建立于此,而那些后来被粉碎的信任感,也可以在此重建。
- 说了很多关于PTSD的东西,我也是从这本书开始了解到想要知道的心理学知识。依恋障碍的内容。
- 只是在介绍心理治疗的发展历史,对于实际应用或者自我帮助来说毫无价值。
- 我因自己没有受过严重的创伤而庆幸,也因此不能完全与这个世界的一部分共情而苦恼~
- 太赞了。第四章整章节都可以画重点。标题是囚禁,其实讲的是施虐和被虐,包含家暴、邪教和色情犯罪中的人身控制。是心理上的也是肉体上的。人和人的关系,群体和群体。后面讲如何治疗,指导治疗师。一本非常厉害的书,特别是现实意义。能帮助很多人
- 暂时还没有深入
- 无论如何也无法原谅虐待儿童者
- 看见创伤。真的值得心理咨询师治疗师一读。遗憾的是将所有参考文献都删除了,这是国内翻译图书节省成本常见的一个做法(我也见过有读者抱怨参考文献那么厚,说骗钱的),却忽略了作者为提供可信证据的努力,也妨碍了渴望进一步求证和学习的读者的探索之路。
- 书不厚,看这题目以为会是那种遍布自我和解自我激励的书,没想到真的有理论,有操作性很强的技巧和案例。
- 好温柔的书 创伤患者通过治疗需要恢复的是与他人的共通性 共通性即普通(common)是有着社会中的公共角色 是创伤经历像大海里的一滴水一样不再特殊 疗愈之后要展开的是属于自己的人生
- 居然想读一年了,最近很自豪的一件事是送了一本给不熟却对其状态知情的朋友
- PTSD一型常见的是中间区域的闪回,是认知层面的闪回,比如通过情景中的线索突然被扯进曾经的创伤事件中🤔 格式塔治疗创伤最精彩的地方就是对三个区域的同等化关注。其他很多流派都很难做到,现在大部分流派哪怕是DBT也是关注思维也就是中间区域更多。
- 逻辑很清晰内容非常详细。
- 探索战后心理创伤,探索家庭暴力,强x和女权不可不读的一本(大概?),属于个人自己的救赎之道
- 非常棒,不仅全面的拓展了创伤的理解以及针对治疗师的实用建议,而且加入了女权主义的视角,提出创伤是生物、心理、政治和社会各方面的。很好的睡前读物。
- 预定了本年度五佳书目之一!
- 相见恨晚 书是好书 翻译略谜
- 我的吗呀,我终于看完了。真是一个“痛苦”的过程。人生怎么这么苦啊!这是一本非常学术、专业、冷静凛冽的书。我就是在想,那些有真实创痛的人,无意间读到的话,不危险吗?我了解到的最让我觉得自己无知的咋舌的一点是,心理学的研究原本是属于政治领域的,它甚至是权柄的武器和维稳的手段……当年佛洛依德为什么转了风向,这种戛然而止的原因,具有“天才”属性的人的丢盔弃甲说明什么。总有那覆雨翻云手,这不是一定是有形的,纷繁复杂的东西交织在一起,所以大众的动向,个人的言论展示出来的到底是什么。在这个过程中,我不能坚持很久,甚至一章我都要停顿好几次,灌输好似击打,我看懂了那些意思,但是我无法承托那些故事和概念背后极大的情绪。得到一个非常悲观的结论,虽然传播者万不希望有人这么想—伤痛是不会抚平的,它只是缓释,别受伤。
- 补标。以前读过,本书实操很好用的,推荐
- 对创伤患者的不公正待遇和创伤容易压抑而不被重视的论述 让人动容
- 好书,但读不动了。我现在就想到家睡觉,然后起床不带感情不带任何思考上班,先把这段时期度过再说。
- 非常非常好的书,尤其是前半部分,极其值得一看。不仅是创伤持有者,任何人都应该看一看。
- 一本让人认真对待的专业书籍。最受感动的是作者字里行间所流露出来的同情心与正义感。也是通过此书,对战争、强暴、虐待等特殊暴力形式所导致的心理创伤有了更深刻的了解。里边涉及到的一些专业内容理解还不是很到位,有必要的话需要再次阅读。
- 个人认为对创伤和复原的介绍专业又流畅,很值得一读。读过之后可能会对世界又多了一些理解和包容。
- 推荐每个人读。
- 🙈【在评论区遇见亚婷~】对现阶段的我非常重要的一本书,敬佩作者的专业和强烈的人道主义同情。有开拓性的是在临床经验和学理的分析中勾勒出一种社会文化与政治的结构与心理创伤的关系,让人充满力量和对自我的超越感,在读书的过程中虽然痛苦,但还是必要地回顾了很多被可以忽略的记忆,对现在的状态也有了更好的认知,想要买一本纸质的放在床头需要时重复翻看
- 看了10%,很好地解释清楚了我对精神分析的一些疑惑,原来精分从一开始的本质就是厌女的~
- 唯有揭露不堪的真相,重建自我才变得可能。
- 好书。自己对Trauma therapy的理解深受此书影响。这本书对therapy的治疗阶段的介绍清晰有条理,对不同创伤的影响也写得非常详细。但最击中我的还是此书把创伤问题看作一个社会问题、政治问题的角度。面对个人的暴行即是在面对全社会的暴行。创伤问题正说明了,心理健康的损害不仅相关个人,更是社会该深思反省的问题。想起村上《地下铁事件》的前言,他说他人对地下铁事件后受影响的个人的闲言碎语,同地下铁事件本身对那个人的伤害一样,都是社会的暴力。
- 从未经历过长期恐怖或不了解高压控制手段的旁观者,总以为他们在类似的状况下,会比受害者表现出更大的勇气及抵抗力,因此倾向于从受害者的性格和人品中找寻弱点,借以诠释受害者的行为。
- 前面侧重讲创伤的社会和心理学历史。后面渐入佳境,这书真的很好。我最喜欢囚禁和治疗关系两个章节。
- 为什么没有参考书目和注释?
- 非常专业的一本心理学书籍,在看书的过程,我不断审视自我,希望有朝一日我也能与自己和解。
- 看心理类的书比较少,这本既是学术梳理也是自助手册,最好的地方在于,作者并没有把个体的心理创伤当成孤立的事件,而是时刻把心理创伤与社会结构、政治运动联系在一起。
- 比上一本理论层次更清晰,适合速读查阅资料。
- “从创伤到复原,追寻的不过就是成为一个“普通人”。”——泪目……
- 「他们想夺走的,是你整全的自我意识」——书中很多情境,于现实中都有对应;而唯有重建自我叙事与社会联结,才能从创伤走向真正的复原。
- 知道有作者这样为他人创伤而努力的人,就觉得很宽慰。这是本很好的书,温柔的书,救人的书,如果能早点遇到就好啦,希望能普及。希望世界少一点苦难。
- 笔力深刻,金句非常密集
- kindle阅读 微信已存..... 需要纸质再读.!这是关于创伤写的最好的一本书 断断续续 稀里糊涂。。打着瞌睡的读完了。。。
- 好书,但是这本书只适用于专业治疗师针对创伤应激反应,对其他人士没有什么帮助
- 断断续续读完,是一本探讨创伤与治疗的早期入门书,讲解了一些重大创伤经历的表现,机制与治疗步骤。感觉很多西方作者思维都比较飘逸,喜欢东拉西扯而不是按照严格的逻辑体系来写作。加上翻译的水平一般,读起来系统性和顺畅感都不够。创伤产生的心理变化本质上是可以还原成一个生理过程,文末也提到了一点神经生物研究,比较硬的神经生物证据才是正道,文中大部分的内容还是经验总结和归纳。作者也相当于一位经验丰富的老中医,观点有启发,但还不足够强健和有说服力。感觉很多时候创伤经历的恢复主要是靠时间慢慢抚平,光是认知或行为疗法,效果占比有多少。心理咨询师的作用有多大,存疑。
- 需要再读,定期重新训练其中的思维模式
- 无论在哪个生态链或因某种信息经验的匮乏或因自己判断失误都会受伤吧,外界是没有义务保护自己的,受伤后吸取个经验,掸掸灰尘继续前行比较爽利。一笑而过比怨天尤人痛快得多。
- ……读得很艰难,因为很难受
- 有时觉得是在读一本政治书,喜欢这样有广度和深度的心理书。
- 好书,前半部分的例子不忍卒读,这就是女权主义的治疗师的角度吗?围绕女性歇斯底里、战场PTSD、性暴力三个主题展开,最让人印象深刻的是“医学生想要去神学化而研究了精神病,通过尊重理解的方法、怜悯施恩的态度去跟女性谈话。但发现女性在关系中是被剥削的,承认这个就是动摇弗洛伊德的父权思想,所以弗洛伊德在后期否定了他的创伤论,也否定了他的女性患者。”的这个女性主义角度我还是第一次读到。 同时也看到了家庭暴力、儿童虐待这种贴近本身的例子,读得我情绪上有些受不了,因为这是可能发生在每个人身上的事。反而是后半段的心理治疗怎么做让我情感隔离好一阵。
- 先种个草,给治疗师的书,希望哪天再有闲时间看详细点。
- 一个星期才读完。第九章居然戳到我了。
- 相较于各式各样的案例分析和治疗方案,这本书的一大亮点是对历史的解读。人们如何在战争后意识到PTSD的存在,又是经过女权运动才让复合型创伤障碍逐渐呈现在人们眼前。我们总说心理学历史太短,似乎一句话概括了一切,却忘记了每一次进步都有推动的力量在背后。再划个重点,三个症状(过度警觉,记忆侵扰,禁闭畏缩)治疗三阶段(建立安全,回顾与哀悼,重建与正常生活的联系感)
- 施暴是坏的,人性中有阴暗的一面,感觉都是废话。
- 一本值得所有从事心理有关职业的人读的书,一本值得所有关注心理问题的人读的书,一本比起向心理从业者推荐我更愿意向普通人推荐的书。因为,书里对受害者的一切的描写,可以深深激起所有有良知人的共情,如此这般,仅仅消除社会对受害者无端的苛责与异样的目光,就可以让受害者多一分活下去的希望。请所有人记住,受害者无罪,唯一有罪的,就是加害者。
- 创伤部分写的很透彻,我期待的复原部分,感觉啥也没讲出来,可能这真的是个漫长的过程
- 每听一会就忍不住玩下手机干点别的,我还很疑惑,我的专注力被狗吃了?想了一下是太痛苦了,光是听受害者的只言片语就已经非常痛苦,专职做这方面的治疗师得有多强大的内心
- 书里讲,囚禁对于一个人是很大的心理创伤,但同时zz犯和zj犯因为belief的“加持”会好很多。
- 涨知识,治疗创伤原来如此之复杂,各个方面都面临很多压力。
- 需要反复重新翻阅
- 超级推荐,过一段时间写书评
- 信任感、安全感,自主与掌控,以及“记忆侵扰”、“禁闭畏缩”、“过度警觉”...
- 好书,帮我撇除了对心理学的偏见
- 非常推荐给创伤后需要自我修复的朋友,帮助了解哪些现象是普遍的从而更好地面对和走出来。很受益。
- 跟着作者直视人性之恶带来的暴行、受害者正当而不应背负道德污名的脆弱,与创伤患者一起经历“过度警觉——记忆侵扰——禁闭畏缩”的身体、情绪与行为反应,又跟随他们走上重建自主权的征程,重建安全——回顾与哀悼——重建连接。创伤的自我也许受损,但仍能够发掘出力量,将僵硬、恐怖、闪回的创伤记忆整合到具有丰富内涵、构筑我们意义和信念的言语记忆之中,重塑个体的独立和能动性、与他人连结、与社会交融,最终的目的无非是成为一个具有基本安全感、社会适应性和理想目标的普通人,回归到那最平实又最幸福的生活之中。内容确实庞杂、琐细,但这就是创伤带来的一地鸡毛,好在我们终究拥有着挣脱束缚、整合自我的希望和力量。
- 出于自救心理看的,出版比较久的书了,原版1992年,所以可能现在有了更新的发现和研究,但是这本书绝对值得一读,作者保持着理性和客观,文中插入了许多病例,所以很好懂。
- 安全,回顾与哀悼,重建与正常生活的联系感。
- 偏学术的一本书,有些地方表述的比较理论化,有些地方又讲述的很感人。看完以后感慨人生有这么多的磨难,而人性又是多么的顽强。珍惜我们平淡而幸福的生活吧!
- 深中肯綮,而且作者富有人文关怀的叙述方式也给人带来莫大的情感支持。
- 摘抄了挺多的,算是给自己的安慰。
- 很好的书。读了以后,更明白一个人深层的精神支撑是什么。什么才是信仰,是普通宗教信仰的根本。也真正明白了,参加过战争的普通人,最大的痛苦不是肉体,而是被摧毁的精神,这些在庆祝胜利和老兵荣耀中是看不到的。
- 决定救救自己。宽恕不等于原谅。该发泄的怒火总要宣泄出来才能到下一阶段。
- 有收获,了解了应激障碍的基本症状:“过度警觉”、“记忆侵扰”、“禁闭畏缩”。其实也是最近才意识到,自己出现的一些反应,有对应的症状,并且有专业的解释和疗愈方式。从稀里糊涂,为什么自己会有这样的反应。到,“哦,原来是这样的。”就像现在蛮能接受自己的焦虑,不再责怪自己的症状,就是最大的进步。那么一点点来。从创伤到复原,追寻的不过就是成为一个“普通人”。之后想再看看关于亲密关系的书。自幼还没有机会和父母学习这些,就被迫成了大人。现在,一点点修补自己的知识体系吧。p.s.本书受虐和性伤害的例子多一些。
- 本书前半部分讲了讲了创伤生成的一些原因以及一些症状,后半部分讲了创伤复原的三部曲。开头和结尾部分是探讨创伤引起的社会以及政治因素。感觉比较提纲挈领,没有读<身体从未忘记>时那么震撼。
- 里面女性角度让我感觉很舒服,温暖的被呵护着
- 从创伤到复原,追寻的不过就是成为一个"普通人"。结束这一场漫长的战争。
- 这部作品本身可说是极为宝贵了,但中文版本的质量属实一般。无论如何,还是希望更多的人读到这本书。一方面人们更好地了解创伤本身就是对受害者的保护,另一方面创伤和未受创伤之间并没有严格的分界,大部分人都有创伤经历,只是没有那么严重而把症候用“性格”“命运”去解释而了此一生罢了,在这个意义上,这本书不是专业书,是每个人都可大大受用的疗愈手册。
- 为了解决自己的问题在读 非常发人深省 尤其同意创伤障碍光谱的概念
- 比起只会叫人快点恢复早日回归社会的医生们高到不知道那里去了(白眼
- 一本指导手册 很专业!
- 非常经典的心理创伤著作,信息量极大,看完后对人的心理有了更多、更深的理解
- 翻译的不错。
- 做笔记的时候发现内容很丰富,但读的时候没有特别喜欢。章节内部的逻辑有点混乱,中文翻译也一般。有点味同嚼蜡。当年老师上课时节选了第二第三章出来,说不定它们就是全书最好的部分。不过总的来说,非常适合作为创伤治疗的入门书。
- 甩市面上畅销的心理学书籍几条街。讲述创伤性障碍的形成和复原方法,条理清晰;理论与多个国外案例结合,既专业又易懂。值得一读再读的好书!(非要论排名,个人觉得比《直面内心的恐惧》稍逊一筹)
- 当受创者的生活目标退化到只是活着,心理上的禁闭畏缩则成了适应生存的必要形式。这种窄化的形式出现在生活中的每一个层面——人际关系、活动、思想、记忆、情绪,甚至是感官。被囚禁的人会成为改变意识状态的一流高手。通过解离、压抑自发性思想、贬抑和有时彻底否认的作用,他们学着改变无法忍受的现实。这些方法被有意识地应用于抵抗饥饿、寒冷和疼痛。对大多数的受害者而言,结果是变成一个被污染的自我,受害者也可能因此在心中充满羞愧、自我厌恶和失败感。抑郁症的负罪感,抑郁症的绝望。心理创伤的核心经历是自主权的丧失(disempowerment)和与他人感情联系的中断(disconnection)。因此,治愈伤痛的基础在于重建创伤患者的自主权和创造新联系。
- 其实记得不是很清楚了,几年前看的。准备重读一下。
- 很好的专业书
- 很有同情心和克制力的一本书。偏女性视角的创伤以隐秘的家庭暴力(含精神暴力),权力剥夺下的歇斯底里式的精神状态呈现,偏男性视角的创伤常以战争式的血腥暴力的不稳定的厮杀视觉记忆呈现,如果女性以偏男性的视角记忆创伤,那么,第一层需要面对的议题是,如何接纳内心那个柔软的小女生。
- 创伤修复核心1自主权丧失(重建信任能力) 2感情中断(创造新联系)3应激障碍(接受不完美、接受失败) 4界限(耐心,分离反向移情)
- 在叶美老师朋友圈第一次看到创伤后应激障碍这个词,于是就找这本书来读。心理咨询屡出意外,感觉二十几年都像是没有灵魂一样生活着,学习成绩、友谊、吃喝玩乐,这些包裹我的事物就像雾一样,从未落地,自己仿佛飘在空中,一天除了睡眠大概有一半的时间都是解离状态,从小学有记忆开始就已经这样了,有时候深夜失眠就会想活到现在也是奇迹。大学之前也没真的读过什么书,都是些市场上流行的乱七八糟的东西,脑子里存档着一堆在不同的人身上观察到的相同行为,以及自己被殴打时痛哭的场景。读这本书的前1/3有点坚持不下去,童年记忆不断侵扰,无法自制流眼泪,现在终于可以面对了,状态还是极差,但我反复告诉自己,这一切都不是我的错,每一个经历创伤的人都会产生同样的反应。生活真难,但,还是要继续撑下去。
- 对伤痛的正视,对碎片的拾遗,对内心的整合。不是疗愈,而是接受曾经的自我,与过往郑重告别,将对他人之期待降低至现实的程度,所谓没有亏欠,放弃报复,回归平凡。或许是在成文上存在人称选用的问题,更适合心理咨询工作者,不适合泛读爱好者。
- 为了论文而读,我是没有感情的看书机器。但是感觉我一个不是学心理学的人都看懂了很多东西。我喜欢这种表达平实的书。
- 得到app试读
- Trauma真的是个非常吸引人的领域!太喜欢这本书了,非常清晰地解读创伤的核心和复原过程,并给出各个阶段的治疗建议。此外在举例说明时也兼顾了各种类型的创伤患者(结合时代背景的分类方法很有启发),好些抽象的论述在看完事例后得以充分理解。另外,女性主义的视角,把创伤受害者作为完整的人看待以及与之交往各个环节中的consideration & caution所体现出的人文关怀也让我对自我和咨询师(或许有朝一日也会是研究者)身份的区分和整合有了更多思考。 最近陆续开始整理读书笔记,希望交完毕设之后能为它写一篇读后感,也希望以后还有机会在trauma领域中继续学习和探索(嘻嘻嘻我们项目有这个课也有做这方面研究的教授)。
- 对于创伤的研究以及创伤患者的临床表现非常有启发,从歇斯底里到战争创伤到强奸、暴力创伤,提供了非常好的视角。心理工作者必读。
- 这书建议未成年人在成年人指导下去阅读。因为当残酷是真实时,清醒中崩溃会是常态。但在历史长河中,具有主动性的人有一份希望去行动也是一种可能。
- “我想读懂你,然后帮助你~”
- 专业、全面、系统的创伤书籍。值得反复阅读。
- 是一本从宏观角度去介绍创伤与复原的书籍, 配合徐凯文老师的创伤视频一块看,效果更好! 如果想要学习更具体的技术可能得多阅读其他书了~
- 心理创伤治愈过程的三个阶段:安全、回顾与哀悼、重建与他人的联系,最终实现共通性。 很感谢这个书,用这么学术和理性的语言,阐述出了我几年来自己难言的感受。 知道自己是什么症状、知道有办法可以解决、知道自己的痛苦不是唯一的,谢谢这本书,也给我很大的慰籍。
- 很好,但是内容太多了,看完但不记得什么。
- 疫情后的群体心理健康值得关注,个人推荐这本书: 1.有必要把"创伤"话题加入公共讨论领域中,一方面群体创伤和私人领域中的创伤研究是共通的,另一方面是它有作为公共议题的价值。 2. 从创伤到复原,追寻的不过就是成为一个"普通人",与他人产生共通性。 3. "创伤症候群"的复原是个漫长的过程,而治疗者在专业知识之外还需整合历史、文化、政治等经验。
- 读的挺快,大概齐
- 团体咨询老师推荐的书籍,读的过程中泪崩了多次。也懂了那些没有经历过的人其实无法理解创伤带来的影响有着什么样的魔力。作者把创伤的复原分为了三个阶段:安全感的建立—回顾与哀悼—重建正常生活的联系感。从创伤到复原,追寻的不过就是成为一个普通人。在对过往沉痛的哀伤中读完了这本书籍。
- 属于自己读过但是没法留下很深印象的书。。。微信读书可以看。
- 很不错的一本关于创伤的理论👀,写的也比较容易懂。也让我学会了如果用案例来解释理论。
- 创伤后的反应为过度警觉,记忆侵扰,禁闭畏缩。治愈伤痛的基础在于重建自主权和创造新联结。复原要在患者拥有人际关系的情况下进行,重塑创伤经历扭曲的心理机能,包括信任感,自由意志,主动性,能力,自我认同和亲密感。
- 做了笔记的那本在飞机上丢了。买了本新的,会再做一遍笔记的。这是创伤最好的几本之一。我最喜欢第一章!
- 学会助人,学会自助。
- 读这本书的时候,友邻复述的一段话总是萦绕在心头:“人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。 有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面;有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。”这也是我自己长久以来面对创伤、带伤生活获得的重要体会。既然期待完全的治愈和借助外力的救赎都会变成牢笼,那创伤对我的意义是什么,我从今以后又该如何生活?最基层的信任和亲密曾被毁灭,从今以后我又该如何面对他人和社会?其实,我做过的每一件事,说过的每一句话,作为普通人度过的每一天,都在回答这个问题。
- 写得太好了!
- 可以用3个三概括本书:创伤研究的三段历史(领域),创伤障碍的三个特征,复原的三个阶段。相见恨晚。
- 写得属实太好了,感觉有一半内容我都做了笔记。feminism视角下的措辞与逻辑让人无比舒服,完全没有那些让人心烦意乱的话外音。创伤与复原两部分,案例与阐释搭配得当,使得理论清晰、易于理解,实践部分也可以看出作者广博的积累。第一次读着重看了创伤部分,以后有机会再重温下复原。作者真是一位了不起的学者,立足于专业知识,精准利落,同时心怀悲悯,有许多基于政治历史等大背景大苦难的关切,清醒而谦卑,太难得了。想给十二颗星。十颗星是因为比一部分五星书还好一倍,另外两颗是真的有帮到我。
- “就算危险早已时过境迁,受创者还是会不断在脑海中重新经历创伤事件,宛如发生在此时此刻……时间仿佛冻结在受创的那一刻,并成了变调记忆中的一道符咒,随时闯入受创者的意识中。醒着的时候,受创片段在脑海中一幕幕闪现;睡觉时,则成为挥之不去的梦魇。”——朱迪思.赫尔曼《创伤与复原》
- 介绍了创伤的反应表现,创伤产生的原因,治疗PTSD的三阶段。最引发思考的是个体在创伤后与他人关系的损伤,治疗关系的首要原则,与移情和反移情。
- 创伤不仅仅来源于事件本身,连社会大众对受害者都会普遍抱有怀疑或者贬抑的态度。现在已被广泛接受采取相应治疗的ptsd,早期也是经历了漫长的研究旅程,从“歇斯底里症”这个难以理解其意义的名称,到被一战摧毁的数量庞大的军人,参战不再是男人的至高荣誉这幻灭的假象,更多的是战后精神彻底崩溃的惨烈事实。甚至在当时传统主义观点看来,产生创伤的人是向恐惧屈服,是诈病者和懦夫。1980年属于心理创伤的独特症候群才终于成为“真实存在”的诊断项目。这世界上一切可见和不可见的,都是建立在不停的误读和探索之上。作者还引用了伍尔芙的一句话“公共领域与私人领域是分不开的…”而公共领域的创伤,也就是私人领域的创伤。
- 创伤理论入门的绝佳选择
- 《创伤与复原-朱迪斯·赫尔曼》- 讲述:朵拉陈 将个人心理创伤和社会政治的创伤结合 疗愈创伤的三个阶段 1. 了解创伤症状:自我防御系统瓦解,过度警觉,记忆侵扰,紧闭畏缩 2. 心理治疗:建立安全,回顾与哀悼,重新建立联结感 3. 追寻幸存者的使命:付出和奉献-创伤造成的伤害不能被弥补,只能被超越
- 从很多方面看都非常值得读,不止是从心理学角度。