作者:戈登·马里诺
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网友评价：
- 书店值班的时候翻完。闲言碎语不成逻辑
- 被书名骗了。内容很琐碎，对存在主义哲学家的介绍零零散散不成体系【也可能是我记忆力太差。 看标题像是写存在主义对自己的影响（并且宣传语也是这个意思），但文中其实很少涉及这方面！！！并不能看到存在主义和作者的生活的联系，更不能提“救了我”了。讲真哪怕作者多写写自己和存在主义心理治疗师做治疗的经历我觉得都更切题。 感觉属于对哲学专业的人来讲太浅显对门外汉又很难入门的书，非常不推荐。。
- 事实上这就是一本存在主义启蒙书，不要有过多期望，作者是写给身陷囹圄的普罗大众写的，而不是写给他的哲学系教授同事
- P31：如果克尔凯郭尔有脸书账号的话，想必他一定会谴责我们这些服用《存在主义救了我》的人，责怪我们竟然分不清精神和身体到底哪个出了问题。
- 有点没看懂 所以是要说做真实的自己 好不喜欢哲学
- 一小时翻完，真的太水了太水了。然后看了一眼上架建议：大众哲学-励志
- 比存在主义咖啡馆浅显，容易理解一点
- 别人只关心你飞的高不高，只有我在意你摔地疼不疼
- 作者对于克尔凯郭尔的信仰中途几乎让我以为他这本书要传教，但哲学与宗教从某种角度来说都是讨论人与自身相处的问题，那是否从这个角度来讲宗教的某些方面也是一种哲学？太多让人觉得至始至终人的一生是追求心灵安宁的旅程，而作者随着年纪增长之后尤其明显。到底是否是存在主义拯救了“我”，倒是没法读出，随便看看你圈八卦还行。
- 很不错啊这本书，当作作者哲学实践的自传体随笔来读很有借鉴意义。翻译的也很好。没必要那么刻薄吧，短评打低分的人只能说不适合他们阅读。
- 焦虑是由我们所拥有的自由创造的。哪怕我们机关算尽，把事情做成了，焦虑还是会来，而且在事情的成败揭晓之前就到来……焦虑来源于无比强大的可能性，在其面前，我们的智慧和投机取巧毫无用武之地。
- 书名很夸大，但内容其实还不错
- 一刷/对我有用
- 还蛮好奇拳击手，最后当上作家，这也是存在主义给你的力量吧。
- 哲学教授、拳击教练、丈夫、改过自新的问题青年这些明确的身份标签对于作者对自己的构建看上去非常重要。但标签化的自我构建不是存在主义应当表示不屑的一种行为吗。
- 作者是克尔凯郭尔的信徒，钦羡之情溢于言表。感觉有点像功成名就老头年纪大了身边人就撺掇着出本书，引言部分也看出了作者没有写作的经验，好在足够诚恳，絮絮叨叨的前几章很能安抚焦虑的心。
- 1-嫉妒是人生路上的荆棘丛，攀比则是嫉妒生长的沃土。 2-缺乏信赖与手足之情的现代生活，就等同于精神的死亡。 3-你真正恐惧的是成为一个眼神空洞、毫无思想的人。 4-焦虑针对的是未来，他使我们无法活在当下。
- 读完还是不懂啥是存在主义
- 发现了克尔凯郭尔这个宝藏
- 干货不多，因为不是学术作品，点有些散，主要和克尔凯郭尔对话
- 动人的存在主义啊
- 2020 阅读记录
- 看到正文第16页，我就放弃了。
- 建议改书名为：我的观点没有说服力，所以我们看看克尔凯郭尔怎么想（my thoughts are pale,so let’s talk about Kierkegaard’s)
- 虽然此书令对哲学有所了解的读者失望，但作为存在主义哲学的科普入门实在是再好不过。
- 比较浅的知识，有时候像老头子絮絮叨，整篇大多白话，适合作为入门书，也能得到一些启发的东西。例如：“要么我因而变得更为明智，要么我便是在浪费时间”对我还是有启发的，我直接跳过来读不下去的探讨“信仰”的后小半部分。因为没有七十分的选项所以打了三星。
- 不是体系性介绍存在主义的书，算一种存在主义在日常生活的运用。没什么启迪性，语言也很一般。不推荐阅读
- 文不对题，这是一本克尔凯郭尔哲学思想的笔记，除了引言看到作者讲自己的故事，从不堪的过往中走出来，后面很少讲各个话题中，自己困扰和拯救过程。把人类的心理困扰分成几章，焦虑，抑郁，信仰，道德，罗列存在主义哲学家的思想，读完感觉是，只能接受，顺其自然。(113/100)
- 克尔凯郭尔死忠粉之书。其实还行，至少确实会想去读其中提到的一些原著，但并不是克尔凯郭尔。有意思的是，虽然对于神学，内心是翻了一万个白眼，但确实是神学的章节读起来更有意思一点。
- 写的太自我了吧。。。
- 存在主义也将救了我吧
- 作者思路繁杂，具备一定的西方文学、哲学乃至神学知识会对内容会更好理解。某些章节会让自己更清楚某些想法，真诚地面对内心。归结到文化而言，西方文化最终会在中国这片土地，与本土文化的交融过程中长出什么花朵，或是毒药，这种方向和结果没人能决定。大概，只能依靠每个人的内心选择了。
- 絮絮叨叨，大概有五分之四的内容都可以砍掉，但是剩下的还是有点看头，难以置信是harper出的书，可能作者作为研究克尔凯郭尔的学者资历蛮高的
- 入门书，还挺好看懂的。对于此类名言“他人即地狱”“杀不死我的终将使我更强大”“深渊也在凝望你”不再局限于句子，随着生活有了认识。
- 读完一半居然什么都想不起来这个作者写了什么……当散文集这本也是很平庸的了。
- 作者个人经历碎碎念＋哲学家思想、哲学作品片段、文学作品概述，一切很浅显，比较鸡汤。
- 我所理解的存在主义与它有很大的出入，并且整本书有点心灵鸡汤的写作风格。
- 活着，有时只是需要一个理由。
- 極度厭惡書中的金句設計，嚴重干擾閱讀，減一點五星
- 翻译太烂，影响阅读体验
- 逻辑在哪里。。
- 不吃药的理由
- 写的比较零碎，如果能再整理下就好了
- 终于看完了，别的都OK，就是我不信基督的
- 三分之一是自述人生经历，三分之一引用+讲故事例子，三分之一是新的见解与思考。多少勾画了一些内容，全文口述感很强，适合睡前不太动脑子地阅读。
- 提到了很多大咖，萨特/波伏娃/加缪/托尔斯泰等，记住了几句话： 吸收痛苦 有尊严地承受痛苦带着爱径直穿越痛苦； “真诚之人一想到死亡，便能想到时间匮乏时的情况。因此，每一年 每一天都拥有无限的价值。” 估计现在还不太能读得进哲学，看完并没有太大起伏。
- 2019033
- 我觉得还挺好的，第一次认识克尔凯郭尔
- 存在是先于自我的
- 既不能作为存在主义介绍，也不能作为抑郁解药。不过看着作者在牵强的逻辑中尝试自我接纳，得到了一点慰籍。
- 你没有救我，我更糊涂了（（（（
- 开始喜欢克尔凯郭尔
- 这本书的名字很不恰当，应该改为《大佬克尔凯郭尔说了啥？》整体很零碎，系统性不强，每一章自成一块，虽然有点东西，但又都没把相应问题说明白，未读的这个系列整体都不太行。
- 读书笔记 1.健忘是健康灵魂的消化方式。我们不应该成为一个道德上的集邮爱好者，而是应该变得足够强大，敢于放手。 2.你不必拥有原谅的能力，你应该拥有忘记自己和别人所犯下错误的能力。 3.道德遗憾通常深藏于个人的记忆中，即便那些假装的悔意汹涌，我们仍要说服自己尽量遗忘。 4.如何承受生命中不可避免的打击，于我们的生命而言，至关重要。 5.站在一千英尺高的悬崖边，我们会感到焦虑，并非由于存在失足的危险，而是拥有一跃而下的自由。 6.内心的痛苦不是一种被动忍受的疾病，而是可以自我调节的行为。 7.不要对和你共度一生的人漠不关心，别和他们争吵，别让他们担心。 8.变得真实就是成为你自己。
- 克尔凯郭尔这么说的
- 焦虑刚刚好，死亡太严重。
- 救我，快救我！人生的意义是什么？存在主义之下，如果无人配合我，我的存在主义信念还有什么意义呢？我的存在难道不需要社会其他个体的确定来作为回应吗？
- 虽然许多人诟病，我还是觉得从这本书里收获了很多，而且不再觉得克尔凯郭尔是很难理解的了。
- 关于自己的废话多还没啥深入内容 还不如列为鸡汤文学 另外书名咋不干脆叫《克尔凯郭尔救了我》啊？
- 要以叙述作者个人主观真理的方式写一本存在主义的书太难了，轻易就会落得两头不讨好：哲思分散肤浅、自述平淡无奇。虽然此书是芝加哥大学博士毕业的教授在老年写作的，可惜读来还是不好。印象最深的只有一点，当作者反问为何“温柔”总是哲学家们忽视的一个主题。去搜了下，这位作者曾在nytimes的专栏上写作了一篇谈论tender的哲学随笔，读完发现篇幅和内容还是浅了。
- 想要变得真实，就是成为你自己。（日常自我审视吧，但“废话”不要太多了，会“爆炸”的）
- 不明白那些评一星二星的人，不明白为什么要把这部小品和《存在与虚无》相提并论。作为一个多次长期抑郁却每次都找到出路、完整自愈的人，深深明白“抑郁但不绝望”是怎样一种状态，而这也是重塑价值观的必经之路。尽管我也承认，确诊抑郁症之后坚持服药是一种有效的疗法，但也同时认为，这种做法只是给抑郁的内核包上了一层糖衣，这种“逃避”不仅可耻，而且也是在阉割自我意识。但就“存在主义”而言，书里的内容像是星星之火一眼泛泛而谈，如果想要深入了解，尼采、陀翁、萨特、加缪等依然是无法绕开的。
- 哲学总是有用的，哪怕很入门，很浅也一样
- 四星给我的翻译老师王吉吉
- 更像是用克尔凯郭尔摘录串起来的只言片语，没有太多的参考价值
- 印象不深但是记住了克尔凯郭尔，以及好想看《地下室里的人》
- 《克尔凯郭尔作品选段》《克尔凯郭尔如是说》《克尔凯郭尔金句解析》《克尔凯郭尔教我做人》我对克尔凯郭尔很了解我对克尔凯郭尔很喜欢我对克尔凯郭尔很崇拜，我要通过我的生活向你们解释一下克尔凯郭尔，但是我并没有解释明白，而且我的生活事例一点都没有说服力。
- 站在一千英尺高的悬崖边，我们会感到焦虑，并非由于存在失足的危险，而是因为一跃而下的自由。 现实中自我并不是连贯的，可能只是“一堆观念”。
- 怎么说呢，有点高不成低不就的感觉，从个人经验出发很私人，但是结论又很框架，中间完全没有连接，对入门者太不友好了，甚至没起到引起兴趣的目的……出版社，故意把“金句”加重、引用出来的排版太功利了吧！
- https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/note/776277313/（一篇书评）
- 还是比较晦涩。很多地方感觉就是空谈。
- 以后看书真的要看出版社，看了一章，不知所云，不要浪费时间和生命，不知道怎么会买。
- 2019年182本：人生的总总境遇情景，我等凡人苦思而不得，天才如尼采、加缪、萨特、陀思妥耶夫斯基也困在其中。拗口异常的名字“克尔凯郭尔”也在其中，以后想到此处，自己胸中那股无名的情绪竟然平复不少。
- 挺爱读这样个人史类型的小书。比较戏剧性地，今年因为庞大的麻木感而断断续续的思绪终于在昨晚勾勒完它的全貌。不能毁灭自己那么就把最后一章读完吧。可能最治愈我的只是作者和相互厌恶的同事共处二十年，那么人类仅靠幸灾乐祸也一样可以度过灵魂最阴暗的时刻；也可以说，这种治愈感是共同印记在发生作用。
- No.48 寫的啥？？？
- 像是博客文章集合。算是引你入门的吧。
- 克尔凯郭尔复读机
- Nobody Knows, but still, Save Yourself
- Maybe the first Life Guide when I try to enter the real world. there are many words and sentences which just match with my inside feelings.
- 2020年买到的最屑的书—全在讲废话
- 我更倾向于把这本书看作存在主义相关书籍的读后感以及推荐，具体对存在主义的理解还需要自己去看更深入的书，并且联系自身的实际情况来理解。因为理论只是理论，那是别人的研究与思考，很多东西需要内化成自己的东西。
- 痛苦能搞垮一个人，让他变得铁石心肠，但同时也能激起他的精神动力。 站在一千英尺高的悬崖边，我们会感到焦虑，并非由于存在失足的危险，而是因为拥有一跃而下的自由。 我们年轻时充满喜悦和活力，一部分原因是当时自己正在攀登人生的高峰，看不见死亡，它还远在山对面的谷底。一旦我们越过山顶，死亡就是目光所及的地方了——在那之前，我们都只是听说过死亡……年轻时的朝气蓬勃不再，只剩下严肃刻板，就连人的面部表情也能清楚显露出这一变化……在人生快走到尽头时，每一天我们都像是接受审判的罪犯那样胆战心惊。 尼采：当你凝视深渊时，深渊也在凝视你。 尼采：了解原因便可找到方法。
- 我还是很喜欢这本书的，存在主义哲学虽然让人直面这个世界冷酷的真相，却同时也给人以勇气去伴随这样的真相生活。不同于其他流派，这是一种给人以勇气和力量的生活智慧。焦虑感大家都不喜欢，但焦虑感正因为我们可以自由选择，这是一种我们自以为拥有的东西带来的副产品，所以哲学家教我们学会与之相处而非逃避。抑郁虽然通往绝望，但我们需要在自己的自我中留下一部分可以直视其他部分的泥潭的那个自我，我觉得欢乐的童年就是这样的部分。我们在思考生命有限性的终点时，若是没有惊恐地转身逃走，自由便会接着到来，向死而生。“人生在世，水远也不该演戏作假。”尤其是对自己。无神论者一样可以去祷告，因为祷告不会改变上帝，但会改变祷告的人。道德感注定会被我们的生活磨损，面对毫无预兆得道德考验需要行动。我们需要他人的爱，但必须先足够爱自己
- 前两章，一般，唠叨，个体经历+哲学家博引。
- 这段时间的睡前读物，终于在这个雨夜读完了。封面上”写给现代焦虑者的哲学指南“可能稍稍有些过，更像是作者对克尔凯郭尔思想的梳理论文。之前奇葩说里大王提到”自我价值缺失“，这是我心里时常就会冒出来的胆怯与自我否定，可是但凡说与他人，都会觉得”你不像啊你怎么会呢”。是啊怎么会呢？心里这只黑狗不知道什么时候就会冲出来向你狂吠，你能做的不是去打它，而是学会跟它和平共处。
- 190805最近，补偿性、实验性地尝试对十年来的决定论作彻底摒弃、转投自由意志怀抱后，产生了十年来没有过的强焦虑等情感并由此知道了老理论起到的强大的心理防御效果。 幸运的是，脑海里随机冒出的《夕凪》“必ず必ず”起到了对极端自由意志的调和作用，让人情绪稳定了。经过这番变化，感觉相容论才是比较适合目前自己的舒适的生活状态。也想看看宽叔在十月份新续篇里 比起13年前的他有什么变化。 190715作者与马男的前半生的艰难部分 提醒了我应该与昨日的自己比 不要于视线所及的幸福的人的最光鲜的一面去比（导致身份的焦虑），而应该如和菜头所言，尊重自己的欲望与审美，筹划如何实现之、如何行动。
- 罗里吧嗦的哲学笔记。到处摘录哲学家的话但全无逻辑，也没啥自己的观点。不要读了，浪费时间。
- 之前在哲学推荐栏里看到一位评论说通识类科普级别的书不要多看，不要总停在门外。手里有林欣浩的《哲学家们》就没必要看这本了。以及啊，很不同意书里的一点就是，我是觉得哲学治不了抑郁症，只靠读哲学能治好的都不是真得抑郁症的人。它只能减轻你无知的焦虑，并不能治愈病理问题。不过大部分人的抑郁状态都源于无知倒是真的，包括我自己。
- “这个世界本就是地狱，在这个地狱中，人类一方面是饱受折磨的灵魂，另一方面本身就是魔鬼。”
- 别吃药别吃药，抑郁没关系，承认自己抑郁会引发绝望，放弃道德和精神理想。打败我们的不是抑郁，是绝望。
- 一言难尽，索然无味
- A therapy maybe
- 2021读的第11本书，分数给书里的好句子吧。和《洞见》同期看还挺有意思的。标题过于噱头，不是一般意义上能 救谁的内容 还是在探讨人生几个关键问题，大量引用各个存在主义哲学家的话 点密集 但读起来不够深入浅出，不能让人读完全书前后疏通。得到了一些好的哲学观点 但要构建自己的思想体系 这本不足成为基石。
- 从自身角度讲存在主义，而不是只是讲理论，让我重新认识了以前那么喜欢的陀思妥耶夫斯基，以及尼采。
- 浅显，全书逻辑线索不强，各章节自成一体——适合存在主义哲学感兴趣的入门级读者（也适合作为哲学入门书）； 不适合哲学专业学生，太浅显简单拼贴感了； 书名可谓真是相当营销了； p9，应译为: 与他人共在&为他之在
- 哲学家八卦+絮叨个人经历，很水，翻译也不好。被目录欺骗了，每章干货并不多
- 说是鸡汤书也未尽到鸡汤书之责任，全书没有一条清晰的逻辑主线，各章仅像是作者的情感拼贴而已，谈到几位思想家也只是语焉不详、点到为止
- 这是哲学教授写出来的东西吗？！
- 其实哲学是对当下人们最实用的，在日渐焦虑抑郁无所适从的年代，存在主义是一剂良药，它让“我们拥有对自我的选择权”。本书最好的地方在于，通过一个人运用存在主义自救的案例，提供了一个能让大众进入哲学的入口。
- 安利克尔凯郭尔成功了
- 感觉这是个思维超过了自己控制速度的人，经常前后不接，逻辑很难抓到。但作者的经历太特别了（从哥大phd辍学，当街头混混，被意抑郁症折磨，差点当上职业拳击手）还是值得看一下序言部分的。
- 非常棒的存在主义入门教材
- ...看到一半感觉再看就算浪费时间了
- 存在主义关注人本身，包括人的心理状态，但他不是心理学
- 一本郭尔凯郭尔哲学的引文
- 也太水了 全书唯一有价值的信息是克尔凯郭尔的那句话，存在就是什么什么的
- 这种集几家观点于一体、带点梳理性质的书真的好难读。部分观点很认同，好像有逻辑线索又抓不住…看来还是沉不下心来读…那就pass吧
- 没读太懂，但是确实引起了我对存在主义的兴趣。本书性质可能约等于一本存在主义金句合集。
- 至少看到44页 我获得了从来没有的救赎。看完了
- 看到短评我忍不住要说一句：读哲学书不在于学知识，而是为了成为更好的人。如果把哲学当作知识来研究的哲学系学生，的确不适合。但这部书绝对适合一般人，愿意让自己变得更好的人。
- 我是个易怒、自卑、恶习缠身的泽西海岸少年， 幼稚而失衡，觉得自己无所不能
- 这本书不仅是作者走出生活困境的真实记录，也是深入浅出的存在主义思想史记。通过引用克尔凯郭尔、托尔斯泰、尼采、萨特、加缪等人的金句，阐述了存在主义的哲学特征和当代价值，以及存在主义如何客服影响人类行为的负面情绪。
- 这喧宾夺主的标题…
- 怎么说，就是告诉你人生不如意十有八九，不要有不切实际的期盼。
- 可能就第一章写焦虑对我有点触动，其他的比较浅，哲学味的鸡汤
- 语录堆集而成的一本书，不过，对存在注意和克尔凯郭尔有一初步的印象。
- 最近这类书给我的感觉，就像是早期那些鸡汤文给我的感觉，自己看了很多道理，有若有所思，有拍案而起，可灵魂依然是一个空壳。在感性面前，存在主义对我的影响微乎其微。
- 书名应该叫《作者说克尔凯郭尔说》
- 第一次参加“豆瓣荐书团” 哈哈
- 不只是这本书吧，未读的这类打着“哲学”的书，读完给人并不会留下什么印象。本书基本是作者的生活碎碎念再插一些哲学原著的摘录。打着“哲学指南”的名号，不过营销噱头罢了！
- 带来广州的书 读完了
- 更像是读后感。
- 哎真难读，看了三分之一，觉得在讲些什么狗屁不通的东西。这种人也可以出书？！还写哲学？！要死了真的只有美国人可以脸皮厚到这种地步。
- 全文有点散，但是是不错的启发书。焦虑或重或轻地影响着一个人对于存在的感知，它会抹去时间感，攻击人存在的核心。焦虑来源于无比强大的可能性。关于信仰，文中的一句疑问很有意思，我们究竟是失去了信仰还是主动拒绝了信仰。祷告不会改变上帝，但会改变祷告的人。信仰的价值不在于信仰本身，而在于处理我们与无信仰的关系。对于自己我还留下了一个疑问，我能容忍认知上的偏差吗？
- 30页琐碎的前言看完后我觉得作者真的有精神疾病。
- 一本散文，可能是我目前进入读书低谷期，所以读散文有一些抓不住头脑。只能给三星。
- 我愿称这本书为——自我审视指南。
- 引言部分可以打五星，看得我后脑勺到后脖颈都痒痒。 本来就没有抱存在主义期望和学习知识的期望，只想和作者聊聊天儿，但还是无可奈何地失望了。引言之后的部分可以说是“克尔凯郭尔和他的周遭生物八卦集”，实质上和某乎某选专栏一样水（emm我觉得第一章还差强人意吧）。而且极其极其极其不适合还没就诊和刚刚开始就诊的朋友读！！！只适合给已经走完一圈儿的人看看别人的挣扎和领悟历程，作为个吃饱了饭的无意义闲聊。 评分引言5后面2。
- 一本噱头大于实际并且编辑推荐还抄袭呼兰段子的书—我建议编辑推荐改成这个，这样改起码编辑推荐不会抄袭其他人段子。
- 书名直译成《存在主义者生存指南》会更好一些。和多数读者的观感不同，并不觉得整本书浅显分散，而更偏向于融会贯通后的深入浅出。哲学很大程度上是碎片化的启示，和哲学的亲密感也来源于偶有的惺惺相惜，这并没什么错。关于书中的主题，其实都是很难逻辑化给予答案的，但是用另外的视角注入跟随，总能或多或少找到一部分的自己。
- 算是对存在主义入门的小书
- 作者强行将存在主义加到每章的主题上，写得有点牵强。
- 对这个书名的翻译感到一些不解，直译是‘存在主义者的生存指南’，第二感觉通篇都在评论感悟克尔凯郭尔。
- 看不下去了……除了经典我再也不想看任何哲学噱头的书了
- 非常多克尔凯郭尔的言论，而且拼贴感很强。但是对于我这个哲学小白来说，还是学到一些的。
- 废话有点多。。。但还是有受益
- 不要牛角尖于人生的意义，像拳击一样靠近对手(生活中的困难，寂寞，空虚)，出拳，躬身入局。
- 激情购入后！我尽力阅读到了道德这一章，而后还是草草翻完了剩下部分。前两章对我还是很很有启发意义的，后面就……【还是有点门槛的！
- 太入门了，对各位大牛的介绍浅尝辄止，对于没接触过存在主义的人应该还挺有用的。
- 王老师翻译的很到位。但是原作者在对信仰的界定上有些狭窄和偏颇，从而导致了基于信仰这一话题的其他阐述有些力不从心，之后的篇章张力不足。
- 在存在主义知识盲区入了门，加一颗。成功安利了克尔凯郭尔，再加一颗。
- 一本不错的随笔。但绝对不是 survival guide。译者那篇文章无法苟同。
- 存在主义全明星的一次小型见面会。
- 自我是一种自身与自身发生联系的关系，或者说是在一个关系中，这关系自身与自身所发生的关联。
- 思考人生、思考死亡、以始为终。
- 设计怪好看的
- 行文相当啰嗦，颇有价值的部分可以浓缩为一句：“焦虑的本质是“自由”，是选择的可能性，和对可能性的恐惧”
- 起范够足 内容太空
- 克尔凯郭尔如是说…
- 你之所以会焦虑，因为你是自由的，是有责任感的，而且缺乏道德指引 你之所以会绝望，是因为你的艰苦付出并不能保证会有收获 —存在主义救了我 从抑郁、绝望到死亡，去接纳乃至不停地思考，因为世上没有辨别是非的客观标准，所以我们要抵制“自欺”的诱惑，在道德的指引下去主客观地看待自己，意义在于自我信念的赋予。 一本需要慢慢品才上头的“鸡汤”，存在主义理性打鸡血使用指南。
- 但没能救我。也许不该对网红打卡书店心理学哲学畅销书位置的推荐抱有期望。。总体太水，作为入门读物还是有点水。作者啰啰嗦嗦的文风有点可爱