作者:[英]凯蒂·格林编绘
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网友评价：
- 作者用画笔讲述了自己20多年的敏感少女成长史，经历过厌食症、暴饮暴食、被信任的人侵犯等等人生艰难事件之后，她终于学会了正视自己内心的渴望与热爱，找到了自己可以从事一生的插画事业，成为了一个独立自信的女性。画风灵动，描绘出了少女成长过程中那些无法言述的幽微心理变化，那些我们难以与他人分享的难堪、痛苦与惆怅，让人阅读时与心有戚戚焉，感同身受。
- 不想否定作者努力的价值。可这本书的确没什么读和存在的意义。
- 翻到一半时已经指尖冰凉了 每个女孩心里都住着一只小兽啊
- 本书虽叫《比影更轻》，体量却很大，甚是厚实。单本500余页也是我看过最长的。 作者讲述的成长故事无比动人，坎坷却又圆满，读起来能产生很强烈的共鸣。厌食，欣赏自己的身体，自杀倾向，对性与爱情的认知，和家长的关系...无一不是我所曾经历过或正在应对的问题。记得小时因过度内向，父母还为我报了两年的情商课...现在想来虽对我帮助极大，但仍有些难为情。青春的成长历程，便是不断接纳自己的过错，与自己不愿回首的过去和解。 最触动我的是试图服药自杀与书末尾拥抱自己之阴影时。想到自己也曾有偏瘦的体型与内向的性格，万幸身旁有良友相伴，与他们一同成长，现在也还算是健壮。 读至黑盒时联想到射哥，烧东西又想到比吕，果真漫画都有遥远的相似性。 更有趣的是，作者是个无性恋（也许和书中不幸的遭遇有关吧）也算是让我开了眼界。
- 代入感很强 作者真的很勇敢 希望每一个女孩都可以被善待 可以好好爱自己
- 关于身材焦虑，每个女孩可能都是“博士”：被家人讨论，被同辈同性比较，被伴侣凝视……直到我们变得意识到要反对各种“不健康”的声音，接纳自己本身，才是最健康的。书的后半段涉及到亲密关系与性侵犯，又是一个漫长的需要终生攻读的“学位”。青春期不易过，整个人生也是。
- 胶装平装大开本超厚漫画，翻页阅览的体验却意外的好，就怕后面翻多了书脊有裂缝和脱页。沉重的书配上深沉的题材，厌食症和暴饮暴食的背后是多么令人心碎的心理活动啊。讲述的情感真挚难忘，配合上颜色非常厉害的使用，黑白紫棕绿各有所指，让它可以称为完美之作，即使所谓的完美并不存在。
- 读这个绘本真的很感动，非常感激这些艺术家能用这么棒的表现手法来呈现精神疾患的世界，这比《精神病学》上关于进食障碍的那几页冷冰冰的文字更能让人理解厌食症患者不为外人知的挫败、痛苦和绝望。
- 太沉重了，女孩子别因为好看减肥而忽视了内在美和健康，心理疾病是很痛苦的事情，这个治愈太漫长了，看得我觉得太沉重了。
- 一个人想要健康长大真得很难，总有眼睛时刻审视着，声音告诉着……有时候来自外界来自别人，有时候在自己的脑海里，说不清哪个先出现，也说不清哪个更苛刻。
- 曾经在进食障碍中挣扎了快两年，前不久才第一次有勇气把这段经历告诉朋友，小心翼翼观察朋友的反应，非常担心被嘲笑。“试着用平常心吃饭，原谅自己。”要做到这件人人都能做到的事情真的比想象得还难。痊愈则是在不知不觉中发生的。很久之后回想那段经历，感受正如书中所说：“没关系的，只是个噩梦罢了。”只是曾经一度以为这场噩梦不会醒来
- 疾病系列漫画中最糟糕的一本，本来看了其他几本是有期待的，没想到差距这么大。故事异常零散，内容很少却厚达500多页，到100多页了才刚刚开始引发事件。而且画得也很差，灰蒙蒙的印刷配上缺乏特征的角色，再加上慢悠悠的节奏……以后我一定要拒绝没有hook的书和漫画。
- 我想活着我想画画(*'へ'*)
- 这是我看过最厚的图像小说了 可能因为厌食症这个疾病离我比较遥远，所以共鸣不是很强，只能说作者一路艰难成长的过程，是值得敬佩的 书中经常出现的一团团线恰能表面主人公心中的纠结和矛盾
- 减过肥的人，或多或少都能在里面找到我们曾经历过的痛苦和挣扎。希望身处其中的我们都能从对于食物的纠结和纠缠中解放出来，成为由内而外自由的个体。
- 厌食症女孩的图像自白，在不断挣扎反复间自我救赎
- 接受，了解我们自己的身体，并与它和平相处。
- 给所有暴食厌食症，不断否定自己带着各种自卑情绪的人所画的绘本，那种恼人烦心的情绪比我们的影子还轻但却无时无刻都在我们脑子里面不断折磨着我们，每一次总让我们觉得自己搞砸了一切好不容易得到的满足感。但我们真的相信，慢慢控制它与它对质，走出来，或者和它和平共处，我们还是能够痊愈的。#不得不说后浪选的绘本真的很厉害#
- 长期的病痛是怎么消磨一个人的意志，我太清楚了。它带给我不止身体上的痛苦，更多的是精神上。有时会渴望过一天正常人的生活，哪怕一天。但又觉得还是不要了吧，正常人的生活，只过一天，怎么够呢。人的欲望，怎么休止，怎么满足。好痛苦，不应该看这本书的。
- 我希望自己早日变得平和且安宁。
- 女孩子看了会更有感触，成长中要接受别人的目光，忍受伤害，重要的是接纳自己，说出自己的苦痛，才能变成更好的自己
- 从厚度和内容来说是一本小说，但是不同于同类的文字类的作品，图画使整个故事的描写恰到好处，没有过多华丽繁复的语言。对于一个从初中就控制体重的人来说，这个厌食-悔恨-暴食-悔恨的循环我经历了很多年，书中有一句话也是我一直在问自己的：我为什么要这么关心我吃了些什么。最近这几年我逐渐的与体重和食物和解，在这世界上有的是比美和瘦更重要的事情，比如自我，比如自由。
- 在致愈和治愈之间反复横跳
- 2021003 第三本图像小说！！！ 这本真的把那种失去身体和灵魂控制感的无助发挥到了极致。比影更轻的是什么呢？我认为是日趋卑微的灵魂。
- 每一个减肥的人都会经历过对于自己身体的厌恶。她很勇敢，可以从这段不好的事情里走出来。
- 这是一本会给人带来力量的书
- 死循环的感觉非常奇妙
- 想让脑子里的声音安静下来太难了。她很仔细地绘画出自己的人生经历，像是互助会上分享自己故事的人，但带着阅读期待的话，会觉得叙事上有些冗长和模糊。对自我存在的不满，对他人评价的在意，要做到放下和接纳，这对于每个人来说都是需要长时间甚至一生去学习的功课。
- 可言语伤人最深。
- 非常非常走心 适合很多人 不管处于哪个阶段 都会好起来