作者:[日]田中宥久子
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网友评价:
- 还是按照知乎分析贴来选做(b站有据此剪辑的视频,不长,正合适),不能用力过大时间过长,不然这里瘦了那里出褶子,这这紧致了一点那块整个垮掉,把这么一块肉空手揉实在消耗水分,在按摩之前涂抹油霜
- 脸不肿了,耶耶
- 永远怀念田中老师!
- 很好,效果立竿见影!
- 持之以恒必有效
- 最近在做这个的操。和书里的内容是一样的。
- 非常有效的,只要持之以恒,任何脸型都会趋向于瓜子脸:)
- 从理论上来说,可行
- 坚持应该就会有效果的!
- 有效,可惜坚持不下去
- Suqqu就是田中宥久子在嘉娜宝时创立的,不过后来田中离开了……讲道理,护肤品管够涂,所谓的按摩手法都是玄学啊,和吸收率有关的是皮肤结构和精细化工原理,什么乱七八糟的手法最多心理作用,心诚则灵,一种仪式感
- 直接看视频~要坚持!!
- 每天都在按。。。
- 三天见效...
- 短小精悍,但是科学实用,通过按摩让淋巴带走脸部多余的脂肪。打算按照这个方法坚持着试一试。越来越发现美是要花功夫的,吃老本可不行。
- 其实是在搜鼻梁增高法的时候发现有人说 鼻梁增高器没用 隆鼻精油没用 这个才实实在在见效果 ^ ^ 跟我的理念也吻合 不用任何外部化学物质 单靠激活人体自身的机能 就能还原出我们应有的美貌!!! 要坚持 每天三分钟而已!
- 很难自己做到,但是不错
- 田中宥久子的塑颜按摩法(附赠美容教学按摩光盘DVD·試了三天,結果臉腫了。
- 实践了一段时间,但是发现对眼部纹路有反效果,停止了。但瘦脸的效果确实很好。
- 不买书,直接在网上看视频就好了。该说了都说了。
- 感觉很神奇,但是不敢实践
- 还可以,主要是淋巴加速循环。瘦倒没看见。或许需要长期~
- 回家试试,过了25,脸部真的垮得好厉害,但是这么使劲按压不会破坏皮肤的胶原蛋白吗?
- 就是不知道效果好不好?
- 我喜欢圆脸,不想瘦脸,脂肪啊~都别走,留在我脸上!淋巴排毒是对的。我应该研究一下经络。还是按摩石比较舒服,省事。
- 这个更不行,做一次得用按摩膏,更麻烦,而且出~~~皱~~~纹!!!
- ^^嘿嘿~
- 每天坚持就有效果的
- 力道和按摩霜超重要啊啊啊!!!(差点给自己按出皱纹的哭着跑开)(脸和脖颈的皮肤差异越来越大了肿么破)
- 客观来说,还是很有用的,但是仪器可以省时省力的干完这些事情,并且效果更显著啊。。。。
- 这种力道的按压真得不会拉松皮肤出皱纹吗?有些按摩也不是按照面部肌肉的走势来的。不敢尝试,观望一下吧。
- 才做几天,还满给力喔
- 当然如果能坚持下去,应该效果还不错。
- 脸部按摩经典代表书,跟着视频做,记得用力要合适。
- 坚持按摩。十年后老娘也还是这个样子。。。挖哈哈哈~~~哈哈~~
- 非常有效的按摩法,值得学~方法永远比产品重要的~
- 拿到书的第一感觉,田中老师的脸比较象肉毒依赖症患者嘛~
- 出于对作者的敬佩之情买了这书,其实网上就有视频。试验过后觉得按摩确实有用,帮助脸部肌肉做运动,有紧致轮廓的作用,不过长期坚持不容易。尤其是冬天。。
- 卧草!下巴是紧了但是眼睛下面按出皱纹了!
- 真的有效。按了一次黑眼圈就有明显改善了~
- 不如B站良心up主,太失望了!而且手挤黑头是认真的吗!
- 一定要学起来,摆脱满脸的疲惫
- 介绍的不错,就是太简单了点。
- 好方法,但是每天工作/学习时间超长的人很难坚持
- 页数不多,只有四十几页,但是没有什么多而杂的东西,突然对自己的脸又有了信心。
- 我的脸就是用这个手法瘦下来的,给她一万个赞
- 只看了视频.. 我的大脸盘瘦了瘦了!!
- DVD就够了
- 前不久网络上看到视频,坚持了半个月,发现对于我很爱水肿的脸真的很有效。我一般配合洁面乳或者精油,睡前和起床的时候按摩。完了很舒服,有惊喜。
- 从网上下了详细的操作视频,书就不打算买啦!好多人推荐呢,已经跟着视频按摩了几天了,期待效果哦~~
- 胖我也要当个美美的胖子!坚持 come on
- 有一段时间坚持了很久,介绍的那个按摩膏要1000多,自己用的精油,早晚五分钟,至少改善了当时严重过敏和眼纹还有极度干燥的皮肤问题,直到现在,肌肤突然出现问题都会配合精油按摩一段时间。田中说的可以回到十年前的时光那都是要每天坚持的,皮肤问题既然不是一两天形成的,那也就不可能一两天就改善。
- 期待效果,总体来说还是科学的
- 坚持。。。。
- 感觉好像有用〜!推荐一个〜
- 我天天跟着做呢。。。
- 说是附赠美容教学按摩光盘DVD,我看是买DVD送书还差不多。 书很薄,基本没什么实际内容,有了DVD,有书没书其实都无所谓了。
- 感觉不只3分钟呢,不过按摩完很舒服
- 神一样的书籍
- 书很薄,DVD视频的时间也不长,但这真是一本好书。作者多年摸索得出的方法,总结成这么短小的册子,而且还带有亲自示范的视频,简直是不可多得的秘笈。我看书之后虽然不能按作者推荐的“每天早晚两次按摩”,但每周三次左右的按摩,也让我的面色有所改进。相信如果我坚持按摩,等到中年以后的皮肤会比不用这个方法的我状态更好。期待能看到田中出的其他书籍。
- 直接看DVD~
- 请问有没有人试过? 看上去不错
- 以淋巴引流为基础的面部按摩术。 短期内就有明显小颜立体的效果。 很精彩。
- 超级简单 也没什么内容的一本书...而且我想说 眼睛敢那么按么...但也许其他部分会有那么点用...
- 女生的钱真好骗不是么?啧啧……怎么会有这么多人去信
- 各种强推。真的有效!