作者:龚瀛琦
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网友评价：
- 应该写一下常用的成分能互相搭配，互相排斥的护肤品对照表。成分党很揪心了诶
- 对于成分护肤以及正确护肤的普及不错，纠出了许多常见的错误护肤问题，而非盲目跟风。适合自己的才是最好的。
- 很漂亮的一本杂志书。科普方面因为粉三亩大叔很久了所以大部分都挺熟悉的。书里的产品都挺新，都是最新版的样子，认识了几个新的小众品牌。设计蛮漂亮，读起来也开心，在系统了解护肤知识之后还能收获只有敏感肌才懂的情感共鸣—只有自己才可以治愈自己。下定决心，整理生活、重启身心，过程漫长但别无选择。
- 一本杂志吧 当然还是给了我部分新的护肤知识，比如护肤的步骤 “卸妆 清洁 保湿 防晒 ” 或许我本身不是敏感肌 但书中很多概念太细 一家之词 不够权威 读不进去
- 哪天讲讲我怎么不洗脸还保持婴儿肥的脸
- 3.5 ～ 有干货 但是我想要纯干货 不需要那么多模特照片
- 1、全彩页，印刷排版很精美，纸张的质量也很好。 2、采访了一些敏感肌的故事，有借鉴和参考意义。 3、介绍了敏感肌的成因，指出了很多错误的护肤习惯。 4、讲知识的同时也有产品推荐，产品推荐比较多元和客观。 5、整体来说传达的是科学护肤的精神，内容循序渐进有系统，能直接对照着自己的肤质来做。 6、护肤手帐很实用，能让自己对自己的皮肤和生活情况有更深的感受和体察。
- 敏感肌可以了解的初步的护肤知识
- 字太小，占据整个版面的图太多，总体还可以世面上护肤理论的一个大致汇总还是有用的
- 简洁、简单、常识性科普mook #202102
- 看了大标题，拍了几个东西ˊ_>ˋ
- 正确认识皮肤和化妆品
- 被安利了几个产品，原来硬水对皮肤也很有伤害，难怪到北京生活后变成了敏感肌。
- 因为一直关注三亩叔所以对里面内容都有个大致了解，并没有更深入，关注公众号的可以不再买了
- 意料之外的还不错
- 内容浅显，很多护肤观点交代不清楚；正文字体太小，页面存在大片空白，很多图片看起来毫无意义，仿佛就是来凑篇幅的。
- 对护肤小白来说还蛮有收获的 图片和文字很易读 很吸引我 书名是敏感肌 但介绍的不仅仅是敏感肌 真心觉得小红书那些囤面膜 囤一堆护肤品的 可以静下心来好好看这本书 看完可以省一个亿啊
- 看完书种草的喷雾基本失败了 就看金胶怎么样了
- 很棒！我最近几年一直在不停地受敏感困扰，读完感觉一定要好好做笔记，买东西看成分，不再频繁地换品牌！
- 还可以，有帮助。该消停的消停，该防护的防护，该医美的医美。
- 比较详细的介绍了敏感肌的应对方法，并进行了拓展，整体还行，结构比较散。
- 写得真的很好
- 一开始俩人的例子居然就有好几个植入广告嫌疑着实留下不好的印象，不过之后就渐入佳境，系统、直观、易懂，提到的产品也都是靠谱且更新了的，虽然对我这种在这个领域一直关注的人看来老生常谈了，但回顾下也不错，确实是一本充实且靠谱的护肤书。
- 都是目前主流、受到广泛认可的观点及产品。整体全面、也比较准确。适合新手。
- 随处可见的护肤知识，系统归类一处到也能看，也算涨知识了。配图很是赏心悦目，术语与经验交叉着来，不生僻不枯燥，挺好。一直与敏感肌周旋久，想要从书中寻找理论支持，稍有失望，其实书，还是图册？挺水的。还好图书馆借阅，要是真金白银购买，就不值得了。
- 关于敏感肌护肤的通俗实操性书籍
- 更像一本杂志或者纸质版的博客
- 很实用，推荐所有的护肤小白都看看，可以避免走许多弯路，年轻的时候要是看了这本也不至于会拿白醋洗脸，不说了都是泪。。。
- 一直很担心科普类的书生涩难懂，很担心买回来没有兴趣看，拿到手很惊喜。 系统又简单明了的讲护肤知识，有相应的产品推荐和各种各样的敏感肌经历故事，还有精致的插图和实拍图，为清单点赞～～～
- 印刷语言装帧都很不错，第一次中奖得到的礼物，很喜欢！ 一口气看完，映像最深的话是：某个事情是"科学"的，指的不是结论正确，而是它符合“科学方法”，经得起重复验证。……用探讨的精神来写“护肤”的文章，不要反复强调“科普”，可能才是真正的科学精神。 其实对于任何事情都是如此吧。
- 挺好的书，把很多零零散散的知识都整理归纳在一起了，是我想要的
- 还是学到一些知识，拿着家里的护肤品对照看了一下，希望可以不长痘。
- 养成：从生活方式的角度，介绍它们和健康皮肤之间的关系。
- 整体还行 大概知道在护肤上很多钱都不用花了 但是看到最后一部分 结合全书 忍不住在思考玉泽这个牌子是真推荐 还是在恰饭？
- 本来是借闺蜜的这本书读的，读完以后还是决定自己再买一本，私以为可以放在家里作为工具书使用，关于护肤的原理、护肤品的原理，敏感肌的护肤原则、产品推荐等，都很实用。
- 简洁有力的工具书 阅读过一次就够 不需要反复查看
- 为工作买的，具备数据和案例，科普且实操。
- 写的有点华丽 照片太多 不如微博科普有干货
- 还行，虽然没有醍醐灌顶吧，但是挺容易阅读的。可以重新让我思考下我的护肤步骤是否过于繁杂，明星抗老成分选择更慎重，以及多了解几种洁面类型。